Mani veya takıntı: OKB, obsesif-kompulsif bozukluk
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), hastanın hissin sakinleşmesine yardımcı olan ritüelleri ve davranışları tekrarlamasını gerekli kılan tekrarlayan düşüncelere neden olan bir endişe sorunudur. Çoğu durumda, bunlar günlük hayata müdahale eder, çünkü bunları gerçekleştirenlerin kontrolünden kaçarlar.
şekil Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre yirmi en sakat hastalık arasında. TOK günlük rutini koşullandırmakta ve acı çeken kişi hastalığın dayattığı ritüelini kıramadığı zaman sık sık aynı hastanın gözünde saçma görmekte acı çekmektedir.
takıntılar ile yapmak zorundalar kirlenme (örneğin bazı şeylere veya maddelere dokunmak), tekrarlanan şüpheler (gaz veya kapı kapalıymış gibi) ve agresif veya korkunç nitelikte darbeler (zarar veya öldürme gibi).Diğer saplantılar, belli bir düzende bir şeylerin olması ve felsefi, dini veya aile meselesi gibi herhangi bir konuda verimsiz düşünerek çok uzun zaman harcamak ihtiyacını belirtir.
Çılgınlık ya da meslek
Günlük rutininizi şartlandırırsa, endişe yaratırsa veya sizi günün bir saatinden daha fazla zaman kaybetmeye zorlarsa, bir maninin düşündüğü şey aslında bir saplantı olabilir.
Bazı örnekler:
1. Aşırı mikrop korkusu
2. Yasak düşünceler cinsiyet, din veya başkalarına veya kendilerine zarar vermekle ilgili
3. Bir sipariş için ihtiyaç
4. Tekrarlayan davranışlar gerçekleştirin Bir düşünce veya fikre cevaben, örneğin:
- İşlemleri tekrar tekrar doğrulayın (ışıkları söndürmek ve kapıyı kapatmak)
- Tekrar tekrar söylemek
- İşleri belirli bir şekilde sıralayın
- Enfeksiyonu önlemek için ellerinizi tekrar tekrar yıkayın
- Sessizce kelimeleri tekrarlayın
- Tekrar tekrar sessizce dua et
OKB olan kişilerin özellikleri
Belirli alışkanlıkları veya ritüelleri izleyen herkesin OKB olmadığını unutmayın. Ancak OKB olan kişi:
1. Düşüncelerini ve davranışlarını kontrol edemez, Aşırı olduklarını anladığı zaman bile.
2. Bu düşüncelere günde en az bir saat ayırın veya davranışlar.
3. Bir davranış veya ritüel yapmaktan zevk almaz, Belki de kısa bir endişe rahatlığının ötesinde.
4. Günlük hayatta büyük problemler var bu düşüncelerden ve ritüellerden dolayı.
“Tekrarlanan davranışlar veya zihinsel eylemler veya dış ritüeller bir saplantıya yanıt olarak yapıldığında ve korkulan bir durumdan kaçınmak veya anlık olarak rahatsızlığı azaltmak için yapılan zorlamalardan bahsediyoruz. Nisa Valencia al Mar Hastanesi Ruh Sağlığı Birimi'ndeki psikiyatrı Maria Nebot, tekrar eden ve endişeli bir endişe döngüsüne girdiğini söyledi.
Obsesif kompulsif bozukluk nasıl teşhis edilir
Tanı, psikiyatrist veya klinik psikolog tarafından, OKB'nin semptomlarının tanımlanmasının varlığını ve bunu devam ettirebilecek kaçınma davranışlarının araştırıldığı görüşme yoluyla yapılır. Hastalığın hastanın yaşamı üzerindeki etkisini değerlendiren spesifik testler de vardır.
OKB hastaları için tedaviler
Çalışmalar, en iyi terapötik seçeneğin farmakolojik tedavi ve psikoterapötik müdahale içerdiğini doğrulamaktadır.
- Farmakolojik düzeyde, Bazı antidepresanlar, anksiyolitikler gibi diğer ilaçlarla kombinasyonları yaygın olmasına rağmen, semptomların azaltılmasında etkili olduğu kanıtlanmıştır.
- Psikoterapötik müdahaleEn çok kullanılan bilişsel-davranışsal oryantasyondur ve yanıt önleme ile maruz kalma olarak bilinir. Bu tedavide hasta, in vivo ve / veya anksiyete önemli ölçüde azalıncaya kadar zorlamaların oluşmasını önlerken, dış ve iç korkulu uyaranlara karşı hayalgücüne maruz kalmaktadır. Dr. Nebot, "Bu prosedür çok sayıda kontrollü çalışmada incelenmiştir ve anksiyete yönetimi stratejileri konusunda eğitim almaktan daha etkili olmuştur ve tedavinin bitiminde olumlu etkilerinin kanıtlandığı kanıtlanmıştır" dedi.
Ruh sağlığı uzmanları tarafından uygun tedavi ve izleme ile belirtileri yönlendirebilirsiniz. Bununla birlikte, OKB kronik bir hastalıktır ve doğru yaklaşım olmadan acı çeken kişi için oldukça engelleyici olabilir. DSÖ, hastanın kişisel, aile, sosyal ve iş yaşamını sınırlama yeteneğini vurgular. Buna rağmen, obsesif kompulsif bir problemi olan ve doğru araçlarla tedavi edilenlerin büyük bir kısmı problemlerini çözmektedir.
Marina Berrio
tavsiye:María Nebot, Hastane Ruh Sağlığı Birimi psikiyatrı Nisa Valencia al Mar.
İlginizi çekebilir:
- Olumsuz düşüncelerin nasıl ortadan kaldırılacağı
- Anksiyete ... ne saklıyor?
