Hafta 36. Haftaya göre hamilelik haftası
Gebe kadında değişiklikler: Gebeliğin 36. haftası
Karnınızın büyümeyeceğini düşünüyorsanız, yanılmışsınız. Geçtiğimiz haftalarda bu hızın nasıl artacağını göreceksiniz. Bu noktada 36 aylık hamile kadının olması normaldir. 9 ila 11 kilo arasında kazanılmış: ekstremitelerde sıvı birikimine ek olarak bebeğin ağırlığı, plasenta, amniyotik sıvı ... (özellikle bacaklarda). Bir düşün haftada yarım kilo alacaksın yaklaşık olarak ancak bu 500 gram 200, fetüsün ağırlığında artmaktadır.. Bu her zaman böyle olmaz ve kendinizi son hamilelik aylarında hiçbir şey kazanmayan diğer kadınlarla özdeşleştirebilirsiniz.
Devam et Braxton Hicks'un kasılmalarıBunun farkına varabilirsiniz çünkü karnınız birkaç saniye sertleşiyor ve ağrısız. Yürürken veya merdivenleri çıkardığınızda daha belirgin hale gelirler.
Bebeğin boksunu yaptıktan sonra pelvis bölgesinde daha fazla baskı hissedersiniz ve bu nedenle yürüme ve hatta idrar yapma zorluğu. Buna karşılık, fetüsün bu yerleşimi, mide ve diyafram üzerindeki baskıyı gevşetir, böylece farkedersiniz. solunum ve sindirimde gelişmeler. Son olarak, bu 36. gebelik haftasında ödem veya sıvı birikimi ve tabii ki kan basıncının ortaya çıkmasını izler.
Gebeliğin 36. haftasında bebeğin gelişimi
Fotoğraf: THINKSTOCK Fotoğrafı büyütBebeğiniz zaten ulaştı 47-48 cm boyunda ve 2.600-2.700 gram ağırlığa kadar.
Daha önce de belirttiğimiz gibi, normal olan şey, bebeğin zaten yüz aşağı yerleştirilmiş olmasıdır. sefalik pozisyonHer ne kadar başınızın henüz leğen kemiğine takılmadığı durumda olabilir. Bu durumda, jinekoloğunuzun "harici sefalik versiyon" önerdiği, yani bebeği karnınızın dışından bir eliyle ittirmeye çalışmanız muhtemeldir.
Buna ek olarak, 36 haftalık bebeğiniz, vücudunu kaplayan lanugo ve vernix caseosa'yı (kremsi madde) kaybetmeye devam ediyor. Bütün bunlar, amniyotik sıvının kendisi ile birlikte, bebek onu yutar ve doğduktan sonra (ilk çökelme) mekonyum olarak bilinen siyah veya çok koyu yeşil renkten oluşan kalın, yapışkan karışım.
Son olarak, ve bu 36. gebelik haftasının en büyük yeniliği olarak, bebek plasentadan annesinden aldığı antikorlar sayesinde bazı hastalıklara karşı aşılanmaya başlar.. Hiçbir şey olmadığında, bebek aşılar ve anne sütü sayesinde kendi başına antikor üretebilecek.
Gebeliğin 36. haftasında hamile kadının sağlığı
Fotoğraf: THINKSTOCK Fotoğrafı büyütBir şey bu hafta karakterize edecek ise şişme üretilmiş sıvı tutması için. Konsey Bu 36. gebelik haftası için temel, göründüğünün aksine, çok su içiyorGünde en az iki litre: Atıkların yok edilmesinin böbreklerinin işlevine katkıda bulunacaksınız ve daha fazla idrar yaparken, bağırsak hareketlerinizi de artıracaksınız. Ama ayrıca:
1. Hala mide ekşimesi veya kabızlıktan muzdarip iseniz baharatlı veya sindirimi zor, az yağlı yiyecekler içeren küçük, sık yemekler yapmayı unutmayın. Tuz alımınızı azaltmak, sıvı tutulmasında da size yardımcı olacaktır.
2. istiyor dinlenme ayakları yanlarında ya da sol tarafta, birkaç dakika dolaşıma yardım edeceksin Kan.
3. Doğum korkusundan dolayı stres veya endişe durumunda ya da bilinmeyen yaklaşık yoga, tai chi, pilates ... ya da basit nefes alıştırmaları yaparak rahatlayın Muhtemelen doğum hazırlığı sırasında öğrendiğiniz.
Gebeliğin 36. haftasında gebeliğin kontrolü
Unutmayın ki, 35. ve 37. haftalar arasında üçüncü çeyrek analitik ve vajina kültürüÖnceki hafta konuştuğumuz bakteri streptococcus agalactia'nın varlığını ekarte etmek için.
Hamileliğin bu son haftalarında, muhtemelen Daha iyi teslimat için her hafta jinekoloğunuza gidin. İş durumunda nasıl davranacağınızı ve onunla nasıl temasa geçeceğinizi belirleyebilirsiniz: eğer suyu kırarsanız, biraz amniyotik sıvının damladığını düşünüyorsanız, bebeğin çok aktif olmadığını veya vajinal kanama olduğunu fark ederseniz , ateş, çok güçlü baş ağrıları, karın ağrısı veya görme değişiklikleri.
Bu haftayı bitirmeden önce, adını zaten düşündünüz mü bebeğinin? Büyük gün geliyor.
İlginizi çekebilir:
- Prematüre bebekler ve astım atakları olan çocuklar sigara karşıtı yasadan sonra inerler
- Teslimat hazırlığı gerekli midir?
- Yoga hamile kadınlarda depresyonu azaltabilir
- Bunlar çocukların en yaygın isimleri.
Hamilelik takvimi haftaya hafta
Sırasıyla hafta veya içeriğin hamileliğinin içeriğini görmek için her bir taç yaprağı veya daireye tıklayın.
