Toksik ilişkiler: çift bizi incittiğinde
Gençlikte aşk en büyük öneme sahiptir, çünkü ilk çift ilişkileri insanların duygusal parametrelerini oluşturuyor, yani eğer o yaşta sağlıklı bir aşk yaşıyorsa, sonraki ilişkileri de aynı şekilde yaşanacak. Bununla birlikte, o yaşta bir insan kötüye dolu bir sevgiyle karşılaşır ve kavga ederse, bu davranışı "aşk ilişkilerinde" kabul edilen bir rol olarak, öğrenilen bir şey olarak tekrar etme eğiliminde olacaktır.
Bir bağlılıktan yoksun bir ilişkinin yol açabileceği duygusal sonuçlar, büyük bir duygusal dengesizliğin gerçesini oluşturur. Taahhüt olmadan, ilişki çiftin iki üyesi tarafından terkedilir ve "suya bırakılan bir çiçek gibi" ölür.
Çiftte toksik ilişkilere örnekler
Büyük problem toksik ilişkiler Bu, ilgili taraf tarafından tespit edilmelerinin zor olduğunu ve onları dışarıdan görmenin zor olmasıdır. Paradoksal olarak, toksik ilişkiler, ayrılması daha zor ve daha fazla bağımlı olan ilişkilerdir: kesilirler, geri gelirler ve yeniden başlarlar. Sonra, bir dizi örneği listeledik toksik ilişkiler çiftte:
1. "Beni tamamlayan" ilişkiler: tüm mutluluğumuzu diğerinin ellerinde bırak. Kişisel eksiklikleri sağlamak için bir ilişki kullanılmamalı veya kullanılmamalıdır, bu bizi bağımlı kılar ve kişisel gelişim yolunda seyahat etmemizi sağlar.
2. İdealleştirilmiş ilişkiler: Birisinin kusurları, artıları ve eksileri ile birlikte olmasını istiyorsak mükemmellik yoktur. Ayrıca, insanları "düzeltmeye" veya değiştirmeye çalışmak genellikle işe yaramaz. Nasıl olması gerektiği için bir ilişki yaşamak, nasıl bir hayal kırıklığı, acı ve üzüntüye yol açtığını değil.
3. Yalanlara dayalı ilişkiler: İlişkilerde ihmal yalan gibidir, ilişkiler güvene dayanır, diğerine açık ve birbirini tanır.
4. Şantajın yönettiği ilişkiler: diğer kişi istediğimizi tam olarak yapmadığında, duygusal cezayı uygulamaktan oluşurlar. “Böyle bir şey yapmazsan, beni sevmiyorsun.” Zorlama kalıcı olduğu için serbestçe hareket etmelerine izin verilmez.
5. Arkaplan ilişkileri: ilişkiler zaman ve çaba gerektirir, eğer umursamazlarsa, sarılırlar. İnsanların bize şefkat, dikkat ve zaman ayırmalarına ihtiyaçları var. Her şey her zaman senden daha önemliyse, kötü sinyal.
Raquel García Zubiaga. Psicologa. Eğitime Uygulamalı Sinir Bilimleri Enstitüsü (INAE)
