Masada cep telefonları: daha az sağlıklı yemekler

Ebeveynlerin çocuklarını yemek sırasında elektronik cihazları kullanmak üzere bıraktıkları aileler, her ikisi de cep telefonu, tablet veya müzik çalar olarak, daha az sağlıklı bir diyet yapmak o günün anından yararlanmak isteyenler konuş ya da deneyimlerini paylaş

Bu, sonuçta, Beslenme ve Diyetetik Akademisi Dergisi Dergisi'nin son sayısında yayınlanan Minnesota Üniversitesi (ABD) Çocuk ve Aile Sağlığını Teşvik Etme Araştırma Merkezi tarafından yapılan bir araştırmadan kaynaklanmaktadır. .

Yıllardır uzmanlar tavsiye ediyor yemekler sırasında TV'yi kapatın ama şimdi, cep telefonları ve diğer elektronik cihazların gelmesiyle, çocuklar ve gençler Ebeveynlerin öğle yemeğinde uğraşmaları gereken diğer eğlenceler.


Yemek sırasında elektronik cihazların kullanımı, ergenlerin bulunduğu ailelerde yaygındır, ancak Kullanımlarını sınırlamak için standartlar koymanın çeşitli yararları olabilir.

Çalışma sırasında, bulmak için 1.800'den fazla ebeveyn araştırıldı genç çocuklarınızın ne sıklıkla televizyon izlerken, telefonda konuştular, aile yemeklerinde kulaklıkla müzik çaldılar veya dinlediler.

Ayrıca ebeveynlere sordular bu cihazların kullanımı ve aile yemeklerine verdiği önem üzerine normlar oluşturmak. Kendileri için, çocuklara tanımak için başka bir anket uygulandı. ebeveynleri ile iletişim seviyesi.


Üç ebeveynden ikisi bunu söyledi genç çocukları yemek sırasında televizyon izlerdi. aile bir kez ve dörtte birine kadar bunun bir olduğunu söyledi. olağan alışkanlık.

Cep telefonları, müzik çalarlar veya tabletler kullanımı öğünlerde daha az yaygındı, ancak ebeveynlerin yüzde 18 ila 28'inde olduğu gibi çok erken değil. Buna ek olarak, dört ebeveynden üçü yemek sırasında bu cihazları kullanırken limit koyduğunu söylüyor.

Kızlar onları daha çok kullanır.

kızlar daha yatkındı elektronik kullanmak, çocuklar ve kullanımı yaşla birlikte arttı. Ayrıca ebeveynleri olan aileler arasında daha yaygındır. en düşük eğitim seviyesi.

Dikkat çekici olan şey, elektronik cihazların daha alışılmış bir şekilde kullanıldığını kabul eden ebeveynler arasında salata, meyve, sebze, meyve suları ve süt tüketimi daha düşük ve diğer yandan daha şekerli içecekler içtiler.


Çalışma, ebeveynlere yemeklerde cep telefonu ve diğer cihazları da kullanıp kullanmadıklarını sormadı, ancak her durumda, çalışma nasıl olduğunu gösterdi Yeni teknolojilerin kullanılması, aile iletişimini güçlendirmek ve beslenmeyi iyileştirmek için hizmet vermektedir.

Ve elektronik medyayı yemeklerde kullanmak hiç de fena değil (örneğin, akşam yemeğinde arada bir film gecesi) ama doğru onun yokluğu aile ile vakit geçirmek için yardımcı olur.

Video: 2 Haftada Görme Gücünüzü Geliştirmenin 3 Kolay Yolu


Ilginç Haberler

WhatsApp ve Hayatta bir çift olarak çizgi

WhatsApp ve Hayatta bir çift olarak çizgi

Anlık mesajlaşma uygulamaları gibi WhatsApp ve Çizgi Günlük hayatımıza tamamen entegre olmuş gibi görünüyorlar. Gençler tarafından çok kullanılan, gerçek şu ki onlar yaşlılarda da yaygındır, ve...

Çocuğunuzun emzirme döneminde işe dönüş

Çocuğunuzun emzirme döneminde işe dönüş

Pek çok anne yakında çocuklarını emzirirken işe geri döner. Bu bir sorun gibi görünebilir ama var İş ve emzirmenin birleştirilebileceği birçok teknik biri ya da diğeri bir engel olmadığını...

6 ayın altındaki çocukların% 25'i kreşe gidiyor

6 ayın altındaki çocukların% 25'i kreşe gidiyor

uzlaşma Birçok aile için büyük bir problem haline geldi. İş ve aile hayatını birleştirebilmek, çocuk okullarında bu duruma bir çözüm bulan birçok ev için imkansız bir görev haline geliyor. Bu...

Varicella aşısı döner

Varicella aşısı döner

suçiçeği aşısı Resmi aşı takvimine planlanandan daha erken dönün. Özerk toplulukların geri kalanında, Ocak 2016'dan itibaren geçerli olacak olsa da, Madrid Topluluğu, gelecek aydan itibaren 15...