özgüven Kişisel hedeflere ulaşmak çok önemlidir. Güvenlik, başarısızlık ve sıkıntılara rağmen hayallerimizi gerçekleştirmemizi sağlayan enerjidir. Güvenli bir insan olmak kolay değildir, çoğu zaman...
korku İnsanların temel duygularından biridir. İnsanlarda doğal bir duygudur ve çok sık görülür, bir noktada korku hissettiğimizi. Korku tehlikeden kaçınmamız ve güvende olmamız için bize yardımcı...
Kavramı esneklik Yeni değil, şu anda bu terim insanoğlunun bu inanılmaz kapasitesinden bahsetmek için daha fazla kullanılıyor. Esneklik, travma, stresli durumlar, kişisel kayıp, vb. Gibi...
Bir çocuk asla üzgün, kızgın ya da yeni cezalandırılmış bir şekilde yatağa gitmemelidir. Bu, ebeveynlerin söz konusu olduğunda göz önünde bulundurmaları gereken bir maxim çocukları bilinçli olarak...
Bugün harekete değer veriyor: yönetim, verimlilik, hız, güncel kalmak, deneyim sahibi olmak, para kazanmak, güç sahibi olmak, başarı ... Ancak içselleştirmeden, düşünmeden, sessiz kalmak, düşünmek,...
haset Bu, insanlara karşı doğal ve doğal bir duygudur, çünkü hepimiz bir noktada kıskanç hissettik. Hepimiz bir kez kıskançlık hissetmemize rağmen, çok az itiraf etmemize rağmen, çok kötü bir üne...
Hepsi, daha az ya da çok, bilinçli olarak az ya da çok, bize iz bırakan durumlar yaşadık. Sorun, bu iz normal bir yaşam sürmemizi engellediğinde, bize olumsuz duygu ve hisler getirdiğinde ortaya...
Beyin sağlığını aktif olarak önlemek ve popülasyonun yüzde 16'sını etkileyen nörolojik hastalıklar hakkındaki bilgileri geliştirmek, bir dizi beyin egzersizinin ana hedefleridir. zihinsel çeviklik...
Her insan bir kar taneciği, tam olarak aynı iki yoktur. Bu, dört temel türünü bulan Madrid III. Madrid Üniversitesi'ndeki bir araştırmaya yansır. kişilik dağıtıldıkları en az% 90 NüfusunBu sonuca...
İletişim kurmak, başkalarına ne düşündüğümüzü, hissettiğimizi, isteğimizi vb. Belki de en yaygın olanı birçok yolla sözlü veya yazılı dille iletişim kurabiliriz, ancak ilettiğimiz bilgilerin%...
dikkatlilik Yeni bir psikolojik eğilim olarak ortaya çıkıyor. Psikolojik teknikleri meditasyon stratejileriyle bağdaştıran bir yöntem. Şık olmasına rağmen, terim her zaman net değildir ve tam olarak...
gözyaşı onlar evrensel hüzün ifadesidir, üzgün olduğumuzda ağlarız, sanki gözyaşları içinde içimizdeki tüm rahatsızlıkları giderdik. Hüzün, temel duygulardan biridir ve bu nedenle uyarlanabilir bir...
narsizm Fiziksel, psişik veya her ikisi de olsa, bireyin kendi nitelikleri için kendisine aşırı bir hayranlık uyandıran bir durumdur. Terimin kökeni Nergis efsanesiSudaki görüntüsüne çok fazla...
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), hastanın hissin sakinleşmesine yardımcı olan ritüelleri ve davranışları tekrarlamasını gerekli kılan tekrarlayan düşüncelere neden olan bir endişe sorunudur. Çoğu...
Tatil dönemi masraflarından sonra rutine geri dönün. İstatistikler, her 10 kişiden 3'ünün acı çektiğini gösteriyor tatil sonrası sendromu, Adecco'ya göre. Fakat en yeni şey, bu sendromun sadece...