Çocuklarınızın özgüvenini geliştirmek için 8 anahtar

Fotoğraf: ISTOCK Fotoğrafı büyütmek

Çocukların özgüvenini güçlendirmek, her çocuğun sahip olması gereken sorumluluklardan biridir, çünkü çocukların gelişiminde kişiliğinin yapılandırılmasında önemli rol oynar. İyimser ve neşeli bir ortamda yetişen çocukların, hem çocukluk hem de ergenlik döneminde ve yetişkinliğe ulaşırken farklı ortamlarda başarılı olma olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle, size sunuyoruz Çocuklarınızın özgüvenini geliştirmek için 8 anahtar.

"Sınavı askıya aldım, hiçbir şey için iyi değilim", "arkadaşım bana kızmıştı, sonsuza dek yalnız olacağım" ya da tipik "hiç kimse" türünden en küçük düşüncelerin başından kovulmaktan sorumlu olan ebeveynler olmalı Beni seviyor. Psikpedagog ve okul danışmanı Julio Gallego Kodları adlı kitabında Mükemmellik arayışı içindeSon zamanlarda yayınlanan, olumsuz düşüncelerin problem yarattığı gibi, pozitif düşüncelerin neşe, heyecan ve coşku yarattığına işaret eder. Bu nedenle, ebeveynlerin, çocuklarına bu coşku ve iyimserlik artışını kendi örneklerinden başlayarak vermekten sorumlu olmalarının önemi vardır.


“İyimserlerin yaratıcı oldukları, işte zorlukların üstesinden geldikleri ve çalışmalarında iyi sonuçlar elde ettikleri unutulmamalıdır.” Genelde coşku ve coşkusu olan kişi, genellikle, yaptığı işte, çalışıp çalışmadığı, Spor ya da çalışma ", Gallego Kodlarını açıklar.

Aile terapisti, Jane Nelsen, çocukları öz saygı çerçevesinde eğitmenin öneminin ve "kabul edildiğinizi, yetenekli olduğunuzu ve katkılarımızın değerli ve değerli olduğunu bildiğinizi" biliyor. . Etrafımızdaki insanlar tarafından kabul edildiğini ve kabul edildiğini hissetmek, yaşamın ilk aşamalarında, temel ve daha fazlasıdır.


Benlik saygısını arttırmak için 8 püf noktası

1. Olumlu oldukları için onları tebrik edin ve onların erdemlerini anlatın.
Her gün ona yaptıklarını iyi anlatmaya çalış. Örneğin, akşam yemeğinde babanıza o gün ev ödevinizi ne kadar iyi yaptığınızı söyleyebilirsiniz. Övgü, küçüklerin benlik saygısını geliştirmek için bir teşviktir. Ek olarak, neyin övüleceğini belirlemek de uygundur.

2. Onlara koşulsuz sevgi verin
Çocukların özgüvenleri, karakterleri ne olursa olsun, yetenekleri, güçlü yönleri veya zayıf yönleri ne olursa olsun sevildiklerini fark ederlerse, çok daha fazla gelişir. Ona öpücüklere olan sevginizi gösterin, ona sarılın ve onu ne kadar sevdiğinizi ve onu azarlamak zorunda kaldığınızda, onun kabul edilemez ve onun değil davranışının olduğunu bilsin.

3. Onu başkalarıyla karşılaştırmayın
Çocuğunuza neden ablandan hoşlanmıyorsunuz gibi sorular soruyor? Kuzeninin ne kadar iyi davrandığını gördün mü? sadece çocuğun kusurlarında düzeldiğini ve rekabet etmek için gıpta ve baskı hissettiğini başaracaklar. Ancak, “Siz en iyi öğrencisiniz” türündeki olumlu karşılaştırmalar bile zararlı olabilir, çünkü çocuğun talep edilen seviyeye ulaşması zor olacaktır. Çocuğunuzun, onları olduğu gibi takdir ettiğinizi hissetmesi önemlidir.


