Propolis, boğaz için doğal yardım
Fitoterapi Araştırma Merkezi'nin (INFITO) 2.400 kişiden oluşan bir araştırmasına göre, İspanyolların yarısından fazlası yılda en az bir kez ve üçüncü iki veya daha fazla kez boğaz problemi yaşıyor. Kadınlar acı çekenlerdir boğaz problemleri daha sık
"Boğaz, soğuk algınlığına ve enfeksiyonlara neden olan dış etkenlerin geçişine en savunmasız bölgelerden biri, bu nedenle bu zamanlarda sık sık ağrı ve afonileri önlememize yardımcı olan bir dizi öneriyi izlemek önemlidir. sesin işe yaraması durumunda her şey "diyor Vithas Nuestra Señora de América Hastanesi Kulak Burun Boğaz Anabilim Dalı başkanı Dr. Carlos Ramírez.
En sık görülen boğaz ağrısı
Dr. Ramírez, “Kış aylarında en sık görülen boğaz rahatsızlığı“ öksürük, ses kısıklığı veya ses kısıklığına neden olabilecek ağrı, acı, acı, kaşıntı veya tahriştir ”diyor. Bu semptomlara maruz kalırken etkileyen ana faktörler arasında soğuk ve kuru hava, ani sıcaklık değişimleri, yüksek sıcaklıklar veya soğuk içecekler bulunur. “Hepsi laringeal mukozayı tahriş edebilir ya da faringeal dokuyu alevlendirebilir ve virüslerin ve bakterilerin geçişine karşı daha savunmasız yapabilir” dedi.
Boğazın tahriş ve iltihaplanmasını önlemek için, mukoza ve ses tellerini bulaşıcı maddelerden korumak için uygun hidrasyon içeren koruyucu önlemlerin uygulanması, meyveleri ve sebzeleri zenginleştiren, savunmayı güçlendirmek, alkolden kaçınmak ve Tütün, iyi dinlenin, enfekte olmamak için nefes alabilir dış giyim ve uygun hijyen giyin. Buna ek olarak, "Arıların hafif boğaz semptomlarını hafifletmesine ve ses tellerini korumasına yardımcı olabilecek doğal bir madde olan propolisin farmasötik preparatlarını almak faydalı olabilir" diyor Dr.
Bu kulak burun boğaz uzmanı "rahatsızlığın nedeni viral ise antibiyotik almamalarını tavsiye eder, çünkü genellikle grip veya soğuk durumunda olduğu gibi, çünkü bu durumlarda belirtilmez", diye uyarıyor. Öte yandan, belirtiler devam ederse doktora gitmeniz gerekecektir.
Ses uzmanları söz konusu olduğunda, "rahatsızlık günlük işlerini etkilediğinden dolayı büyük bir engel olabilir ve eğer şarkıcılar, radyo spikerleri veya öğretmenler için ısrarcı ise sıkça görülen rahatsızlık ve disfoni muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Ramírez, “Polip veya nodül gibi diğer patolojileri gizleyebiliyor, takdir etmesi daha zor” diyor.
Boğaz için doğal yardım
Propolis, farklı bitki türlerinin tomurcuklarından elde edilen ve kovan duvarlarını örtmek ve onları mikrop, bakteri veya mantarlardan korumak için kullanılan doğal bir maddedir. "Antiviral, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir, bu nedenle boğaz ve ses tellerinin mukozasını korumaya yardımcı olur, bu yüzden kış aylarında ses profesyonellerinde olduğu gibi rahatsızlık çeken insanlarda da kullanılması tavsiye edilir", INFITO Başkanı Profesör Concha Navarro ve Granada Üniversitesi Farmakoloji Profesörü'nü açıklar.
Profesör Navarro, "Reçineler, balmumu, uçucu yağ, polen, mineraller ve vitaminler (esas olarak provitamin A ve B grubunun vitaminleri) içerdiğinden yüksek profilaktik değeri olan bir maddedir" diyor. Propolis'i oluşturan organik maddeler arasında organik ve fenolik asitler, aromatik aldehitler ve flavonoidler bulunur.
Marina Berrio
tavsiye: Doktor Carlos Ramírez, Vithas Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hizmeti yardımcı direktörü Nuestra Señora de América
İlginizi çekebilir:
- Grip, bilmemiz gereken her şey
- Grip aşısı, kimler aşı olmalı?
- Soğuk algınlığı semptomlarıyla mücadele için 8 doğal ilaç
