Bu yaz suçlu hissetmeden uzlaşmanın 10 ipucu
Yaz tatilleri geliyor ve çocukların okulu olmayan üç ayı var. Çok fazla zaman geçiyor, ancak çoğu durumda, bu aylarda çalışma saatlerini çocuklarının yeni durumuyla bağdaştırmak zorunda kalacak olan ebeveynler için büyük bir çaba sarfediyor.
Çocuklara yönelik yaz etkinlikleri önerileri gittikçe genişliyor: atölye çalışmaları, kamplar, spor amaçlı konaklamalar ... Bunların hepsi okul tatilleri sırasında birçok aile için harika bir kaynak, hem de yapmayanlar için bir engel. Onlara erişebilirsiniz.
Planlama sırasında, çocukların yaz aylarında ne yapması gerektiği, rutinleri evde tutmamız gerekiyorsa veya daha fazla özgürlük verirsek, yaz aylarında ev ödevlerini unutabilirsek ... Yaz etkinlikleri hakkında bazı şüphelerin ortaya çıkması normaldir. çocuklara yönelik olmak, küçüklerin yeni arkadaşlar edinmeleri ve istedikleri ve ne zaman kaygı uyandıran veya ebeveynlerin onlardan kurtulduğu hissi uyandıran bir şey olarak yaşayamayacakları yeni deneyimler yaşamak için harika bir fırsattır. geçici.
Ayrıca, yakınlarda olanlar için veya sahilde, dairesinde bir apartman dairesi ile kampta ya da sadece köyde bulunanlar için yeterince şanslı olanlar için dedesi seçeneği de vardır. Bu süre zarfında çalışmaya devam etmesi gereken ebeveynler, yaz aylarında aile hayatını uzlaştırmak için hangisinin en iyi seçenek olduğuna dair şüpheleri vardır.
Bu yaz uzlaşmak için on ipucu
1. Suçlu hissetmekten kaçının. Çocuğunuzun sahip olduğu bir tatilde olmamak, sosyal ve kültürel olarak düşünülebilecek bir problemdir. İş ve aile yaşamını uzlaştırmak hala bir ütopyadır, bu senin hatan değil. Çocuğunuz, özellikle evdeyken onlarla birlikte iseniz çalışsa bile, yaz keyfini yaşayabilir.
2. Önceden organize olun ve öncelikleri belirleyin. Belki de yaz aylarının olağanüstü masraflarını önceden planlamanız gerekir: çalışırken çocuklar için aktiviteler, aile tatilleri ... bütçe giderse, bunu önceden tahmin etmek en iyisidir. Ancak dikkatli olun: Yaz aylarında eğlenmek için çok fazla harcamak zorunda değilsiniz. Ayrıca bu aylar boyunca programınıza göre planlayın ve çok fazla endişelenmeyin. Belki o günlerde onları almak veya almak için birine ihtiyacınız vardır, ihtiyacınız olursa yardım isteyin. İşten ayrılırken kendinizi yorgun hissederseniz, çocukların sizden isteyeceği eyleme geçmeden önce dinlenmeye biraz zaman ayırın. Süper güçleriniz veya tükenmeyen bir enerjiniz olmadığını görmek güzel: tatilde değilsiniz.
3. Takvimde kayıt tarihini işaretleyin. Çocuklara yönelik yaz etkinlikleri sunumu çok geniş ve çeşitlidir, ancak kayıt için zamanı vardır. Son an için bırakırsanız, alanınız tükenebilir.
4. Çocuğunuzun planlanmış bir aktivite veya başka bir şey seçmek istediğini dinleyin.. Tercihlerinizle tutarlı olmak her zaman daha iyidir, bu şekilde siz de dahil olacaksınız ve bundan çok daha fazla zevk alacaksınız. Ancak mantıklı olun, çocuğunuzu yapmak istediğiniz faaliyetin, masraflarını karşılayamayacağınız, onunla konuşabileceği ve sebepleri olacağı bir masrafsa. Tüm dileklerini yerine getirmek zorunda değilsin.
