Hipokondriakal çocuklar, sağlığa olan takıntılarından kaçınmak için püf noktaları
Sağlık konusunda endişelenmek hepimizin yaptığı bir şeydir. Fakat ne olabileceğine dair refah gösterme ve sürekli alarm durumunda yaşama arasındaki farkı nasıl ayırt edeceğinizi bilmek zorundasınız. Her şeyin zarar verebilecek veya bir hastalığa yol açabileceğini düşünmek insanların sahip olduğu durumdur. hipokondri ve onun yaşam ritmini değiştirdiğini.
Çocuklar söz konusu olduğunda, doğru bir şekilde gelişmemelerine bile neden olabilir, çünkü hipokondri nedeniyle bazı fiziksel aktiviteleri oynamak veya uygulamak gibi bir kenara bırakabilirler. Ek olarak, hipokondri Çocuklarda yaşlarında atipik bir strese neden olur ve kuşkusuz bu hastalığın üstesinden gelmemesi için elbette kontrol altına alınmalıdır.
Hipokondrili bir çocuk nasıl?
İtibaren İspanyol Dili Kraliyet Akademisihipokondri, "alışkanlık üzüntü ve sürekli endişe ve sağlık için acı çeken sinir sisteminin yüksek hassasiyetiyle karakterize bir durum" olarak tanımlanır. Dünya Sağlık Örgütü, DSÖAyrıca, bu sorunu olan kişinin, sağlıklarına ne olabileceği konusunda sürekli bir endişe durumunda yaşadığı gerçeğini de etkiler.
Her iki tanımdan da, hipokondriyak kişinin, sağlık durumundan dolayı sürekli meşgul halde yaşayan biri olduğu ortaya çıkar. yok onlar için ciddi bir tehlike. Çocuk Zihin Enstitüsü'nden bu belirtiler bir çocuğun olup olmadığını belirlemek için belirtilir:
- Sağlık durumu ve her şeyin kendisine zarar verebileceğini düşünmesi, sürekli endişe hali içinde yaşamasına neden olan sürekli endişe.
- Enfeksiyon korkusu için parkta oynamak gibi gerçek bir tehlikeye uymayan durumlardan korkma.
- Ruh halinizdeki değişiklikler çok büyük.
- Sağlık durumunuzun denetlenmesi ve semptomların icadı dahil, hastalığa işaret eden olası anomalilerin izlenmesi.
- Hastalıkların icadı veya hiçbir şeye cevap vermeyen semptomlara aşırı dikkat.
Hipokondriakal çocuğa yardım nasıl
Tüm bu semptomlar çocuğun kendisini hiç yararlanmadığı sürekli bir stres durumunda yaşatır. Durumlarını düzeltmelerine yardımcı olmak ebeveynlere kalmıştır. Bunlar, Çocuk Zihin Enstitüsü bu amaç için:
- Kendinizi güvensiz hissetmenize neden olabilecek ya da bir tür acıya neden olabilecek durumları tetiklemeyin. “Korku korku ile aşılır” konusuna değinmeyin.
- Hastalıklarına önem ver ama fazla abartmadan. Soğuk algınlığı tedavi edilmeli ve çocuk bir hipokondriyak olduğundan, bunlara karşılık gelmeyen bir seviyeye yükselmeden, semptomlarını küçümsememelisiniz.
- İletişim üzerine bahis oynamak, soğuk algınlığı örneğinde, en son ne zaman geçtiğinizi ve ne kadar çabuk bir şekilde iyileştirildiğini hatırlamanız gerekir.
- Hipokondri arkasında başka hiçbir neden gizlenmedi mi kontrol edin, çünkü bazı durumlarda hastalık icadı bir okul zorbalığı için okula gitme korkusunu gizleyebilir. Bunun için, bu davranışın kendini gösterdiği durumları incelemekten daha iyi bir şey yoktur: bir seyahate çıkmadan önce, okul sabahları veya bir önceki gece.
- Korku duymaya cesaret etmek için yavaş yavaş cesaretlendirin. Yavaş yavaş ebeveynler, çocuklarının parkta oynamasını sağlamalı ve bu etkinliklere veya daha önce kendisinden korkan başkalarına hiçbir şey olup olmadığını kontrol etmelidir.
- Kaygı çocuğun günlük ritmini değiştirmesine neden olursa, tedaviye başlamak için bir uzmana gitmek en iyisidir.
Damián Montero
