Psikoloji

Çocukluk anıları: Küçükken ne hatırlıyoruz?

Çocukluk anıları: Küçükken ne hatırlıyoruz?

Yetişkin olduğumuzda ve çocukken başımıza gelenleri hatırlamak için çaba göstermek istediğimizde, birçok boşluğumuz olduğunun farkındayız. Belli bir yaştan önce, çoğunluk için bir şeyi hatırlamak...

Karar vermek bizim için neden zor?

Karar vermek bizim için neden zor?

Kararsız bir insan mısın? Çocuğunuzu çoklu seçeneklerle boğuyor musunuz? Karar vermek bizim için neden zor? Birçok seçenek arasında seçim yapmak zorunda kaldığımızda bize ne olur? Beynimiz nasıl...

Proaktif insanlar: Proaktif bir tavır nasıl edinilir?

Proaktif insanlar: Proaktif bir tavır nasıl edinilir?

Bazı insanlar, durumlara düşünceli bir şekilde tepki verme yeteneğine sahiptir, durumları önceden tahmin edebilir ve davranışlarını aktif olarak kontrol edebilir. Bunlar proaktif insanlarBu, olaylara...

Teknolojiye bağlı yemek yeme riski: bilinçli yemek

Teknolojiye bağlı yemek yeme riski: bilinçli yemek

Birçok anne-baba, çocuklarının onlarla yemek istememelerine şaşırıyor, nedenini anlamadılar. yemekli bir tepsi almayı tercih ediyorlar ve onları yalnız yemek için evin diğer tarafına gidin. Cep...

Olumsuz düşünceler zihinten nasıl atılır, adım adım

Olumsuz düşünceler zihinten nasıl atılır, adım adım

Aklımız düşünce dolu, sürekli düşünüyoruz, sürekli ve düşüncelerimizin duygularımız ve eylemlerimiz üzerinde büyük bir gücü var. İyi düşünmek kendimizi iyi hissetmemizi sağlar, ama kötü düşünmek veya...

Travmatik bir durumun üstesinden gelmek için 5 ipucu

Travmatik bir durumun üstesinden gelmek için 5 ipucu

Doğal afetler haberin ve ateşin kahramanı olduğunda, kasırga, sel, kasırga ... çok sayıda insanı etkiler ve bize yakından dokunur, trajedi hayatımıza girer. Bütün aileler etkilenir ve bunun ciddi...

Bu endişe yaşam kalitemizi böyle etkiliyor.

Bu endişe yaşam kalitemizi böyle etkiliyor.

"Zamanımızı" olarak tanımlayan birçok düşünür ve yazar var. "endişeliydi“Şimdiki insan birçok şeye sahip olmakla övünebilir, ancak bu gelişmeler iki ucu keskin bir kılıçtır: yaşamı...

Depresyona karşı egzersiz

Depresyona karşı egzersiz

Kimse üzgün olmayı sevmez, ama bu duygusal durumdan kaçınılması gereken zamanlar vardır. Aslında, bu duygunun daha da ileri gittiği ve sonuçta insanlara bu denli ciddi problemlerde neden olduğu...

Toksik arkadaşlıkları tanıma anahtarları

Toksik arkadaşlıkları tanıma anahtarları

Zehirli insanlar, bizi rahatsızlık veren karmaşık bir etkileşime sokan, her zaman suçlama yapan, sinirlenen, çatışma oluşturan, başkalarını eleştiren vb. İnsanlardır. Bazen toksik bir arkadaşlıkla...

İkna sanatı: başkalarını nasıl ikna edersiniz

İkna sanatı: başkalarını nasıl ikna edersiniz

Gerçek şu ki, herkes zaman zaman diğer kişinin fikrini etkilemek için ikna etme aracını kullandık. Küçükken ve ebeveynlerimizin bize bir şey satın almalarını istediğimizde, bir film izlemek...