Dikkatli: birçok genç kilo vermek için sigara içiyor
enfiye Giderek daha fazla ergenin vücutlarındaki yağları kontrol etmek için kullandığı bir araç haline geliyor. Bu bir çalışma ile gösterilir Cornell ÜniversitesiNew York’un Ithaca kentinde, giderek artan sayıda genç insan sayısındaki tehlikeli artışa dair uyarıda bulunuyor. enfiye senin kontrol etmek ağırlık. Ergenlerin bu maddeyi tüketmeye başlamalarına neden olan bir sebep, özellikle henüz gelişmemiş bir yaşta, insan vücuduna çok zararlı.
Başlamak için bir bahane
Bu çalışma arasında 10 bin 500 genç sigara içicisi incelendi 11 ve 15 yıl bu ürünü kullanmaya başlamalarına neyin yol açtığını ve tütünle devam etmelerini motive eden şeyleri bulmaya çalışmak. Katılan kızların yaklaşık% 46'sı, başlangıçlarının, kilolarını kontrol etmek için bir yöntem arayışı ile ilgili olduğunu, erkeklerin% 30'unun eşit cevap verdiğini söyledi.
Tütünün başlangıcını varsayan ve ortaya çıkan bir bahane tehlikeli Genç nasıl kilo kaybetmediğini gördüğünden, daha fazla miktarda tüketmesi gerektiğini anlar. Bu sebeple çok genç yaşlarda kaçınılmaz olarak zaten bağımlılar var.
Daha fazla ağırlık, daha fazla olasılık
Fazla kilolu insanlar için tütün bağımlısı bir genç bulma olasılığı daha yüksekti. Araştırmacıların belirttiği gibi, onlar ihtiyacı hisseden insanlardır kilo vermek Bu gibi yöntemlere başvuran ilk kişiler, istenen sonucu bulamadıklarında, içlerinde sigara içerken sakinleşen ve böylece gençliğin bu ürüne olan bağımlılığı ile biten bir çember başlatan bir endişe olarak görünmektedir.
Araştırmacılar, fazla kilolu kızlar durumunda bir 225% tütün kullanıcısı olma ve daha sonra bu ürüne bağımlı olma olasılığı daha fazla. Kendilerini fazladan kilo ile gören erkeklerde, bu olasılık 125%.
Daha iyi anlama
Bu çalışmanın yazarları, bu araştırmalar sayesinde, en genç risk davranışlarını daha iyi anlamak mümkün olduğunu doğruladı. "Her zaman arayışı ile ilgili değil zevk ya da eğlenceBazen sigara içmek bir sonun üstesinden gelmek için bir yoldur, "dedi.
Cawley ayrıca, onun gibi çalışmalar sayesinde, sigara karşıtı politikaların aynı zamanda sorunu kökgençlerde fazla kilolu olmaları, vücutlarında kendilerini kötü hissetmelerini önler ve bu nedenle sigara içmeye başlamazlar. Bu araştırmacının, en gençlerin bu tüketimi başlatmasını önleme yönünde önerdiği önlemlerden bir diğeri de düzenlemeleri sertleştirmektir.
Cawley'e göre, kuruluşlar küçüklere tütün satışına karşı yasaya uyuyorsa ve sigara içen ebeveynler güvenli bir yer Sigaraları, gençleri bu ürüne erişmek imkansız olurdu. Bu aynı araştırmacının bahisleri, çünkü evden örnek olarak tanıtılır ve örnek olarak liderlik etmek için dumansız bir ortam yaratır.
Çocuklarla konuş
En gençlerde tütün kullanımını önlemek için en iyi şekilde çalışan araçlardan bir diğeri pedagojik bir konuşmadır. Birçok ebeveyn kaytarmak Bu konuyu ele alın, çünkü çocuklarının sigara içmeyi denemeyeceğinden emin olurlar, ancak sorunun ortaya çıkmadan önce çözülmesi her zaman iyidir. Onunla konuşmak ve sigara içmenin vücuda getirdiği tehlikeler hakkında konuşmak için oturun.
Örnek olarak liderlik yapmak da uygundur. Her iki ebeveyn de sigara içiyorsa, denemeniz önerilir. bırakın ya da tüketimi azaltın Böylece genç insan sigarayı gün içerisinde alışılmış ve gerekli bir şeyle ilişkilendirmez. Ayrıca stres önleyici tekniklerin öğretilmesi tavsiye edilir, böylece gençlerin gerginliklerini hafifletmek için sigara içmemeleri gerekir. Aynı şekilde, bu bağımlılığa yol açan başkalarına da aşırı kilo veya benlik saygısı sorunu olarak katılmalıyız.
Damián Montero
