Video oyunları: çocukların görüşüne zarar vermeyen tuşlar

Miyopi, video oyunlarının çocuklar tarafından kötüye kullanılmasıyla tetiklenen en yaygın kırılma kusuru olup, çocukların görsel sorunlarının yüzde 30'una neden olan bir pazardır.

Çocukluk döneminde konsolların, tabletlerin ve bilgisayarların kullanılması, çocukların gelişmesine engel olabilir. Video oyunlarına maruz kalma süresi asıl problemdir çünkü kötü niyetli kullanımının oküler sağlığa neden olabileceği sonuçları bilinmemektedir.

Alain Afflelou'nun optik-optometrisi Elvira Jiménez, "yetişkinlikte, konjonktival hiperemide veya oküler kuruluk problemlerinde miyopi tetikleyebilecek önemli bir görme keskinliği varyasyonuna neden olabileceğini" belirtti.


Zamanın kötüye kullanılması, en tehlikeli

Çocukların televizyon, cep telefonları, bilgisayarlar veya tabletler gibi video oyunları oynamak için kullandıkları destek, bu cihazların önünde geçirilen zamanla birlikte çocukların görsel performanslarını da nispeten etkiler. Yansımalar ve uygun olmayan durumlar, kalıcı olarak ekranlara bağlı olan bu yeni nesle 2.0 vizyon sorunlarından muzdarip olma riskini gerçekten belirleyen faktörleri ortaya koymaktadır.

Video oyunu oyuncuları, iyi bir görme keskinliği (iyi uzaklık görüşü), tek bir görüntüyü görmek için dürbün görme ve derinlemesine, nesnelerin hareketini takip etmek için iyi oküler hareketlilik gibi bir dizi fiziksel koşul gerektirdiğinden, Farklı mesafelere odaklanmak için mükemmel bir konaklama, geniş bir görüş alanı ve iyi bir el-göz koordinasyonu, bu becerilerden herhangi birinin başarısız olmasını önlemek için bir dizi ipucunun izlenmesi esastır. Bazı başarısızlıklar ortaya çıktığında, bulanık ve / veya çift görme, baş ağrısı, göz ağrısı, kızarıklık ve tahriş ve kuru göz veya yırtılma gibi görsel problemlere başlamak normaldir.


Çocukların görsel sağlığına dikkat etmenin anahtarları

Bu değişiklikleri zamanında tespit etmek ve tedavi etmek için çocuklara periyodik kontroller yapmanın yanı sıra, aşağıdaki ipuçlarını takip etmek önemlidir:
- Çocukların günde 30-40 dakikadan fazla video oyunları oynamasını önler. Göz problemlerini önlemek için kullanımını açık hava etkinlikleriyle birleştirir.
- Gözlerinizi 20 dakikada bir dinlendirmeniz önerilir.uzak bir görünüme odaklanmaya devam etmeyecek uzak bir noktaya bakmak.
- Oyun sırasında gözlerini kırpmayı çocuklara öğret, Böylece oküler yağlama yırtılma ile artar. Kum veya kuru göz fark ederseniz, yapay bir gözyaşı kullanılması önerilir.
- Yansıma önleyici filtrelerin kullanılmasını önerin Konforu artırmak ve görsel yorgunluğu azaltmak için Kontrastı artırarak ve görüşü kolaylaştırarak "toksik veya zararlı" dalga boylarını emen dijital ekranların (tabletler, video oyunları, bilgisayarlar ...) kullanımı için özel olarak oluşturulan filtreler vardır.
- Minimum 45-60 santimetre uzaklık tavsiye edilir Konsolun ekranı, tablet veya cep telefonu ile ilgili olarak.
- Periyodik optik incelemeler yapar çocuklarınıza
- Her zaman optometrist-optometristinizi ziyaret edin baş ağrısı, göz ağrısı veya kuru göz gibi rahatsızlık hissetmeleri durumunda.
- Eye-man koordinasyonunu teşvik eden video oyunları satın alınveya yansımaları iyileştirmek ve ekranın çok titremesi olan yerlerden uzak durmaya çalışın.


Bununla birlikte, video oyunlarının, çocukların eşgüdüm geliştirmeye katkıda bulunan veya konsantre olma kabiliyetine veya reflekslerin ve görsel belleğin artmasına katkıda bulunma; o kadar ki, tembel göz tedavisi için belirli video oyunları var.

Marisol Nuevo Espín

Video: Orhan Oyundan Ne anlar ? " Metal Gear Solid V" (7.bölüm)


Ilginç Haberler

Erasmus'un faydaları

Erasmus'un faydaları

Çoğu üniversite öğrencileri Erasmus'dan ayrılma hayalini kuruyor. Birçoğu, yaşamlarında 'hayati' olduğunu belirtmekle aynı fikirde olsa da, birçok ebeveyn korkuya neden oluyor. Pek çok kuşku...