Birleşik Krallık'taki çocukların% 8'i sınav stresinden dolayı sigara içiyor
Panik atak, heyecan verici içecekler, abur cubur ve daha da kötüsü: enfiye. Bu, 10 yaşın altındaki çocuklara hitap etmeye başladı. önemli sınavlardan muzdarip oldukları stres, Birleşik Krallık'ta yapılan bir araştırmaya göre Stats testini sunmak zorunda kalan öğrencilerle.
Standart Değerlendirme Görevi (SAT), İngiltere'de yapılan bir tür yeniden değerlendirmedir: öğrencilerin ilerlemelerini değerlendiren ve bunları ulusal standartlarla karşılaştıran ulusal sınavlar. Bu testlerle yapılan randevular, gençleri ve çocukları yönlendirecek kadar endişe vericidir. Yaşlarına özgü olmayan davranışlar: 10 yaşında nasıl sigara içilir.
Geçen yıl bu testlerle karşılaşan 10-11 yaş arası binlerce çocuğun yaptığı bir ankete göre, Testten önce yüzde sekiz füme, Yüzde 37'si çikolata aldı ve Yüzde 55'i panik yaşadı Kötü sonuçlar almak ve bunun geleceklerini etkileyebileceği için.
Ayrıca, bu testlerle karşılaşan çocuklarla ilgili başka bir soruşturma da bulundu. Yüzde 30'u yüksek miktarda şeker içeren içecekleri aldı. sınavın sabahı, 45’i kurabiyelere, 19’unu, patates kızartmasına ve yeni yüzdeleri, bu sonuçları tekrarlayan İngiliz BBC’nin açıkladığı gibi, empanada’lar olarak bile pastalara ve hatta yemeklere gitti. .
Sınavların baskısı
Sınavların baskısı, çocukların sağlığını etkileyebilir, özellikle de ulusal düzeyde böyle önemli son testler söz konusu olduğunda. BBC tarafından belirtilen bir başka soruşturma vurguladı ebeveynlerin endişesi bunun için çocukları testlerden önce birikmiş sinirler yüzünden yemeyi bıraktığı için.
Aslında, ankete katılan sekiz ebeveynden biri, çocuklarının bu sınavlardan önceki gece yiyemediklerini, yüzde 18'i Çocuk davranışlarındaki değişim Sınav döneminde ve% 78'i çocuklarının bu testlerden yaşlarına göre daha fazla acı çektiğini söyledi.
Ankete katılan çocukların neredeyse% 60'ı sınavların baskısı nedeniyle kahvaltı yemeyi bıraktıklarını, sağlıkları ve sağlık durumları üzerinde sonuçları olabilecek bir şey olduğunu söyledi. uyuyamazlar Bu dönemde: Cevaplayanların% 22'si.
Çocuklarda uzmanlaşmış psikolog Claire Halsey, aynı zamanda BBC'de, çocukların baskısındaki artış konusunda uyardı.: "Çocukların sınavlarıyla ilgili çok endişelerini dile getirmeleri endişe verici“Eklerken şunları söyledi:” 10 yıl ve 11 yıl boyunca bile, herhangi bir testten önce yapmak için biraz baskı uygulamak doğaldır, ancak bu sonuçlar SAT’dan daha fazla olduğunu gösteriyor biraz stresli. "
Ve bir sınava girmeden ve "tipik sinirler" den önce almak, alışkanlıkları ve davranışları değiştirmek ve sağlıksız eylemler (kahvaltı yemeyi bırakmak veya sigara içmeye başlamak gibi) karşı koymak için bir şeydir. Çok var çalışma teknikleri Bu, mümkün olan her şeyi yapmış olmanın netliği ile söz konusu teste ulaşmamızı garanti eder. Ana şey, her zaman, sağlıktır.
Angela R. Bonachera
