Kaygı: Aşırı endişe duymamızı nasıl etkiliyor?
Mevcut toplum bizi yüksek miktarda günlük işe katılmaya zorluyor. Genellikle yaşıyoruz endişe tatsız bir süreç olarak. Kafanızda sürekli endişe yaratan bir düşünceye sahip olma hissi, bizi sınırlayan...
Mevcut toplum bizi yüksek miktarda günlük işe katılmaya zorluyor. Genellikle yaşıyoruz endişe tatsız bir süreç olarak. Kafanızda sürekli endişe yaratan bir düşünceye sahip olma hissi, bizi sınırlayan...
kişilik tanımlanması ve sınırlandırılması zor olan soyut bir kavramdır, göremediğimiz, yalnızca insanların davranışlarını, tutumlarını ve olma biçimlerini gözlemleyerek çıkartabileceğimiz bir...
cazibe Her zaman kurallara veya mantığa uymuyor gibi görünen gizemli bir şey gibi görünüyor. Neden bazı insanlar bizi çekiyor, diğerleri çekmiyor? Neden sevdiğimiz ve bizi iten insanlar var?...
Bu başkalarını affetmezsek mutlu olmamız imkansız ve ayrıca, kendimizi affetmezsek. Arkadaş edinmek, başkalarını sevmek ve psikolojik olarak sağlıklı bir hayat yaşamak için gerekli bir durumdur....
İnsanların depresyona sahip olduğu en sık görülen duygulardan biri yanlış anlama olduğu, çevrelerinin, arkadaşlarının, ailelerinin nasıl hissettiğini anlamadıkları ve belirsiz ya da tembel bir insan...
Hepimiz bir noktada, bir çiftin ayrılmasıyla ya da gerçek bir dostluğun kaybıyla, öğretmenimiz Alejandro Sanz'ın söylediği gibi "kalbi terk eden" bırakan bir mola verdik. Her durumda, bu acı veya...
Kronik hastalığı olan bir aile ferdinin bakımı duygusal bir aşınma olduğunu varsayar bakıcılarda muazzam derecede önemlidir. Yukarıda sahip olduğumuz her şeyde, hasta bir akrabaya bakmak zorunda olan...
Muhtemelen, Wendy'nin adını söylediğimizde, çoğumuz başına Peter Pan filmindeki sevimli kızın imajı gelir ve eğer Wendy'in filmdeki rolünün ne olduğunu düşünmeyi bırakırsak, bunu anlarız. Herkes...
düşünme Aklımızda görünürler ve ruh halimizi ve davranışımızı kontrol edebilirler. Bazen, bazı düşünceler aklımızı alır ve durmadan dönüp dolaşmaya başlar. bunlar tekrarlayan düşüncelergenellikle...
yaratıcılık bu, bir tür insanı dışlayan bir şey değildir ve herhangi bir insan faaliyetiyle de bağlantılı değildir. Her ne kadar bazı insanlar yaratıcılık için diğerlerinden daha yetenekli doğmuş...
Zihnin işleyişini yöneten nörobiyolojik temelleri bilmek, beyin süreçlerini geliştirmemize ve desteklememize izin verir. Sinirbilimdeki ilerlemeler sayesinde zihinlerimizin içini ve dışını...
şükran pozitif bir duygudur Uygulamamız vücudumuza ve zihnimize sayısız faydalar getirir, bizi daha mutlu ve sağlıklı bireyler haline getirir. California Üniversitesi ve Miami Üniversitesi...
Sosyal ağlarda kamuoyuna isabet eden kişilere yönelik ciddi suçlar ve tehlikeler, antisosyal davranış. Yüz yüze değil, yeni teknolojilerin sunduğu anonimlik, bazı insanları başkalarına suçlama veya...
Belki de ne olduğunu kendine sordun mutlu insanları, insanlardan ayırt eder. Zor durumlardan önce veya sonra bu süreçlerden geçip motive ve mutlu insanlar kalmayı başarabilen insanlar olsa da, acı...
duygular bize eşlik ediyor, biz onlardan ayrılmazız. Bazen korku hissederiz, bazen sevgi, bazen neşe ve üzüntü, bazen öfke, iğrenme ve utanç ve genellikle bize eşlik eden birçok duygusal durum....