Beslenme


Her kan grubu için bir çeşit diyet

Her kan grubu için bir çeşit diyet

Hepimiz daha iyi hisseden bazı gıdalar olduğunu ve diğerlerinin daha kötü olduğunu fark ediyoruz. Şimdi bir beslenme uzmanı teorisi, gıdaları diğerlerinden daha iyi tolere etmemizin nedeninin...

Mevsimsel ürünler ile 5 sonbahar tarifleri

Mevsimsel ürünler ile 5 sonbahar tarifleri

Sonbahar mevsiminin sunduğu meyve ve sebzelerden yararlanmak, doğal olarak sunulan ürünlerle alışveriş sepetinde tasarruf etmenin en iyi yoludur. Mantar ve mantar, kabak, üzüm ... düşündürücü...

Bu sonbaharda beş lezzetli balkabağı tatlıları

Bu sonbaharda beş lezzetli balkabağı tatlıları

sonbahar Bize parklarda, bahçelerde ve ormanlarda güzel baskılar bırakan yılın bir zamanı. Bu istasyonun birçok özelliği var ve bunlardan biri tipik meyveler ve meyveler. balkabağı vurgulamaktadır....

Soğukla ​​savaşmak için 7 mükemmel yiyecek

Soğukla ​​savaşmak için 7 mükemmel yiyecek

Kışın, soğukların gelmesiyle birlikte, yiyeceklerimizi ve hepsinden önemlisi çocuklarınkine düşük sıcaklıklara adapte etmeniz önerilir. Bazı gıdalar vücut ısısını yükseltebilecek kapasiteye sahiptir,...

Çocuklarda beslenme açığı

Çocuklarda beslenme açığı

beslenme yetersizlikleri Çocukların çoğu sadece zayıf bir diyet olduğunda ortaya çıkmaz, çoğu durumda Batı ülkelerinde kötü bir diyet genellikle suçludur. Beslenme açığı, vücudun ihtiyaçlarını...

Çocuklar et yemeye devam etmeli

Çocuklar et yemeye devam etmeli

Dünya Sağlık Örgütü'nün son duyurusu ile (DSÖtüketim tüketiminin etkileri hakkında kırmızı ve işlenmiş etler, SEPEAP (İspanyol Ev Dışı Pediatri ve Temel Bakım Derneği), adına konuşmak istedi...

Bu sonbaharda kestane ile beş tatlı fikirler

Bu sonbaharda kestane ile beş tatlı fikirler

sonbahar Çok özel bir zaman. Yapraklar düşer, yağmurlar gelir ve soğuk geri dönerHer ne kadar hepsi çok "katlanılabilir" bir önlem olsa da, şehir parklarında veya dağlarda keyifli yürüyüşler...

Çocuk kahvaltısı: Geliştirmek için 10 veri

Çocuk kahvaltısı: Geliştirmek için 10 veri

Kahvaltı, çocukların yeterli yiyeceğe sahip olmalarının anahtarıdır ve İspanyol Diyetisyenler-Diyetisyenler Vakfı (FEDN) 'nın belirttiği gibi, aile günlük kahvaltı alışkanlıklarında ve yedikleri...

Ofiste yemek: tupper ve sağlıklı beslenme

Ofiste yemek: tupper ve sağlıklı beslenme

İşçilerin çoğu ofiste yemek Çalışma gününün uzatılması ve buna bağlı olarak, genel olarak uzun yolculuklar nedeniyle eve dönüşü telafi etmemektedir. Ancak ofiste yemek, zayıf beslenme ile eşanlamlı...

Yumurta etiketleme:% 30 zaten tanıdı

Yumurta etiketleme:% 30 zaten tanıdı

Bir yıldan biraz daha uzun bir süre önce, ilk "Huevometer" in sonuçları, İspanyol tüketicilerin yalnızca yüzde 2’sinin yumurta kabuğuna basılmış kod. Ayrıca, 10 kişiden 7'si, üretimini düzenleyen...

Emzirme: Erken temasın önemi

Emzirme: Erken temasın önemi

Doğumdan sonra bebeğinden ayrılan çok sayıda anne olmasına rağmen, özellikle sezaryen yapıldığında, giderek daha fazla doktor, özellikle doğumdan sonra annelerinin bebeğini ayırmamayı tercih ediyor....

AEP çocuk doktorlarından 7 besleme ipucu

AEP çocuk doktorlarından 7 besleme ipucu

Çocukluğundan beri eksiksiz ve dengeli bir diyet, sağlığı koruma ve hastalıkları önleme gücüne sahiptir. İspanyol Pediatri Derneği AEP çocuk doktorları, çocukların beslenmesini yapılandırmak ve...

Çocukların yumurta tüketimiyle ilgili 10 efsane

Çocukların yumurta tüketimiyle ilgili 10 efsane

yumurta, protein değeri yüksek bir besindir, büyümedeki önemi nedeniyle çocukların beslenmesinde esastır. Bununla birlikte, onlarca yıldır yumurta çünkü yüksek kolesterol içeriği ile ilişkilidir ve...