Bebekler: Sudaki psikomotor egzersizler
Genel olarak, hepsi Bebekler, su ortamına olumlu bir şekilde adapte olur, ama her birinin, bazen iyi ve bazen değil, bazı eski deneyimlerimiz olduğunu ve su ortamına, onu çevreleyen çevreye, diğer bebeklere ve diğer ülkelere uyum sağlama konusunda çok önemli olduğunu unutmamalıyız. faaliyeti yönlendiren profesyonel.
Bebeklerin sudaki gelişimi
Tüm bebekler ve çocuklar aynı şekilde gelişmez. Karakterine, ebeveynleriyle psiko-duygusal ilişkisine ve genel yaşamında meydana gelen değişikliklere uyumluluğuna çok bağlıdır. Ek olarak, lUzmanlar bir bebeğe veya çocuğa dört yaşına kadar yüzmeyi öğretemeyeceğine inanıyor. Bunun nedeni, hala psikomotor sistemlerini tam olarak geliştirememeleridir. Ancak, dört yıla kadar çocuk veya bebekle farklı su aktiviteleri gerçekleştirebilirsiniz. Tüm bu uygulamalar bebeğin psikomotor sistemini uyarmaya yardımcı olur, su korkusu kaybının yanı sıra, ebeveynlerin bebekle olan duygusal ilişkilerinin yaklaşımı ve çocuğunuzun suya nasıl yüzüleceğini ve sıçrayacağını ve şimdi de yaza bakacağını bildiğini bilmenin güvenliğini bilmek.
Ancak, İki çocuğun aynı olmadığını ve aynı şekilde iki evrim olmadığını unutmamalıyız. Yapamazsınız ve herkesten aynı şeyi istememelisiniz. Her bebek veya çocuğun kendi evrimi vardır ve her zaman ona saygı duymalısın, asla zorlamamalısın. Öğrenme olumlu ve eğlenceli olmalı, eğer sucul çevre ile ilişkinizin olumlu olmasını istiyorsak.
Son olarak, bebeğin büyüdüğü için, anne babasına daha az ihtiyaç duyduğu anlamına gelmediğini, ancak keşif ve yeni beceriler edinmede kendisine eşlik etmesi gerektiği, dolayısıyla çocuğun öz saygısını ve ebeveyn-çocuk bağını güçlendirmesi gerektiğini vurgulamak önemlidir.
Bebek suyunda psikomotor egzersizler
Bunlar, çocuğunuzla yapabileceğiniz ve hem daha sakin olmanıza hem de ona yardım etmenize yardımcı olacak bazı egzersizler olmadan. Korkunuzu kaybetmenize ve güven kazanmanıza, psikomotor beceriler geliştirmenize ve sudaki bebeği veya çocuğu daha rahat hissetmenize yardımcı olurlar.
1-2 yaş arası bebekler
Egzersiz 1: Suda pedal çevirme
Uçlarını tutarak bebeğin etrafına bir kurur yerleştirin. Bebek dikey olarak yerleştirilir ve oyuncaklar suya konur, yaklaşması ve oyuncakları almaya başlar. Bu alıştırmanın amacı, çocuğun ilk adımlarına bakacak şekilde dikeyliği edinmesidir.
- Egzersiz 2 Kendi başımayım
Belinize tutturulmuş bir sırt çantası (mantar) takın, elinizi veya arkasını tutun, arkadan dik tutun, havuza ellerini hareket ettirmeleri, dengeyi geliştirmeleri için birçok oyuncak koymuş ve bacakları hareket etmeye başla. Yürürken ihtiyaç duyacağınız dengeyi elde edin. Sırt çantası, özerk olmalarına ve havuzun etrafında hareket etmelerine yardımcı olur.
2 ila 3 yaş arası bebekler
- Egzersiz 3: Küçük at
Çocuğun bacaklarının arasına bir baba koyarsanız, baba veya anne onu uçlarından tutar ve atı oynarlar. Bebek, churroyu ön tarafından tutuyor ve bacaklarını yürür gibi hareket ediyor.
- Egzersiz 4: Sörf
Bebek iki eliyle, bir ucunda bir yüzdürme tahtası kapar ve vücudunun bir kısmı karnının üstünde, sanki karnının üstünde uzanmış gibidir. Bacaklar dışarıda ve tekmelemeye başlayabilmelisin, yapabildiğin her şeyi püskürt. Annem ya da babam tahtayı tutuyorlar, böylece yana doğru gitmiyorlar ve sonra yavaş yavaş kaybolacak.
3-4 yaş arası çocuklar
- Egzersiz 5: Büyükler olarak yüzmek
Egzersiz 5 ve 6'da amaç yüzmeyi öğrenecek yataylığı bulmaktır.
Yüzü yatay olarak, çocuk, kolları iyi gerilmiş halde, elleriyle bir churro alır. Suyu tekmeleştirmiş gibisin, sanki bir motormuş gibi. Baban ya da annen, serseriyi yükseltmek için elini bağırsağının üstüne sokarak sana yardım edecek. Spesifik olarak, bu alıştırma, kaydırma vuruşunu öğrenerek yüzmeyi hedeflemektedir.
- Egzersiz 6: Yüzmeyi öğrenmek
Baba ya da anne ile Onlardan birinde yüzüstü ya da yalnız yatarken, yetişkin kafasına bir el koyacak, çocuk gökyüzüne bakacak ve vücudun geri kalanı yalnız gitmeli. Baban onu rahatlatmak için yumuşak bir şekilde şarkı söylüyor veya konuşuyor ve çok yumuşak bir şekilde yana doğru sallanmaya başlıyor. İlk başta, ailenize güven kazanana ve rahatlanana kadar, size biraz pahalıya mal olacak. Sonunda, azar azar el bırakıp yalnız yüzmeye bıraktık. Her çocuğa, ihtiyacı olan zamana bağlı olacak.
Monica Campa
DANIŞMANINIZ: Laura Cruz. Vadi fizyoterapisti36.
