Emzirme, şu ana kadar duyduklarınızda doğru olan nedir?
Dünyaya bir çocuk getirmek bir harika bir deneyim. Ancak, anneliğin, özellikle ilk defa olduğu zaman, pek çok şüphe yaratan bir süreç olduğu inkar edilemez. Kitaplar, dedikodular, televizyon programları, tüm bu platformlarda kadın, çocuk bu dünyaya geldiğinde onunla başa çıkması gereken yönleriyle ilgili çeşitli görüşler duyabilir.
İlk kez anneleri, özellikle de emzirme gibi önemli konularda kafa karıştırıcı olamayacak kadar fazla bilgi. Bu yanlış anlamaları önlemek için İspanyol Pediatri BirliğiAEP, bu faaliyetle ilgili bir dizi mit ortaya koyuyor ve ilk kez bir bebeğe bakmakta zorluk çeken birçok annenin şüphelerini netleştiriyor.
Doğru mu yanlış mı?
1. Bebeğimi emzirmek için yeterli sütü olmayan anneler var: YANLIŞ.
Göğüs dozu yeterli ve emiş duruşu doğru olduğu sürece, bebeğin taleplerine göre süt miktarını üretir.
2. Emzirme memeyi deforme eder. YANLIŞ.
Annenin memesinin asıl değişimi hamilelik sırasında meydana gelir, emzirme bu değişiklikleri etkilemez.
3. Emzirme döneminde bol miktarda su, bol miktarda süt içmem ve normalden fazla yemem gerekir. YANLIŞ.
Annenin çeşitli ve dengeli bir diyet izlemesi, susuzluğuna göre sıvı içmesi önerilir.
4. Fasülye, karnabahar vb. Gazlar üreten yiyecekleri alın, bebeğin de bunlara sahip olmasını sağlar. YANLIŞ
Annenin tükettiği yiyecekler bebekte gaz veya kolik üretmez.
5. Emzirmek için bir program düzenlemek zorundasınız. YANLIŞ
Talep üzerine sabit bir program olmadan besleme yapılması tercih edilir. Bu şekilde bebek ne zaman yemek istediğine karar verir.
6. İlk meme diğerini teklif etmeden önce iyice boşaltılmalıdır, böylelikle bebek en sonunda yağda en zengin sütü alır. Bazı bebekler her atışta sadece birer göğüs alır. DOĞRU
7. Küçük bir memem varsa, az miktarda süt üreteceğim. YANLIŞ
Memeler, sütün üretildiği glandüler dokudan oluşur. Göğsün büyüklüğü, glandüler dokuya göre daha fazla yağ miktarına bağlıdır.
8. Spor ve emzirme mükemmel uyumludur ve aynı zamanda annenin sağlığı için de faydalıdır. Yoğun egzersizin sürekli olarak uygulanması sadece profesyonel sporcularda önerilmektedir. Göğüslere travma riski olan sporlardan kaçının. DOĞRU.
9. Normalde emzirme acıtır. YANLIŞ
Emzirmenin başlangıcında, uygun adaptasyon ve doğru emme sağlanana kadar sinir bozucu olabilir. Daha sonra, ağrı varsa, bir sorun olduğunu gösterir (enfeksiyon, kötü kavrama, vb.).
10. Annem beni emziremedi, ben de yapamam. YANLIŞ
Tıbbi bir sorun olmadıkça, üretilen süt miktarını belirleyen, bebeğin beslendiği sıklıktır. Emzirmek ne kadar çok olursa süt o kadar fazla üretilir. Kalıtsal bir faktör yoktur, bu uygun bir tekniğin uygulanmasına bağlıdır.
Damián Montero
