Beslenme


Annen gibi yemek yapman için 5 püf noktası

Annen gibi yemek yapman için 5 püf noktası

Evimizden uzakta yaşadığımız ve çalıştığımız zaman veya eve yemek yemek için gidemediğimiz zaman, annemizin yemeklerini özlediğimiz zamandır. Çok sevdiğimiz doğal malzemelerle yapılan bu yemekler,...

Sonbahar meyveleri: damak için bir bahar

Sonbahar meyveleri: damak için bir bahar

Sonbaharın gelişi, uygulamaya mükemmel bir alışkanlık kazandırmak için harika bir fırsat: diyetimize doğanın bize sunduğu meyveleri dahil etmek. Nadiren değil, sağlıklı bir diyet sağlamanın en iyi...

Çocuğunuzu iyi bir yemek odası yapmak için çıkartma

Çocuğunuzu iyi bir yemek odası yapmak için çıkartma

Çikolatanın haşlanmış sebze tabağından daha lezzetli olmasını ya da bir çocuğun her zaman bir çanta bibloyu salataya tercih etmesinden kaçınamazsınız. Bu yüzden birçok anne-baba kendilerine soruyor,...

Sebze yemek beyne de öğretilebilir

Sebze yemek beyne de öğretilebilir

Bir çocuğa bir çikolata mı yoksa bir tabak mı tercih ettiği sorulursa sebze, neredeyse kesinlikle ilki seçecek. Çocukları bu yiyecekleri yemeye zorlama mücadelesi, her gün ebeveynlerin, bu ürünleri...

Kahvaltı eksikliğinde kaybedilen besinler

Kahvaltı eksikliğinde kaybedilen besinler

Öğretim yılı başında köşe başındadır. Rutinleri değiştirme ve rutinin geri dönüşüne uyum sağlama zamanı. Ayrıca, sınıfa dönmek, yalnızca yeniden ayarlama yapmak anlamına gelmez günlük aktivitelerAynı...

Yaz için sağlıklı atıştırmalıklar

Yaz için sağlıklı atıştırmalıklar

Bir çocuğun yaz aylarında karşılaştığı tüm etkinlikleri yerine getirmek için birçok enerjiye ihtiyaç vardır. Bu nedenle, çocuğun, günde beş öğün toplamda beş karşılaması çok önemlidir. Menüler...

Şekerin kötüye kullanılması depresyona neden olabilir

Şekerin kötüye kullanılması depresyona neden olabilir

Ortak bir inanç, birileri üzüldüğünde bir şey almanın düşünülmesidir. tatlı çukurdan çıkmana yardım edecek. Ancak birçok şehir efsanesi gibi, bu teori de yanlıştır. Dergide yayınlanan çalışmanın...

Emzirme ile sebze yemeye daha yatkınlık veriyorlar

Emzirme ile sebze yemeye daha yatkınlık veriyorlar

Emzirme, birçok bebeğin yiyecekle ilk temasıdır. Dünyada bu başlangıçlarda beslenmesi, enfeksiyon gibi sağlık sorunlarının önlenmesi konusunda size birçok fayda sağlıyor. Şimdi, yeni bir çalışma,...

Hayır, daha çok yağlı dondurma en iyi lezzet değil

Hayır, daha çok yağlı dondurma en iyi lezzet değil

Yaz geldi ve yaz döneminin tüm tipik özelliklerinden faydalanma zamanı geldi. Plaja ziyaretler, havuzda günler, yeşillikler içinde ve elbette taze yürüyüş günleri, dondurma. Bu ürün çok çeşitlidir ve...