Bir gençle nasıl konuşulur: Yıkılması gereken 5 engel

Ergenler, ebeveynlerinin söylediklerine ve nasıl söylediklerine aşırı derecede duyarlıdır. Ebeveynlerin bir ergen ile konuşması kolay değildir ... Ve bazen, hata bizim tarafımızda olduğu kadar çocuk tarafına da düşmez. Ve belki de bilinçsiz ve kasıtsız bir paternalist ya da otoriter olan, bir gençle konuşma ve konuşmayı sessiz ve akıcı kılma yönündeki her türlü girişimi yere atabilir.

Gençleri dikkatle dinleyerek, kendi kişisel meselelerine tam olarak girmemize izin verecek bir saygı kazanacağız. Çocuklarla zaman geçirmek, ilgi göstermek, dinlemek, bir şey hakkında konuşmak ve her şey ... evde iletişimsel bir iklim yaratmamıza yardımcı olabilir.

Bir gençle konuşmak için yıkılması gereken 5 engel

1. Hermetikizm Oğlumuza açmalıyız
Çoğu durumda, evde iyi bir iletişim ortamını bozan veya engelleyen şey sınırlı sayıda hatadır.

Bir sohbeti iptal edebilecek veya engelleyebilecek herhangi bir şeyden kaçınmak önemlidir. Neredeyse her zaman tutumlar, onlarla savaşmak için keşfedilmesi gereken var olma yolları: durmaksızın konuşmak, sürekli olarak çelişmek, dogmatik onaylamalar, konuşmamak, yargılayan ses tonu, talihsiz genellemeler, dinlemediğimizi açıklayan cevaplar. ..

Evde bir iletişim ortamı yaratma konusunda endişelenmek zorunlu olarak oğlumuza açılmak, kalbine ve zihnine girmeye çalışmaktır. Bunun için, her şeyden önce, gerekli adımları atmak, "işe yaramadıklarını" değiştirmek, gerekli adımları atmak, bizim için işe yaramaz olanı değiştirmek, sonuçların yakında görülmese bile ayrılmamak gerekir ... Bunun için gereklidir. Oldukça sağlam, kendi sorunlarımızı bir kenara bırakmak.

2. İletişimsel duvar. Gerçek ilgi gösterir
Zaman ve sohbeti ergen çocuklarımızın ilgi alanlarına ve tutumlarına uyarlamak kadar basittir. Çünkü, gerçekten, ilgi alanlarınızla bağlantı kurmak zor değil; sorabiliriz ...

- Oğlum hangi aktivitelere katılıyor? Tecrübelerin neler?
- Oğlum onlar yüzünden nasıl hissediyor?
- Çocuğuma, onlar hakkındaki duygularını ve izlenimlerini daha iyi ve daha güvenle ifade etmesini nasıl sağlayabilirim?
- Birbirimizle gerçekten ne hakkında konuşmamız gerekiyor?

Bu basit alıştırma çocuğumuzla sohbet etmek için şaşırtıcı sayıda fikir üretebilir. Aynı zamanda size, yaşamınıza, problemlerinize, deneyimlerinize gerçek bir ilgi gösteren sorular sormamıza yardımcı olacaktır. Çünkü, unutmayalım, her biriniz bizi derinden ilgilendirmeli.

3. Sadece duymaktan kaçının. Anahtar: dinle
Ayrıca cevaplarını dinlemeyi de öğrenmeliyiz. İyi dinlemek, kendimizi duyma hakkını kazanmak için kilit bir unsurdur. İyi dinleme muazzam disiplin gerektirir. Gençliğe dikkat etmeyi öğrenmeli, bize değil. Bir çocuğun duyulması gerektiğinde, yaptığınız yorumları tartışmamıza, çelişmemesine ya da yargılamamalıyız; İşleri netleştirmek için bir an olacak, şimdi onu dinlemekle ilgili.

Bir gençle konuşurken, yönetim ilkesi şöyle ifade edilebilir: "Dikkat ve gerçek bir ilgi ile dinlersek, oğlumuzun bizi dinleyeceği bir atmosfer yaratacağız" ... Ama bunun derhal gerçekleşeceğine dair hiçbir garanti yoktur. . Gençler, düşünceleri, duyguları, ne yapmaları gerektiği, arkadaşları hakkında düşünmek için çok fazla zaman harcamak zorundadırlar ... Dikkatle dinleyerek, kendi kişisel ilişkilerine tam olarak girmemize izin verecek bir saygı kazanacağız.

4. Hedef yok. Hedefi bulun, net bir amacı var
Bazen, daha sonra söylemememizi istediğimiz şeyler söyleriz. Konuşmada net amaçlarımız olmadığında, gerçekten istemeksizin, incitip incinerek incinebiliriz. Bu nedenle, çocuğumuzla konuşurken akılda olumlu hedeflere sahip olmak iyidir. Bu nedenle, zor durumda olmasına rağmen, örneğin bir öfkenin ortasında, sakinleşmek ve önemli olanın görüşünü kaybetmemek daha kolaydır.

