Sağlıklı bir diyetle beslenen çocuklar daha yüksek bir IQ elde edebilir
Yaşamın ilk yıllarında sağlıklı bir diyetle beslenen çocuklar, Adelaide Üniversitesi'nden (Avustralya) yapılan bir çalışmanın kanıtladığı gibi, biraz daha yüksek bir IQ'ya ulaşabilir.
Abur cuburla beslenen çocuklar istihbaratlarını azaltabilirler.
Bu cezalara ulaşmak için, bu üniversite merkezinin doktoru Lisa Smithers liderliğindeki araştırma ekibi 7.000 çocuğun beslenme alışkanlıklarını 6 aylıkken, doğumdan 15 ay ve iki yıl sonra gözlemledi. Bundan sonra, IQ'larını sekiz yaşında analiz etti.
Çocukların zekasını iyileştirirken zamanın diyetinin önemini derinleştiren uzman, bunun "yaşamın her iki yılında da beynin dokusunun gelişimi için gerekli besinlere katkıda bulunduğunu" belirtiyor. Bu nedenle, çeşitli yiyecekleri yiyen bebeklerin düzenli olarak "sekiz yaşında iki IQ noktasına daha fazla" sunduğunu doğrular.
Ek olarak, çalışma ayrıca altı ayda bebekler için hazırlanan yiyecekleri yiyen çocukların “olumsuz bir etki” sağladığını da ortaya koyuyor. Aksine, iki yaşında yenildiğinde etkiler pozitifti.
Sonunda, Dr. Smithers bu çalışmanın çocuklara hayatlarında oluşmaları için çok önemli bir zamanda sağlıklı yiyecekler sağlama ihtiyacını "yansıttığına" karar verdi. “Çocuklarımızı besleyen yiyeceklerin uzun vadeli etkilerini göz önünde bulundurmak önemlidir” dedi.