4. Dikkat Çekme ve Dinleme
Günün vaktini çocuğunuzla birlikte geçirin. Bu, onun için zamanınız olduğunu hissetmenize yardımcı olacak ve onu değerli ve önemli hissetmenizi sağlayacaktır. Onu dinleyin ve duygularını ve görüşlerinin önemli olduğunu hissetmeleri için kalplerini açmalarına izin vermeniz için size güven verin.

5. Yeni sağlıklı maceralar önerin
Çocuğunuzu yeni bir arkadaş edinmeye, farklı bir yemek denemeye veya farklı bir spor yapmaya teşvik edin. Başarısızlık olasılığı var ama çocuğun yeni şeyler geliştirmesi ve deneyimlemesi için bir fırsat. Bir baba olarak, görevlerine müdahale etmemeye çalışır ve yapmasına izin verir, aksi takdirde çocuklara bağımlılık teşvik edilebilir.

6. Teklif teşvik
Çocuğun etrafındakiler tarafından desteklendiğini hissetmesi önemlidir. Ancak bu yalnızca zaferlerini tanımakla ilgili değil, aynı zamanda kaydedilen ilerlemeden dolayı onu kutlamakla da ilgili. Başka bir deyişle, çocuk, her şeyden önce, değer verilen şeyin bir görevi yerine getirmek için gösterdiği çaba ve bağlılık olduğunu hissetmek zorundadır.

7. Onlarla empati gösterin
Bazen çocuğunuz kardeşi ile olumsuz yönleri karşılaştırabilir: "Maria çok iyi oynuyor". Bu gibi durumlarda empati ve anlayışı gösterin, ancak güçlü yanlarını ve erdemlerini vurgulayın: "Evet, haklısın, Maria iyi oynuyor ama çok iyi çiziyorsun."

8. Çocuklarınızın hata yapmasına izin verin
Genellikle çocuklar yeni deneyimlerle karşı karşıya kaldıklarında kolayca hata yaparlar. Bu durumda, onu reddetme. Çocuk, kendisine gün içinde kendisine sunulan durumları değil aynı zamanda hatalarını da öğrenir. Bu nedenle, ona kızmayın ve hata yaptığında onu eleştirmeyin. Ona, öğrenmesi için inceliğini ve incelikle yaptığı hatayı göster.

María Redondo

İlginizi çekebilir:

- Çocukların özgüvenini nasıl artırabilirim?

- Çocukların öz saygısı, geliştirme teknikleri

- Çocuklarımızın özgüvenini arttırmanın 10 basit yolu

- Hayal kırıklığı, nasıl yüzleşilir

Video: Dost kazanma ve insanları etkileme sanatı - Dale Carnegie | Kitap Özeti


Ilginç Haberler

Çocuklarımızın nasıl bir kişiliği var

Çocuklarımızın nasıl bir kişiliği var

Her insan bir kar taneciği, tam olarak aynı iki yoktur. Bu, dört temel türünü bulan Madrid III. Madrid Üniversitesi'ndeki bir araştırmaya yansır. kişilik dağıtıldıkları en az% 90 NüfusunBu sonuca...

İngiltere'de işe gitmek için 8 anahtar

İngiltere'de işe gitmek için 8 anahtar

Düşünüyorsanız İngiltere'de işe git Bir İngilizceyi mükemmelleştirmek ve nereden başlayacağınızı bilememek, eşimiz Macarena Funes'un Londra'dan neler söylediklerini kaçırmayın. İşte çok faydalı...

Gençler özgürlüklerini nasıl anlıyorlar?

Gençler özgürlüklerini nasıl anlıyorlar?

Daha yaşlı hissediyorlar, daha fazla özgürlük talep ediyorlar, ancak hala sorumlu bir şekilde kullanmak için olgunlaşmamışlar. Kendilerine güvenmeleri için haykırıyorlar, kendilerini belirli...