23. Hafta: Haftaya göre hamilelik haftası

Hamile kadınların fiziksel ve psikolojik değişimleri

Yirmi üç haftalık hamilelik çoktan geçti. Haftada hafta vücudunuzda meydana gelen tüm değişiklikleri azar azar fark ettiniz ve kesin olarak hala gelecek olanları haberdar ettiniz. Bu değişikliklerden bazılarını fark edebilirsiniz:

1. En normal şey şişmiş bacaklara sahip olmaktır rahim tarafından ekstremitelerinizin kalbe dolaşımını taşıyan damarlar üzerindeki baskı nedeniyle. Dinlendiğinde, bacaklarını kaldır, seni rahatlatacak.

2. Karnınız oldukça büyür, Cildinize esneklik kazandırmak ve çatlak izlerini önlemek için cildinizi nemlendirmelisiniz.

3. Kan basıncındaki artışın bir sonucu olarak,Belki de en hassas diş etlerini hissedersiniz ve dişlerinizi fırçaladığınızda daha fazla kanarlar.

4. Belki daha yorgun hissedersiniz. Rahminiz organları ve aralarındaki ciğerleri yerinden oynatır.

5. İçinizde daha fazla ağırlık olacağından ve alışkanlık duruşunuz değiştirilirse, sırtına iyi bak Size zarar verebilecek şeyler kilo almamalısınız.

23. haftada bebeğin gelişimi

Fotoğraf: THINKSTOCK Fotoğrafı büyüt

Hamileliğin yirmi üçüncü haftasında, altı ay hamile kalmak üzereyiz. Çocuğunuz gittikçe daha fazla büyüyor, şu anda olacak olan değişimler arasında:

1. Zaten etrafında ölçer 20-21 santimetre ve yaklaşık 450 gram ağırlığında.

2. Kemik kalsifikasyon süreci devam eder ve ayrıca diş oluşumu süreci devam eder. Bu yüzden kalsiyum kullanmamanız önemlidir. Buna rağmen, bu süreç doğumundan sonra da devam edecek. Bebeklerin elastikiyetinin nedeni budur.

3. Cildiniz pigmente başlar, Her ne kadar kesin renk rahim dışında bir yıl yaşayana kadar bilinmeyecektir.

4. Lanugo, Vücudunu saran sınırlı saçlar, Kafanızdaki kıllarla sonuçlanır.

5. Bebeğin çok aktif olduğu bir zamandır. ve onların hareketlerini fark edebilirsiniz.

Gebeliğin 23. haftasında hamile kadının sağlığı

Fotoğraf: THINKSTOCK Fotoğrafı büyüt

Şüphesiz, ilk günden hamileliğin 23. haftasına kadar kendinize iyi bakıyorsunuzdur. Sağlığınız her ikisinin de sağlığıdır, bu nedenle iyi bir hamilelik için size gelen önerileri çok ciddiye almanız normaldir. Unutmamalısın:

1. Dengeli bir diyetin önemi. Günde beş öğün yemek yapmaya devam edin, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu şeyi veren hiçbir öğünle uğraşmayın.

2. Demir seviyelerini izlemek, anemi önlemek için çok önemlidir. Bu anlarda, hem çocuğunuzun hem de çocuğunuzun oksijeni taşımak için ekstra bir kırmızı kan hücresi kaynağına ihtiyacınız vardır.

3. Hareket et, yürü, yüz, hamile kadınlar için spor yap. Bu uygulamalardan herhangi biri günlük yaşam kalitesini arttırır. Çevik hissetmek çok önemlidir.

4. Duygusal sağlığınızı ihmal etmemelisiniz. Eğer yeni bir anne iseniz, size saldıran ve sizi endişelendiren birçok şüphe var. Onları kendiniz için saklamayın, eşiniz, aileniz, arkadaşlarınız veya doktorunuzla paylaşın. Herkes sana yardım etmeye istekli olacak.

Gebeliğin 23. haftasında gebeliğin kontrolü

Gebeliğin yirmi üçüncü haftasında haftaya göre, yapılması gereken bir kanıt yoktur. Şimdiye kadar, kromozomal tarama, gerekirse amniyosentez, kan ve idrar testleri, toksoplazmoz testi, on iki haftada ilk ultrason ve yirmi haftada ikinci bir gebelik gibi testler yapıldı. morfolojik ultrason denir.