Çocuklarda akıllı telefon kullanımını sınırlamanın bilimsel nedenleri
akıllı telefon Son zamanlarda en çok kullanılan araçlardan biri haline gelmiştir. İnternet bağlantısı olan cep telefonları, birçok gencin bu terminallerden yaptıkları suistimali göz önüne alındığında birçok ailede tartışma nedeni olmuştur. Ancak bu cihazları çocuklarda ve ergenlerde sınırlarken pes etmeyin, çünkü aşırı kullanımlarının olumsuz sonuçları olabilir.
İtibaren Amerikan Pediatri Birliği kötüye kullanımın bir sonucu olarak bir çıkartma teklif edilir. akıllı telefonlar ve ebeveynlere çocuklarında bu terminallerin kullanımını sınırlamalarını tavsiye eder. Etkileri, bu cihazların kullanımını içeren yerleşik bir yaşam tarzı nedeniyle artan obezite olasılığından uykudaki değişikliklere kadar uzanan etkiler.
Kullanımını sınırlandırma nedenleri
Daha önce belirtildiği gibi, Amerikan Pediatri Birliği'nden bunlar belirtilmiştir. nedenleri Çocuklarda akıllı telefon kullanımını sınırlamak için:
- Çocukların beyin gelişimi. Aşırı varlık, dikkat eksikliği, bilişsel gecikmeler, öğrenme problemlerinin varlığı ile ilişkilidir. Ayrıca sık sık çocuğun dürtüselliklerini ve küçük çocuklarda kendi kendini kontrol eksikliğini arttırır.
- Çocuğun gelişiminde gecikme. Teknolojilerin kötüye kullanılması çocuğun bilişsel yeteneklerini ve sonuç olarak akademik performans, okuryazarlık, dikkat ve yetenekleri sınırlayabilir.
- Çocukluk çağı obezitesi. Ekrana bağlı kalmak, diyabet, vasküler ve kalp sağlığı sorunlarına yol açan daha fazla obezite vakası anlamına gelen yerleşik bir yaşam biçimine dönüşür.
- Çocuğun uykusunda değişiklikler. Birçok çocuk ve ergen, cep telefonlarını odalarında kullanmaya devam etmekte ve uykuya dalma konusunda daha büyük zorluklara neden olmaktadır. Kötü bir dinlenme akademik performansı olumsuz yönde etkiler.
- Akıl hastalıkları. Yeni teknolojilerin kötüye kullanımı, artan çocukluk çağı depresyonu ve kaygısı, bağlanma bozuklukları, dikkat eksikliği, bipolar bozukluk, psikoz ve diğer davranış sorunları ile ilgilidir.
- Çocuklukta agresif davranışlar. Yeni teknolojiler sayesinde çocuklar davranışlarını değiştirebilecek şiddet içeren ve saldırgan içeriklere maruz kalırlar. Ek olarak, bu cihazlara güvenmek, ebeveynlerin çocukların bu cihazları kullanmayı bırakmasını istediğinde, kavgaya neden olma ihtimalini arttırır.
- Eksik veya dikkat eksikliği. Yeni teknolojilere bağımlılık dikkat eksikliği ile ilgilidir. Çocukların konsantrasyonu ve hafızası azalır.
- Çocuk bağımlılığı. Halen 8-18 yaş arası 11 çocuktan 1'i yeni teknolojilere bağımlıdır.
- Radyasyona maruz kalma. Dünya Sağlık Örgütü, WHO, akıllı telefonları radyasyon emisyonları nedeniyle risk olarak sınıflandırıyor. Çocuklar bu maruz kalmaya karşı daha hassastır ve kanser gibi hastalıklara yakalanma riski vardır.
- Fazla maruz kalma Çocukların teknolojiye sürekli ve aşırı maruz kalmaları onları savunmasız, sömürülebilir ve istismara maruz bırakmaktadır.
Kullanımını azaltmak
Bu etkileri görmek negatif Ebeveynlerin çocuklarında akıllı telefon kullanımını gerekenler ile sınırlandırması gerektiği açıktır. İşte bunu almak için bazı ipuçları:
1. Teknolojik sorumluluk. Çocuk bir akıllı telefon alırsa, sorumlu kullanım için bir dizi kuralı kabul etmesi gerekir. Onları ihlal edersen, cezalar olacak.
2. Telefon incelemesi. Bu kurallar arasında çocuğun gerçekleştirdiği faaliyetin gözden geçirilmesi gerekir. Ebeveynlerin zaman zaman cep telefonunuzla yaptığınız kullanımı görebileceğini kabul etmelisiniz.
3. Ebeveyn filtreleri. Çocuk, tarayıcılarının ve diğer uygulamaların, yaşları için önerilmeyen içeriğe erişimi engellemek için filtreler yüklediğini kabul etmelidir.
4. Okulda cep telefonu kullanılmıyor. Çocuğun acil durumlarda bulunması için okula bir Smartphone getirmesini isteyebiliriz. Ama sadece bunun için, eğlence veya dikkat dağıtmak için değil. Sınıfta cep telefonu kullanılmamalıdır.
5. Kişisel bilgilere dikkat edin. Çocuk asla nasıl konumlandırılacağına dair ipuçları verebilecek hiçbir bilgi vermemelidir. Bir uygulama kurmak için bu verilerin gerekli olması durumunda, güvenliği değerlendirmek için ebeveynlere danışılmalıdır.
6. Telefon ile dikkatli olun. Cep telefonunun fiziksel bütünlüğünü sağlamakla kalmayıp, akıllı telefonun kapısını başkalarına da açabilecek şüpheli menşe uygulamalarını yüklememeye dikkat etmeniz gerekir.
7. Telefon senin hayatın değil. Çocuğa, cep telefonunun yaşayabileceği bir nesne değil bir araç olduğunu aktarmalıyız. Şahsen ilişki kurma ve bu nesneye mümkün olduğunca az güvenme ihtiyacı aşılanmalıdır.
8. Hatalardan öğrenme. Çocuğun cep telefonu kullanımını zaman zaman aşması kaçınılmazdır. Eğitiminizi geliştirmek için bu durumlardan yararlanacağız.
9. iletişim. Birisi bir çocuğu cep telefonundan rahatsız etmeye başlarsa, ilk yapılması gereken şeyin bu durumun ebeveynlerine bildirilmesi olduğunu bilmeleri gerekir.
10. Taciz için kullanmayın. Çocuk akıllı telefonundan bir arkadaşına şaka yapmayı komik bulabilir. Diğer insanlara da bu teşekkürleri alması için sinirlenebileceğini görmesini sağlamalısınız.
Damián Montero
