Can sıkıntısı çocuğun gelişimine yardımcı olabilir
Kimse bakmıyor sıkılmak. Eğlence, herkesin istekli olmak ve harika deneyimler yaşamak istediği bir hedeftir. Ancak bu devlet, içinden geçenlere büyük faydalar sağlayabilir. Bazen çocukların hayatlarında ortaya çıkan sıkıntı, onlara anlatıldığı gibi sunacak çok şey var. Sandi Mann, Lancanshire Merkez Üniversitesi'nde Psikoloji profesörü.
Sıkıldım Alternatif bir plan aramak, zihni tam tersi bir etkiye ulaşmak için canlandırmak için bir davetiye. Bu uzman için kayıtsızlık aşamasına girmeyi sağlayan bu olumsuzluk, hayal gücünü canlandırmak için iyi bir kapıdır, bu nedenle ebeveynlerin çocuklarına zaman zaman bu tediumu yaşamalarına izin vermeleri önerilir. daha yaratıcı
Kafanı kullan
Mann, araştırmalarından birinde can sıkıntısının iki ucu keskin bir kılıç olduğunu açıklıyor. Bazı durumlarda bu durumdan çıkış yolunu bulmak için hayal gücünün kullanılmasına yol açabileceği doğrudur. Ancak diğerlerinde egzoz valfı çok zararlı olabilir. Bunun için dürtüsel olarak yiyen insanlara örnek verir. böyle hisset.
Bu araştırmada psikolog birkaç katılımcıya tamamlamaları için sıkıcı görevler verdi ve daha sonra onların kullanımlarını istedi. yaratıcı düşünme plastik bir kaba yeni bir kullanım vermeye çalışmak için. En sıkıcı çalışmayı emanet edenler, bu nesnenin en ilginç kullanımını önerdiler. Psikolog için can sıkıntısı, insanların aklını dolaşmaya teşvik eder, onları daha ilişkisel ve yaratıcı düşünme yollarına yönlendirir.
Zihin sıkıntıya cevap olabilir, içinde ne aradığınızı bulabilirsiniz. Hayal kurmak ve hayal gücünün uçmasına izin vermek bilinçaltını uyandırır. Yaratıcılığı harekete geçiren, farklı görünmesini sağlayan, çocuğu bu sıkıcı duruma yaratıcı çözümler icat edebilen kılan bir şey.
aşırı uyarılma
Mann ayrıca günümüzde toplumun "nasıl sıkılacağını bilmediğini" belirtti. Yeni teknolojilerin egemen olduğu bir dünyada, çocuklar aşırı uyarılma durumlarında yaşıyorlar, bu onları sürekli olarak bu "anti-şok hapları" aramaya itiyor. Çok küçük çocuklardan maruz uyaranlar İhtiyaç duymadıklarını, kendi sıkıntı durumlarına çözüm bulma fırsatını inkar ettiklerini söylediler.
Çocuklar çok yoğun bir çevreye alışıyorlar ve Ben hipersestimulado her şeyin çok hızlı değiştiği ve hareket ettiği yer. Beyin bu duruma uyum sağlamıştır ve uyaranların yokluğunda, onlardan önce bir endişe ortaya çıkmaktadır. Mann için bu yeni bağlam, can sıkıntısına karşı çok düşük tolerans seviyesine sahip çocukları yetiştirmektedir. Her defasında ihtiyaç duydukları seviyelere ulaşmak için daha fazla uyaranlara ihtiyaç duyacaklar ve bu sıkıntı hissinin üstesinden gelmeyeceklerdir.
Bu durum göz önüne alındığında, sadece evin en küçüğündeki diğer faaliyetleri teşvik etmek gereklidir. Hayal gücünüzü teşvik eden ve bunun için boş bir sayfa ve renkli bir kutu balmumu kutusundan daha iyi bir şey değil ya da heyecan verici bir kalem yazmak için tarih. Hayal gücünün uçmasına izin verin ve bu şekilde can sıkıntısından kurtulun. Ayrıca, akıl yürütmeyi teşvik etmek için entelektüel görevlerin gerçekleştirilmesi de önerilir. Başka bir deyişle, can sıkıntısını çözebilmek için tüm bu uyaranlara bağlı değil, zihninde çözümü bulabiliriz.
Damián Montero
