Çiftte beş toksik tutum
Çiftlerdeyken ve bir yanlış anlaşılma ile karşı karşıya kalmamız gerektiğinde, konuya girip konuyu çözmek yerine, durumu kötü ya da en kötü şekilde düşünüyoruz.Korku, güvensizlik veya aşırı sağduyu sınırlama ve bizi kısıtlama duygularımızı ifade ederken. Bu nedenle, sorun hakkında konuşmadan önce, bin tur veriyoruz ve durumla ilgili uzun bir tartışma listesi ile son buluyoruz.
Avrupa okulu TISOC Koçluğu, yakın zamanda, üyelerinin spekülasyonları ile ilişkilerin nasıl zarar görebileceği ve hatta başarısız olabileceği üzerine bir analiz yayınladı. İletişim eksikliği, gerçek Aşillerin çiftlerin topuğu, açıklar Pedro Palao Pons, koç Personel ve İletişim Uzmanı YISOC Koçluğu.
Partnerimizde olağandışı bir davranış gözlemledik ve o anda ona sormak yerine sessizliği seçtik ve beynimiz çalışmaya başladı. Doğrudan durumu ele almak en iyisidir. Ortağımıza sorun eğer bir şey olursa ya da bir şey seni rahatsız ediyorsa Sorunların yüzde 90'ını çözer oluşmadan önce bile.
Çalışmada, çifte tehlikeli şekilde zarar vermekten kaçınmak için bir dizi varsayım toplanmıştır. “Bilmediğimiz şeyler üzerine spekülasyonlarımızı uzlaştırmak, herhangi bir fayda bildirmemenin yanı sıra, bizi ortağımızdan uzağa götüren yorucu bir görevdir”
Çifte zarar veren beş varsayım
1. Eşime bir şey olur
Birkaç gün önce garip ve zor bulduk, ona ne olacak? Benim yüzümden mi? Hiçbir yere götürmeyen ama acı çeken varsayımlar üretmek yerine, soruları değiştirin ve doğrudan seni neyin endişelendiğini söyle. Belki de cevabı sevmiyorsunuzdur, ancak duyduğunuz andan itibaren cevaplar icat etmeniz gerekmeyecek, sadece gerçeklerle yüzleşeceksiniz.
2. Ya ...?
Güven ya da utangaçlık eksikliği bazen çifte rol yapma biçimimizi sınırlandırır ve aşağıdaki yanıtlanmamış soruların çırpınmaya başladığı yer burasıdır: peki beğenmezseniz? Ya sinirlenirse? Ya sinirlenirse? Ya eğer ...? sadece kanıt ve eylem cevap verecektir bu spekülasyonlara.
3. Bana söyleyecek ...
Çiftlerdeyken, falcıları kıskanacak hiçbir şeyimiz yoktur ve bazen de önsezilik hediyesine sahip olduğumuza inanmanın günahıdır. Ortağımızın ne söyleyeceği hakkında her spekülasyon yaptığımızda, bir soru, bir plan ortaya çıkarırsak, gereksiz yere kendimizi bekliyoruz ve yaşamı ücretsiz olarak zorlaştırıyoruz. Ortağımızın tepkisinin ne olacağını farz edersek, yalnızca bizi gerçeklikten uzaklaştıracak zihinsel bir vızıltı yaratacak, bu yüzden konuşmak ve ne söylemek istediğinizi dinleyiniz.
4. Şüphesiz şu anda düşünce ...
Ayrıca, bir çift olduğumuzda telepatinin süper gücü yaratılır. Diğer kişinin herhangi bir konuda ne düşündüğünü önceden bildiğimize inanıyoruz. Ve bu Kendimizi meşgul etmek genellikle durumu ele almaktan daha kolaydır.
5. Eğer olsaydı ...!
Yaptığınız veya yapmadığınız şey hakkındaki bu koşullu konjuge, size bir şey getirmeyecek. Alakalı olan, ne olduğu, ne yaptığın ve söylediğin şey. Bu, geçmişte var olmayan düşüncelerden uzaklaşmamızı ve olası geleceklere yatırım yapmamızı sağlayacak bir araçtır.
