Beslenme

Yaz sıcağı dalgasına karşı hidrasyon kaynakları

Yaz sıcağı dalgasına karşı hidrasyon kaynakları

Yaz boyunca tekrarlanan ısı dalgaları nedeniyle çok yüksek ortam sıcaklıklarına maruz kalma hayati fonksiyonları değiştirebilir ve bu gibi önemli sağlık sorunlarına neden olabilir. dehidratasyon,...

10 reklamdan 9'u obeziteyi önleme kurallarına uymuyor

10 reklamdan 9'u obeziteyi önleme kurallarına uymuyor

Çocuklukta fazla kilolu ile mücadele sadece evde gelişmemiştir. Sağlıklı ve dengeli bir diyete bağlılık, siyasi güçler veya medya. İkincisi, yayınladıkları reklamcılık yoluyla evin en küçüğünün...

Yaz kolesterolünün ilk 10'u

Yaz kolesterolünün ilk 10'u

Yazın güzel havası, bizi evin dışında daha fazla yemeye, yeme alışkanlıklarımızı gevşetmeye ve en çok neyi sevdiğimizi bulacağımız chiringuitos gibi sahil yerlerine özgü bazı zevklerin tadını...

Yaz yiyeceklerinin tehlikeleri

Yaz yiyeceklerinin tehlikeleri

Dondurma, barbekü, plaj barda yemekler ... Yaz, insanlara bu yaz sezonunu belirleyen farklı yiyeceklerin tadını çıkarma fırsatı sunuyor. Ancak, tatile çıkmak iyi bir diyet yapmayı unutmanız gerektiği...

Süt, diyetimize katılacak bir süper gıda

Süt, diyetimize katılacak bir süper gıda

süt Diyetimizde en fazla bulunan ürünlerden biridir. Kahvaltıdan geceye, bazı ev yapımı tatlıların bir bileşeni olarak. Bununla birlikte, ev yemeği ile çok ilgili olan bu makale, son zamanlarda...

Harvard'a göre sürekli iştah nasıl giderilir

Harvard'a göre sürekli iştah nasıl giderilir

Obezite ile mücadele, günümüzde ilaç ve beslenme görevlerinden biri haline gelmiştir. Büyük salgınlarından biri olarak kabul edilenlere karşı savaş S.XXI Vücudumuzun nasıl çalıştığını ve neden ya da...

Popüler beslenme mitleri, ancak bilimsel temeli olmayan

Popüler beslenme mitleri, ancak bilimsel temeli olmayan

Ağızdan söz, bir öyküyü veya inancı yaymak için etkili bir yöntemdir. Bununla birlikte, aynı zamanda tehlikeli bir yöntemdir, çünkü birçok durumda söylenenlerin belirsiz bir kökene sahip olabileceği...

Sıcağa bakacak yaz tarifleri

Sıcağa bakacak yaz tarifleri

Yüksek sıcaklıklar yavaş yavaş varlık. Ev sakinlerini ezebilecek bir durum, sıcaklığın her cıva damlasını tüketmesine neden oluyor. Çünkü cıva yükseldiğinde, evde kalmak için gerekli olduğu için can...

Diyetlerle ilgili 10 yanlış mit

Diyetlerle ilgili 10 yanlış mit

Çok fazla söylenti var ve Diyetlerle ilgili mitler eksik Bu, birçok durumda, insanların beslenme alışkanlıklarını haksız yere değiştirdi. Ölçeğe işaret eden kilolardan daha fazla olan kilolara karşı...

Yemeyi öğrenmek: duyuların nasıl eğitileceği

Yemeyi öğrenmek: duyuların nasıl eğitileceği

Normalde, yemeğin bir lezzet meselesi olduğunu düşünüyoruz, ama çok daha fazlası. Bazı tatlar, bir yemek türü ya da belirli bir yemek tarzı için hepimizin tercihlerinin olduğu açıktır. Çok küçük...