Ergenlerle iletişimi geliştirmek için çatışmaların üstesinden gelmemize yardımcı olacak bu hedeflerden bazılarını geliştirmemiz gerekir:
- Çocuklarımızla, özgüvenlerini ve sorunları çözme konusundaki güvenlerini her zaman güçlendirecek şekilde konuşun.
- Çocuklarımızı, onlar için endişelendiğimizi gerçekten bilecekleri şekilde dinleyin.
- Çocuklarımıza söylediklerinin ve ne hissettiğinin, hemfikir olmasak bile, bizim için önemli olduğunu bilmelerini sağlayın.
- Konuşmada karşılıklı anlayışı sağlamaya çalışmak.
- Olumsuz davranışınızla ilgili endişelerimizi kesin bir şekilde, ancak tazminat ödemeden iletin.
- Çocuklara kendilerini sevdiğimiz ve refahlarının bizim için bizim kadar önemli olduğu konusunda açık mesajlar gönderin.

5. Sinirleri kaybetmek. Duygularını kontrol et
Çoğu zaman, aşırı tepki veriyoruz ve özellikle konuşurken ve konuşurken, kendini kontrol etmeyi öğrenmelisin. Her ne kadar kontrolü kaybettiğinde gerçekten zor bir şey olsa da, kesinlikle oğlumuz ya da kızımız. Bunun için şunları yapabiliriz:

- Ortam çok ısındığında zaman aşımı isteyin. Basitçe söyle: "Hadi bırakalım ve bir saat sonra tekrar konuşalım".
- Sorumluluğu kabul etmek temel bir şeydir, çünkü eğilim her zaman yanlış olan şeyler için diğerini suçlamaktır. Çocuğa iyi bir örnek verebiliriz: "Söylediğimde unutma ... yanıldım, özür dilerim".
- Sinirlerinizi kaybetmeden önce olumlu bir tutum alarak çocuğun öfkesine cevap verin.
- "Siz" yerine "ben" i kullanın. “I” içeren mesajlar savunmaya fazla tepki vermez, aynı zamanda duygularımız tarafından kör edilmememize veya çocuklarımızı kınamamıza yardımcı olur. "(Siz) Asla senden istediğim şeyi yapmazsın. (Siz) Beni hep kızdırıyorsun. (Siz) Eşyalarımı içeride bırakmayı asla hatırlamıyorsun" Daha iyi: "Yapmanı istediğim şeyi yapmamanın yanlış olduğunu düşünüyorum (I) Kızgınım evlat, araçlarımı üçüncü kez bulduğum yer." Tıpkı "açıklar mısın?" Mı, "anlıyor musun?" Demenin daha iyi olması gibi.

Gençinizle konuşmak için ipuçları

1. Bir aktivite planlayın onun çocuğuna olan ilginizi ve endişenizi gösteren gençinizle Haftada birlikte vakit geçirmenizi gerektiren bir etkinlik yapması için en sevdiği spor veya hobisini sorun. Bir model oluşturun, oyuna gidin, dışarı çıkın ve bir şeyler satın alın (çünkü gerekli ya da sadece bırakarak) ...

2. Kendi hedeflerinizi yazın Çocuklarınız için istediğiniz iletişim türü için bunları belirterek. Onları çocuğunuzla tartışın ve ona sorun: Bu hedefleri belirlemenin faydası olur mu, başkalarına önerebilir misiniz? Onları başarabilirsek ilişkimizin gelişeceğini düşünüyor musunuz?

3. Konuşma sırasını ayarlayın. Çocuğunuzun konuşma olanağına sahip olmasına izin vermeden bir dakikadan fazla konuşma eğilimindeyseniz, başlayın ne kadar konuştuğunu ölç başkalarının araya girmesine izin vermeden. Eşinizden veya çocuğunuzdan bu kötü alışkanlığı kırmanıza yardımcı olmasını isteyin. Bazen, bir jest gibi, ayrı bir sinyal büyük bir hatırlatma olabilir.

4. Bir konu listesi yapın Oğlunuzun ne isteyebileceğini düşünüyorsunuz: Elinizde bir futbol takımı broşürü, bir gencin yaptığı ilginç bir iş hakkında bir gazete makalesi, işinizdeki değişiklikler hakkında ne düşünüyorsunuz ... Listeyi kullanın Böylece evdeki konuşmalar daha ilginç. Eğer uyarıcı ve eğlenceliyse, çocuğunuz daha fazlası için gelecektir.

Farkına varmak yeterince dinlenmiş olmak Konuşmak için daha iyi bir durumdasın. Belli gözüküyor olabilir, ancak yorgunluk hayal ettiğimizden daha fazla iletişim sorununa neden oluyor. Yirmi dakika dinlenmek ve on saat konuşmak, yarım saat tartışmaktan daha iyidir.

Ricardo Regidor
tavsiye: Paul W. Swets.Aile danışmanı, gençler ve yazarların ebeveynleri için seminer düzenleyici.

Video: PHILOSOPHY - Michel Foucault