Pratik yaz takımı: ne kaçırılamaz
Çocuklarla tatile gitmek için, bir hazırlamak için gerekli pratik yaz takımı gerekli her şeyle. Tavsiye edilirönce güvenilir doktorunuza danışın her şeyden önce, almanız gerekenleri ona, yaz sezonu için hangi yeri seçtiğinizi söyleyin ve ona olabilecek sorularınızı sorun.
Yaz kitinde sadece gerekli olan
Seyahat kiti ilaçlarla doldurulmamalıdır, bu nedenle sadece gerekli olanları ve kronik hastalar için gerekli olanları taşımak uygundur.
1. Analjezikler. İyi hissettiğinizi bildiğiniz analjeziklerin dahil edilmesi önemlidir. 16 yaşına kadar olan çocuklar için parasetamol her zaman gereklidir.
2. Hidrasyon tuzları. Rehidrasyon tuzlarını unutma, çünkü yazın sıcaklıklar ve yer değişimleriyle birlikte, bazı antidiarreleri taşımanın yanı sıra, ishal ve enfeksiyonlardan ve kontrol altına aldığımız tuzlardan muzdarip olabilirsiniz.
3. Anti-inflamatuarlar Adet veya baş ağrıları için çok etkili olan ibuprofen yazın.
4. Bronkodilatörler. Ayrıca, astımı olan insanlar bronkodilatörlerini unutamazlar, çünkü bu hastalar iklim değişikliği veya farklı bitki türleriyle astım ataklarına maruz kalabilirler.
5. Antihistaminikler. Cildin egzamasını gidermek için sokmalar için oral antihistaminikler ve bir kortikosteroid merhem verin.
6. Güneş kremleri. Küçük güneş yanığının önlenmesi ve tedavisi için, güneş koruyucu ürünler (kremler, sütler ve rujlar) ve güneşe maruz kaldıktan sonra (nemlendirici ve cilt yaşlanmasının koruyucusu) ürünler kullanılması gerekir.
Benzer şekilde, basınçlı turnike yapmak için bir lastik (kas kanaması durumunda) çok faydalıdır ve bazı böceklere alerjisi varsa, adrenalinli bir şırınga getirin.
Yolculuktan önce
Öncelikle, tüm koruyucu önlemleri almak için tatil yerini (plaj, dağ, tropik alan ...) incelemelisiniz. Tropikal bir yer olması durumunda, hem yetişkinler hem de çocuklar için hangi aşıların belirtildiği konusunda doktora danışmanız gerekecektir.
Baş dönmesi ve bulantı
Ayrıca, arabayla araba ile seyahat edecekseniz, aileden birinin hastalanma olasılığını, özellikle küçük çocuklarsa ve rota uzun ve çok sayıda eğri olacaksa, öngörmeniz gerektiğini de unutmamak gerekir.
Bulantı ve baş dönmesini önlemek için hem yetişkinler hem de çocuklar için tabletler, sakızlar, fitiller vardır. Aynı şekilde, bu ilaçların genellikle uyuşukluğa neden olduğu gerçeğini de tahmin etmeliyiz, bu nedenle kafein içeren bu ilaçların varyantlarını sürmekten kaçınmak önerilir.
Yaz kitini asla unutma ...
Her gün insülin enjeksiyonları, astım inhaleri, kontakt lensleri temizlemek için yedek gözlükler ve sıvılar olarak takip edilen ilaçları daima hatırlayın. Belirli bir ilaca ihtiyaç duyulursa, jenerik ismini yanınıza almayı unutmayın, çünkü kullanılan markanın spesifik ismi diğer ülkelerde bulunmayabilir.
Tıbbı inceleme ve koruma
Bitmemiş tedavi kalıntıları ile kendi kendine ilaç almamak için ilk yardım kiti periyodik olarak kontrol edilmelidir. Ek olarak, kötü durumda veya süresi dolmuş ilaçlardan kurtulmalısınız.
Her zamanki eczanede, kitin temel koruma kuralları, yeri ve gözden geçirilmesi kuralları ve en uygun içeriği hakkında her türlü bilgiyi elde edebilirsiniz.
İlk yardım çantası her zaman serin ve kuru bir yerde olmalı, sıcaktan, ışıktan ve nemden korunmalıdır ve açık olarak, daima çocukların erişemeyeceği bir yerde tutmalısınız.
Öte yandan, ilaçlar, kimliklerini, broşürün yerini ve son kullanma tarihinin danışma durumunu kolaylaştıracak orijinal kaplarında muhafaza edilmelidir. Tatil yerinde tıbbi yardım almanın gerekli olması durumunda, bireysel sağlık kartını ve yerinden edilmiş kişilerin belgesini taşımak çok önemlidir.
Yaz ilk yardım çantanızda kaçıramayacağınız her şey
Tatil yerinde tıbbi yardım almanın gerekli olması durumunda, bireysel sağlık kartını ve yerinden edilmiş kişilerin belgesini taşımak çok önemlidir. İlk yardım çantasının aşağıdaki parçalara sahip olduğunu kontrol edin:
1. Yara bandı
2. Gazlı Bezler.
3. Üçgen bir bandaj.
4. Tek kullanımlık steril eldivenler.
5. Dezenfektan mendilleri.
6. Cilt döküntüleri için krem.
7. Küçük kesikler ve küçük yanıklar için antiseptik krem.
8. Parasetamol ve ibuprofen.
9. Burunu temizlemek için solunum cihazı.
10. Alerji için antihistamin.
11. Hidrofilik pamuk.
12. Elastik fiksasyon bandajları, bandajlar, bantlar.
13. Yuvarlak uçlu makas ve cımbız.
14.Hidrojen peroksit ve alkol 96º.
15. Antiseptik.
16. Onaylı klinik termometre.
Lucía Jiménez
danışman: Ignacio Ferrando. Sanitas tıp programları direktörü.
