Yaz aylarında emzirmek, olası problemleri önlemek için ipuçları
Yaz aylarında her şey mükemmel değildir. Bu dönemin gelişi, insanların alışkanlıkla karşı karşıya kalmaları oldukça zor olan sıcaklıklarda bir artış olduğunu varsayar. Bu durum anne adaylarında daha da karmaşık bir hal almaktadır. Onlar emzirmek Çocuğunuza sıcaklık, vücudunuzda emzirmeyi değiştirebilecek fiziksel değişikliklere neden olduğundan ve bu nedenle dikkate alınmalıdır.
Sıcaklığın etkisini bilmek, annenin bu yönleri önlemesini ve onları düzeltmesini sağlayacaktır. Bilinmesi gereken ilk şey, bir taraftan yüksek sıcaklıkların anneyi nasıl etkilediği, bir tarafın da aynı şekilde göz önünde bulundurması gereken iki nokta olduğu. breastfeeds. Diğer yandan, cıvadaki artışın bebek üzerinde ne gibi etkileri vardır?
Isı ve anne
Emzirme uzmanları En İyi Doktorlar Sıcaklığın emziren anneyi iki şekilde etkilediğini açıklar. Bir yandan, sıcaklıklardaki artış ve bebekler sırasında bebekle sürekli doğrudan temas, terlemenin artmasına ve sütün azalmasına yol açan doğal hidrasyonun azalmasına neden olur. Çözüm açık: Kadın gün boyunca su veya sıvı alımını arttırmalı.
Emzirirken, çekimleri yapmak için sıcaktan ve güneşten korunaklı taze yerler aramalı ve susuzluğa ara vermemek için bir şişe su bulundurmalısınız. Annenin cildi ile bebeğin vücut ısısındaki artışı azaltmak için cildin arasına ince bir gazlı bez yerleştirilmesi de önerilir. doğrudan temas ve bu şekilde her iki derinin tahriş olmasını önlemek için.
Bu alanda dikkate alınması gereken ikinci husus, ısının emziren annede sinirlilik, apati ve yorgunlukta bir artışa neden olabileceğidir. Düzeyleri oksitosinin Bebek emdiğinde artar ve susuzluğa neden olur. Ancak uzmanlar, çocuğunu emzirirken annenin içme suyunda veya diğer herhangi bir sıvısında sorun olmadığını açıklar.
Yüksek sıcaklıklar ve emzirme
Sıcaklığın emziren bebekler üzerindeki etkisini bilmek için, dikkate alınması gereken ilk şey metabolizma küçüklerin yetişkinlerden daha hızlı olduğu ve bu nedenle dehidrasyon riski daha yüksek olduğu görülmektedir. Bu noktada uzmanlar talep üzerine emzirme tavsiyesinde bulunur ve su seviyelerinin çocuklarda düşmesini önlemek için çekimler arasındaki süreyi kısaltır.
Bebeğin başını sallama veya susuz kalması gibi susadığını veya sık sık dilini çıkardığını ve elini ağzına soktuğunu gösteren birkaç semptom vardır. Ayrıca idrarın azaltılmasında veya konsantre sesler, daha karanlık yönü ve daha güçlü bir koku. Diğer alarm göstergeleri daha fazla uyuşukluk, huzursuzluk, soğuk ter, alışılmış canlılık kaybı veya kalp ve solunum hızının artması olabilir.
Anne sütünün% 88'i sudan oluştuğundan, bebekler beslenmeler arasında ve daha az olması durumunda suya ihtiyaç duymazlar. 6 ay ve istek üzerine memeyi alın. 6 ay sonra, daha önce başka bir yiyecek türü vermişseniz, bu sıvının doğrudan biberondan veya biberondan değil bir bardakta sunulması iyidir. Büyüdükçe ve daha katı yiyecekler aldıkça, daha fazla hidrasyon sağlamak için gerekli olacaktır.
Yaz aylarında emzirme için ipuçları
Uzmanlar, bir yazını emziren bir bebekle birlikte ağırlayacak ailelere aşağıdaki ipuçlarını tavsiye eder:
- Sıkı bir turizm takvimi planlamayın laktasyonun ilk aylarında, özellikle ilk ayda.
- Uzun bir araba yolculuğu yapacaksanız, Seyahat sırasında bebeği durdurup emzirdiğinizden emin olmak gerekir. Her ikisi için de acele olmadan rahat ve serin bir yer arıyoruz.
- Tren veya uçakla yolculuk durumundaÖzel bir kemer kullanarak bebek annenin kollarında seyahat eder. Kadın istediği zaman emzirebilir. Her ikisinin de vücut ısısını düşürmek için emzirme döneminde annenin cildi ile bebeğin arasına ince bir gazlı bez yerleştirin.
- Her zaman bir şişe su iç İşlem sırasında ortaya çıkan susuzluktan dolayı emzirmeyi kesmekten kaçınmak.
- Fan veya klima kullanılıyorsaveya ventilasyonun olduğu bir odadaysanız, bebeğin hava akımına maruz kalmasını önlemeye çalışmalısınız.
- Çocuk bezi kullanımını izleyin. Bebeğin iyi nemlendirildiğini kontrol etmeyi bırakın, gün boyunca 6 ila 7 çocuk bezi arasında ıslanmalıdır.
Damián Montero
