Ailede iyimserlik, nasıl arttırılır
Hayat uzun yol iyi ve kötü anların olduğu yerde. Aile, bu olayların her birini paylaşmanın, ne zaman iyi gittiğinin mutluluğunu iletmek veya bir hane halkının desteğine ihtiyaç duyulması nedeniyle iyi bir çevredir.
Aslında, aile, günden güne güne yardım eden değerleri aşılamak için iyi bir çekirdek olabilir. iyimserlik. Küçük eylemlerle, her değişikliğin olaylarını görme şeklinizi değiştirebilirsiniz, böylece kötü büyüler olsalar da asla ilerlemek istemezler ve gelecek biraz daha az siyah görünür.
Ailede iyimserliği arttır
Bu ipuçlarıyla uygulanan günden güne, ailedeki iyimserlik seviyesini artırmak için alabilirsiniz:
- Şikayetleri azaltmak. Hayat her zaman pembe değildir ve bazen dezavantajlar vardır: trafik sıkışıklığı, sulu kahve, okulda kötü bir gün. Bütün bunlar morali bozabilir, ancak vizyon değişikliği konusunda bahis yapmalı ve şikayet düzeyini azaltmalısınız. Bırakın ve gülmeye çalışın, bu noktalarda en iyi tavsiye, iyi giden şeyleri araştırın ve onlara odaklanın.
- Yüksek beklentiler. Bir şeyleri olduğu gibi kabul etmek tavsiye edilmez, eğer kötü bir aşama gelirse batmak zorunda değilsiniz, durumu değiştirmek ve uzun vadeli bir hedefe ulaşmak için hangi yolları aramalısınız. Aile, bu hedeflerin gerçekleştirilmesine güvenmelidir.
- Riskleri kabul et. Bazen kazanılır, bazılarında ise kaybolur. Bunun benimsenmesi, insanların yaşamları boyunca risklerin olacağını ve yanılmalarını sağlayabileceklerini anlamalarını sağlar. Ancak akrabalarının yakınlarda olacaklarını, tekrar başlamalarına destek olacaklarını da bilmeleri gerekir.
- Darbelere dikkat et. Bazen çok fazla takdir edilmeden bir karar verilebilir. Aile üyeleri, uzun vadeli iyi bir karar olsa da, risklerin değerlendirilmesinin ve uygun olup olmadıklarının anlaşılmasını sağlamalıdır. Bir başarısızlık nedeniyle kuyuya düşmekten kaçınmak, uzun süreli üzüntüyü önleyecektir. Seyahat etmeye değmeyecek yollar olduğunu kabul etmeliyiz.
- Savaşmayı öğren. Kimse bir şey vermez ve aile bir destek olmasına rağmen, hiçbir şey yapmaz. Hanehalkı üyeleri, günlük olarak kendi savaşlarıyla mücadele etmek zorunda kalacaklarını, güçleneceklerini ve kötü durumlarla nasıl başa çıkacaklarını öğrenmelerini, kendilerini daha önce ve mutluluk gelmeden önce gerçekleştirmelerini sağlamalıdır.
- Yapabileceğini unutma. Bazen durumun karanlığı, insanların ayrılmasının zor olduğu bir kuyuya katılmalarına neden olur. Aile, bu gibi durumlarda, yürümeyi öğrenirken düşdükten sonra kalktıklarında olduğu gibi, durumdan bir çıkış bulmak da mümkün olduğunu hatırlamalıdır.
Damián Montero
