Eğlence yoluyla özgüveninizi geliştirin

özsaygı Herhangi bir kişinin gününden güne temel bir parçadır. Diğer insanlarla rahat hissetmeden önce, ilk adım, kendi şirketinden zevk almak ve sahip olunan becerilerden en iyi şekilde nasıl yararlanılacağını bilmek. Ancak, gün içinde alınan başarısızlıklar ve sayısız eleştiriler bu değerin önemli ölçüde azaltılmasına neden olabilir.

Çocuklarda ve ergenlerde daha sık görülen bir şey. En genç olanlar söz konusu olduğunda, onlar erdemlerini hala bilmiyorlar çünkü onları keşfetmek için zamanları olmadı, çünkü genç insanlar söz konusu olduğunda, bu değişiklik yaşı çok fazla belirsizliğin kişi hakkındaki yargıyı gölgelediğini gösteriyor. Bu nedenle, ebeveynlerin görevlerinden biri teşvik etmektir. özsaygı Çocuklarında bunları almak için yeteneklerinden en iyi şekilde yararlanmak için kendilerine güvenebilirsiniz.


Zevk ve güven

Oyun benlik saygısını arttırmak için mükemmel bir araç olabilir. Gençler ve gençler, değer verdikleri ve aralarında vurgulayacakları bir şeyler buldukları aktiviteler aracılığıyla değerlerini keşfedebilirler:

- Dene ve dene. Çocuklar için iyi olan nedir? Bu bir gizem ve bunu yapmanın tek yolu deneyerek. Yemek yapmak, biraz spor yapmak, çocukların neye önem verdiklerini keşfederken eğlenmek için pek çok aktivite var.

-Bu becerilerin uygulanmasını teşvik etmek. Neyin vurgulandığını zaten keşfettiniz mi? Bu beceriyi uygulama yoluyla geliştirmek! Bu aktivitenin kursları, evde pratik yapmanın, neyin iyi olduğunu keşfederken zevk almaya değer bir şey.


- Bir aktivitede kalmayın. Elbette çocuklar için iyi olan birçok şey var. Test etmek ve tekrar denemek çocuğun bir tanesine değil, başka bir çok yeteneğe hakim olabileceğini gördüğü zaman, özgüvenini artıracaktır.

-Bir korkuları azalt. Ebeveynler çocukların korkularını yitirmelerini sağlamalıdır, ilk başta biraz pahalıya mal olacak, ancak belirli bir aktivitenin uygulaması normalleştiği için. Çocuğun yapmak istediği bir şey varsa, ebeveynler "ne söyleyeceklerini" terörü olmadan yapmalarını teşvik etmelidir.

- Sandalyenin oyunu. Bir müzik çalınır ve çocuklar bir grup sandalyenin yanında yürümek zorundadır. Melodi yarıda kesildiğinde, bunlardan en az biri koltuksuz bırakılacaktır. Bir a priori klasik bir aktivite gibi görünebilir, çocukların gülünç olma korkusunu yitirmelerine yardımcı olabilir ve her oyunu eğlenmek ve gülmek için bir fırsat olarak kabul eder.

-Bir mektup yaz. Çocukların kendilerini tanımalarının bir yolu, daha iyi olduklarını düşündükleri noktaları vurgulayan bir mektup yazmaktır. Sonra yüksek sesle okuyun, böylece kendi iç dünyaları hakkında daha fazla bilgi edinirler.


Damián Montero

İlgini çekmek istiyorum

- Çocukların öz saygısı, geliştirme teknikleri

- Kompleksler, özgüven düşmanları

- Çocuk sorunları: onlara yardımcı olacak stratejiler

- Çocuklara Kaybetmeyi Öğretin

Video: Özgüvenini Yükseltmek İçin Yapman Gereken 13 Şey


Ilginç Haberler

Hamilelikte grip aşılaması çocukta otizme neden olmaz

Hamilelikte grip aşılaması çocukta otizme neden olmaz

İnternette bazen dolaşan aldatmacalar çok şey yapabilir hasar Sağlıkta çünkü insanlar belgelenmemiş batıl inançlara dayanarak sağlam olmayan kararlar veriyorlar. Hamile kadınlarda grip aşısı ile bir...

Hayır, daha çok yağlı dondurma en iyi lezzet değil

Hayır, daha çok yağlı dondurma en iyi lezzet değil

Yaz geldi ve yaz döneminin tüm tipik özelliklerinden faydalanma zamanı geldi. Plaja ziyaretler, havuzda günler, yeşillikler içinde ve elbette taze yürüyüş günleri, dondurma. Bu ürün çok çeşitlidir ve...

Çocuklar hastalandığında ebeveynlerin ana hataları

Çocuklar hastalandığında ebeveynlerin ana hataları

Bağışıklık sistemi gelişinceye kadar çocuklar kolay bir av avcısıdır ve ebeveynler, kazandıkları deneyime ve çocuk doktoruna yapılan ardışık ziyaretlere dayanarak onları tedavi etmeyi öğrenmelidir....

Kaygı ... ne saklıyor?

Kaygı ... ne saklıyor?

Birçok kişinin kaygı, sinir, stres vb. Durumlardan bahsettiğini duyduk. Ve neredeyse her zaman olumsuz bir bakış açısıyla. Kaygılarına neden olan durumlardan bahsettiklerinde, nefes alamadıklarını,...