Kendini memnun hisseden kadınların% 55'i annedir
Kendini veya profesyonel olarak hisseden kadınların yarısından fazlası, yani ankete katılanların yüzde 55'i anne. Ve son fakat en az değil, zamanla veya zamanla, yüzde 34'ü çocuklu kadınlar Günlük işleri planlamamasına rağmen, her zaman her şeyi verimli bir şekilde ve doğaçlama yapmayı başardıklarını temin eder.
Bu, II Kadınlarda Sağlıklı Yaşam ve Refah Alışkanlıklarının İncelenmesi Bu yeni baskıda İspanyol kadınların izlediği sağlıklı alışkanlıkların evrimini inceledi. DKV Seguros firması, Rey Juan Carlos Üniversitesi ile işbirliği içinde, sağlığın iyileştirilmesini desteklemek amacıyla oluşturulan DKV Sağlıklı Yaşam Enstitüsü tarafından geliştirilen girişimler çerçevesinde bu araştırmayı geliştirmek üzere görevlendirildi.
Örneklemde, özerk topluluklardan yüzde 54,8'i 18 ve 65 yaşları arasında anneleri olan 3,000 İspanyol kadın vardı. Çalışma, son basımla aynı yapıyı, 6 büyük blokla takip ediyor: refah algısı, sağlıklı alışkanlıklar, tıp ve korunma, yiyecek, fiziksel aktivite ve dinlenme.
Sağlık ve iyiliğin bakımı, İspanyol kadınları en çok ilgilendiren konulardan biri. Bununla birlikte anneler, çoğu için, fiziksel ve duygusal sağlık durumu arasında en uygun dengeyi bulmanın, çoğunlukla zaman yetersizliğinden dolayı gerçek bir zorluk olduğunu biliyor.
Çocuklu kadınlar daha az zaman harcıyor
Bu çalışmaya göre, bir hobi uygulamak, arkadaşlarla çıkmak veya düzenli olarak serbest zaman geçirmek gibi bazı boş zaman etkinlikleri birçok kadın için gerçek bir lüks. Çocuklu kadınlar, kendilerine daha az zaman ayıranlardır. Bu nedenle, kadınların% 75'i bir saatten az bir zaman kişisel bakıma ayırmaktadır ve boş zaman anlamında, çocuğu olmayan kadınların% 35'i annelerde% 23'üne kıyasla 3 saat veya daha fazla zaman harcamaktadır.
Ve eğer fiziksel egzersiz yapmakla ilgili ise, veriler daha iyi değil; Annelerin% 64'ü haftada 1 saatten az bir süre harcıyor ya da hiçbir şey yapmadan çocuksuz kadın sayısını geçiyor (% 59). Aslında, bu ikinci baskıdan elde edilen veriler, sağlıklı alışkanlıklar sağladığını iddia eden kadın sayısındaki düşüşü göstermektedir; sadece% 23'ü, 2013'te ankete katılan kadınların% 29'una kıyasla sağlıklı alışkanlıkların rutinini sürdürdüğünü kabul etmektedir. Ancak, çoğu çocuk sahibi olup olmadığını, sağlık nedenleriyle yapmayı sağlamaktadır; ya da eğlence
Ancak, zaman eksikliği yemek yerken geleneklere geldiğinde etkilemiyor gibi görünüyor. Annelerin% 81'i genellikle kendi yemeklerini pişirdiklerini söylerken, çocuksuz anket yapılanların sadece yarısı (% 50),% 44'ü ise evde çift olarak yemek pişiren birinin olduğunu kabul ediyor. Ebeveynler vb.
Anne olan kadınların daha sağlıklı alışkanlıkları vardır
Annesi olan kadınların çoğu, çalışma saatleri dışında daha az sigara içiyor, daha az alkol tüketiyor ve elektronik cihazların önünde daha az zaman harcıyor.
- Annelerin% 70'i hiçbir zaman sigara içmeyeceğini ve ara sıra sadece% 11, bazen de alkol içen kadınların çoğunun çocuğu olmadığını itiraf etmektedir (% 70).
- Çocuğu olmayan kadınların% 49'u bu cihazların günde 3 saatten fazla kullandığını bildirmektedir ve annelerde% 29'a düşmektedir ki bu da oldukça yüksektir.
- İspanyol anneler, çocuksuz kadınlardan daha az uyur. Yarısından fazlası,% 57'si, 5-7 saat arası bir uyku sağlar ve çocuksuz kadınlar için,% 48'inin 7 ile 9 arasında olduğunu iddia eder. (genellikle akşam 10 ile akşam 12 arasında yatağa girilir, dinlenmelerinin daha düşük kalitede olduğundan şüpheleniriz veya çok erken uyanırlar. Çocuğu olmayan kadınların neredeyse yarısı (% 49), daha sonra yatacağını söylüyor (24:00 - 02:00 arası).
Jinekolojik muayenelerde İspanyol anneler askıya alındı
Kadınların çoğu, muayenehanede yılda en az bir kez bir jinekolojik muayenenin önerildiğini kabul etmelerine rağmen, bunların sadece yarısı (genel muayeneler için% 42 ve jinekolojik muayeneler için% 43) ve çoğu annedir. , neredeyse% 50.
İlaç tüketimi konusunda, çocuklu kadınlarda veriler tekrar endişe duyuyor,% 37'si günlük yaptığını iddia ederken, neredeyse çocuğu olmayan kadınların neredeyse aynı yüzdesi (% 35), hiç tüketmiyor ya da neredeyse hiç . En azından, ilkinin tüketimi her zaman bir profesyonel tarafından kontrol edilir.
Marisol New
Ayrıca ilginizi çekebilir:
- Anneler WhatsApp grupları
- İnternet, annelerin yeni ofisi
- Video: Anneler neden ödevleri hiç bitiremiyorlar?
- Mutlu bir anne olmanın 10 anahtarı
- Düzenli eğitim, komisyonlar
- Aileyi ve işi uzlaştırmak için 7 ipucu
