Stres, migren ataklarının% 71'ine neden oluyor
migren Özellikle 20-50 yıllarını etkileyen ve çok iyi bir tıbbi, sosyal ve ekonomik etkiye sahip bir hastalık. İspanyol Nöroloji Derneği (SEN) tahmin edilenden daha fazla olduğunu tahmin ediyor İspanya'da 3,5 milyon kişi migren muzdarip ve onlardan neredeyse bir milyonu kronik olarak bundan muzdarip, yani, baş ağrıları çekiyorlar ayda 15 günden fazla.
İspanya'da SEN Baş Ağrısı Çalışma Grubu üyeleri tarafından yürütülen FIRST Çalışması'ndan elde edilen veriler, migren hastalarının% 70'inden fazlasında ciddi bir sakatlık ve% 14'ünde orta derecede sakatlık olduğunu göstermektedir. Ancak, yüksek sakatlığa rağmen, birçok hasta patolojileri konusunda doktora hiç danışmamış ya da eğer öyleyse yeterli tedavi görmemiş.
Migren biliyor muydun?
1. Migren hastalarının sadece% 17'si Nöroloğa ilk kez gelenler, krizlerinin semptomatik tedavisi için doğru ilaç kullanıyorlar.
2. Migren geçiren hastaların% 25'i önleyici tedaviye ihtiyacı var, ancak sadece% 5'i alıyor.
3. Hastaların en az% 25'i doktorlarla tıbbi durumlarına danışmadılar ve% 50'si ilk konsültasyonlardan sonra takibi bıraktılar.
4. Her yıl migren hastalarının% 3'ü Hastalıklarını, özellikle kendi kendine ilaç tedavisi ile kronize et.
5. Migren hastalarının% 3'ü hastalıklarını kronize eder ve hastaların% 6'sı düşük frekanslı epizodik migren geçirmekten yüksek frekanslı birine geçmektedir.
Migren, nörolojik konsültasyon için ilk sebep
Tahmin edilmektedir ki Migren prevalansı% 12-13, istişareler rağmen birinci basamak bakımı sadece% 4.5. İspanyol Nöroloji Derneği Baş Ağrısı Çalışma Grubu Koordinatörü Dr. Patricia Pozo Rosich, "Doktorla hastalığa danışmamanın en temel sorunlarından birinin, hiç bir zaman istişarede bulunmamış hastaların yüksek bir yüzdesinin genellikle kullanmadığıdır. Sonuçta tıbbi kontrol olmadan ücretsiz ilaç dağıtımı ve bu, kronlaşma riskini önemli ölçüde artıran ana faktörlerden biridir ”.
Migren kronik hale geldiğinde ağrısız günler, ağrısız günlerden daha fazla ortaya çıkar. Bu, kişisel ve sosyal ortamda, yaşam kalitesini, engelliliği ve günlük aktiviteyi ciddi şekilde etkileyen büyük bir etkisi olduğunu varsayar. Bu hastaların, migrenlerinin kronik olmadığı diğerlerine kıyasla, depresyon, anksiyete ve kronik ağrıdan iki kat daha fazla muhtemeldir.
Migren kökeni neden başım bu kadar acıyor?
genetik temel migren kökenlidir. Böylece ağrı sistemine karşı daha savunmasız insanlar var. Bununla birlikte, hormonal, uyku, stres ve diğer değişiklikler gibi diğer çevresel faktörler, beynin uyarılabilirliğinde yer alan bu genlerin acıyı hatırlatması veya acı veren ruh hallerinde ekspresyonunu düzenler. Limbik sistemin ağrı ağı kalıcı bir kararsızlık durumundadır. Migren atağı, beynimizin trigeminovasküler sisteminin aktivasyonunu tetikleyen bu faktörlerin birçoğunun eklenmesiyle tetiklenir.
Epizodik migren durumunda, sistem bir denge durumuna geri dönebilir, ancak kronik ağrı söz konusu olduğunda, tekrarlanan atakların kendisi, ağrının restorasyonunu önleyen bu karmaşık ağın kalıcı işlev bozukluğuna yol açabilir. sistemin dengesi.
Migren ataklarını önleme çözümleri
Önleyici tedavi, migren kontrolünün zor olduğu ve sıklık ve süre arttığında en iyi sonuç veren yöntemdir. Bununla birlikte, bazı dış etkenler çökeltici olarak hareket edebilir ve mümkünse tedavinin bir parçası olması halinde bunları önleyebilir.
İspanya'da SEN tarafından yaklaşık 1.000 hastaya yapılan FACTOR Çalışması verilerine göre, katılımcıların% 97'si migren ataklarının en az bir çöktürücü faktör olduğunu belirledi. % 71'i tanımak tetikleyici olarak stres, Kadınların% 75'i adet, hamilelik veya menopoz ve Katılımcıların% 68'i uyku bozuklukları.
Çevresel faktörler (59.55), esasen havadaki değişikliklerden (% 33.5) veya güneşe veya berraklığa (% 22) fazla maruz kalmaktan (% 22) dolayı, en fazla dördüncü nedendir ve bunu belirli diyet davranışları izler (% 55) temelde oruç tutma ve alkol tüketimi (% 31) ve fiziksel çaba ya da faaliyetlerle ilgili olanlar (% 21).
Marisol Nuevo Espín
tavsiye: Patricia Pozo Rosich, İspanyol Nöroloji Derneği Baş Ağrısı Çalışma Grubu Koordinatörü