5. Rutinleri evde saklayın veya yazın daha esnek mi olun? Anahtar dengedir, böylece çocuklar okula gittiklerinden farklı olsalar da rutin olabilirler (okula giderken olanlardan farklı olsalar), kalkma, yemek yeme, yatağa gitme vb. ve programlanmamışlar. Kışın sahip olduğumuzdan farklı olarak, yazın özelliklerinin bizi belli bir ritmi tutmaya zorlamadığını görmezden gelemeyiz: günün merkezi saatlerinde aşırı sıcak, gece sonra gelir, gün batımının serinliği ile yürümenin ne kadar keyifli olduğu. Uyum sağlaman iyidir.
6. Yaz aylarında görevler? Çocuğa ve ebeveynlere bağlıdır: iyi bir kurs aldıklarını düşünürlerse, akademik içeriğin "dinlenmesini" sağlamak mantıklıdır, ancak iyi bir kitap okumak veya bir kitapla oynamak gibi diğer rahat alışkanlıklarını sürdürmek her zaman ilginçtir. Örneğin ilginizi ve eğlencenizi teşvik eden matematik Okuldan ayrılmak ve yazın bize sunduğu tüm farklı olanakların tadını çıkarmak iyidir.
7. Yaz aylarında ayrıca öğrenirsiniz Tatillerde, çocuklar diğer tür becerileri öğrenme ve kullanma fırsatına sahiptir: sosyal, spontan oyunlar, fiziksel aktivite, yaratıcılık ... Buna değer vermek ve sadece akademik içeriği öğrenme olarak görmemek önemlidir. Ek olarak, yazın bize sunduğu en özgür ve rahat zaman, çocukların gerçek ilgi alanlarının ve kaygılarının ne olduğunu keşfedebilmelerini ve gösterebilmelerini sağlar (okul gibi yönlendirilmiş bir bağlam dışında). Aynı zamanda, aile ve kişisel ortamla ilgili olanlar gibi, daha rahat bir ortamda eşit derecede önemli olan başka türden değerleri iletme avantajından da yararlanabiliriz. Örneğin, ev içi işlerde işbirliği ve evin bakımı veya faaliyetlerin planlanması.
8. Biraz sıkılırsanız hiçbir şey olmuyor. Evde geçirdiğiniz zamanın programlanması gerekli değildir, sıkılmanız iyidir! Çocuklar can sıkıntısı için alternatifler bulmayı öğrenmek zorundadır. Ebeveynler, her an eğlenmek zorunda olduğumuz animatör değiliz.
9. Ekranlara dikkat edin: Onlar zaman doldurmak için kolay bir kaynaktır. Yaz aylarında kullanımını sınırlamak iyi bir fikirdir, bu, günlük kullanacağımız (1 saat, 2 saat ...) içinde kullanacağımız makul bir süre belirlemek anlamına gelir. .
10. Aile etkinliklerini planlayın. Ebeveynler ve çocuklar işten sonra birlikte okumak, masa oyunları oynamak, film izlemek, giyinmek, bisiklete binmek, birlikte yemek hazırlamak, hatta sadece konuşmak gibi birçok etkinlik yapabilirler. Onlara yetişmek, onlara ilgi duyduğumuzu göstermek ve onlara eşlik etmek yeterli. Ebeveynlerin işbirliğini ve katılımını teşvik eden, tüm aile üyelerinin iletişimini ve yakınlıklarını teşvik eden faaliyetler bulunması önerilir. Yeni etkinlikleri ve çevreleri birlikte keşfetmek, çocukların doğuştan gelen merakını teşvik eder. Birçok şehir yazın çocuklarla yapılacak aktiviteler sunar (müzeleri, açık hava konserleri, aileler için atölyeler vb.).
En önemli şey, çocuklarımızla geçirdiğimiz zamandan sonuna kadar keyif almaya çalışmak ve günlük aktivitelerimizden farklı bir şey yapmamıza izin vermenin çok sağlıklı olduğunu unutmamaktır. Okul tatillerinin temel içeriği “tatilden tatil” e ihtiyaç duymamak için bütün ailenin eğlenmesi için bir zaman olmalıdır. Ebeveynler ve çocuklar için bir alan olmasına ek olarak dinlenin.
Melekler Ponce. Aile Terapisti
