Cesaretle nasıl eğitilir: cesur bir dünya

Saldırganlık veya tehlike karşısında, korkması normaldir. Bazıları için hayaletler gerçek teröre yol açabilir; diğerleri için, evde yalnızken gece gürültüleri birçok korkuyu uyandırabilir; ve bazıları için, yarasalar, o vampir suratlı örümcekler ya da örümcekler gibi belirli böcekler onları felç edebilir ... Peki, cesaretle nasıl eğitilir?

var korku insan doğasının temel bir koşuldur ve bu nedenle normal. Aslında, filozof José Antonio Marina'nın gösterdiği gibi, korku doğanın savunma sistemine aittir ve birçok hayvanla paylaştığımız bir şeydir.

Bu modern zamanlarda, yaygın korku, günlük yaşamın rutini haline geldi. Biz yaşıyoruz cesur bir dünya: Vatandaş güvenliği eksikliği, kötüye kullanma ve soygunlar, terör tehdidi ... Bir haber spikeri, gerginlik, acı ve çok çeşitli endişelerle sonuçlanabilecek "olası" tehlikelerin bir kataloğu olarak hizmet verebilir. panik atak, fobiler veya obsesif-kompulsif bozukluklar gibi patolojik durumlar).

Korkunun aksine değer

Kraliyet İspanyol Akademisi Sözlüğüne gidersek, dördüncü anlamıyla "değer" kelimesinin "büyük ölçüde büyük şirketler üstlenmek ve tehlikelerle yüzleşmek için hareket eden zihin kalitesi" olarak tanımlandığını okuyabiliriz. Ergenliğin, her zaman söylendiği gibi, büyük ideallerin, aynı zamanda büyük korkuların olduğu bir zamandır ... Kötü olmama korkusu, popüler olmama korkusu, arkadaş olmama korkusu, sivilce korkusu, dışlanma korkusu, büyümeme korkusu, çok fazla büyüme korkusu, değişim korkusu, ebeveyn korkusu, başarısızlık korkusu vb.

Cesaret konusunda nasıl eğitilir? Eğitmek için 8 anahtar

Cesaretle eğitim almak için, aşağıda ayrıntılandırılanlar gibi bir dizi beceri, yetenek ve erdemleri oyuna dahil etmeliyiz. Bu tam bir katalog değildir, ancak cesur çocukları eğitmek konusunda çok yardımcı olabilirler:

1. Kişinin korkularını nasıl tanımlayacağınızı bilmek. Birçoğu, bilinçsiz veya önceki aşamalarda edinilmiş. Ancak, kamuoyunda konuşmak ya da insanların gözlerine bakmak bizim için zorsa, bizi sınıfta çıkardıklarında ya da bizi diğer cinsiyetten birine sunduklarında hayal kırıklığına uğramaktan daha iyidir. Cesur olmak, kendini, erdemleri ve kusurlarını bilmek; Buna ek olarak, ancak o zaman onları kısa kesebilir.

2. Kendi korkularınla ​​yüzleş. Bazen aptal bir korkuyu yenmenin zamanı gelmiştir. Bizi sadece koklamaktan geri döndüren ve bize en iyi arkadaşımızın evinde hizmet ettiklerini söyleyen bu karnabahar, otantik bir Lepanto savaşına dönüşebilir. Eğer kazanırsak, bu korkunun mantıksız olduğunu görmek için insanlar olarak büyüdük.

3. Çelişkilere dayanabilmek için kendinizi eğitin. Cesaret gücü ifade eder; Ücreti ödemeden değere ulaşmak gibi davranmak, saatlerce çalışmadan elektro gitarı çalmak gibi davranmaktır. Sistem tarafından yapılan kaprikler, çaba kapasitemizi zayıflattı; zorluklar, iradeyi güçlendirir.

4. Kendi içinde güvenlik. Çapalar güvenli olduğunda (ailede, arkadaşlarda, Tanrı'da) bir şeyden korkmak çok zordur. Bizi çıldırtan öğretmene değil (bizi en çok neler olabilir, askıya almak için?) Ya da enstitünün tenis şampiyonasının bu sonuna (oyun kaybetmek için dünya sona erecek mi?). Her şeye hakettiği önemi nasıl vereceğini bilmek çok yardımcı olur.

5. Çocuklar: cesur! Bazı entelektüel ve kültürel ortamlarda, feminist çevrelerde doğan, çocuğu dişileştirmeye çalışmak zorunda olduğunuz, erkeğin sahip olduğu kötüyü yitirmesi anlamında bir fikir vardır (saldırganlık, babalık, vb.). Kişinin doğasını ve kız ve erkek arasındaki farkları hesaba katmayan teorilerdir. Bir çocuğun daha duygusal ve sosyal olmaya çalıştığı, kişisel görünüşünü hesaba katan, cesaret göstermediği, koruyucu, cesur, meraklı vb. Olmadığı anlamına gelmez.

6. Kızlar? Çok. Bir önceki noktada söylenen her şey kızlar hakkında söylenebilir. Cesaret cinsiyetleri anlamıyor.

7. Basiret. İhtiyat, olası birkaç seçenek arasından en iyi seçeneğe karar vermemize yardımcı olan bir erdemdir. Aksiyona götüren bir erdemdir. Yolumuza çıkan kuduz bir köpek önce, seçenekler ortaya çıkıyor: "Konteynere giriyorum", "Sırt çantasını silah olarak kullanıyorum", "Kaçtım" * İhtiyatlı bir kişi, beklemeyi durduran kişi değil durum kendiliğinden düzelir.

8. Açık ilkeler. Korkuyorsun, ama harekete geçmen gerektiği gibi davranıyorsun ve kara gözü almayı düşünmesine rağmen dövülmüş arkadaşını savunuyor.

Cesaret, yansıtacak fikirler

1. Akıntıya karşı nasıl devam edeceğimizi bilmek cesaretin harika bir örneğidir, Etrafınızdaki çevre kendi inançlarınızla birlikte evde olmadığında.Pornolara veya pastislere "hayır" demek, asgari çaba yasası yerine çalışmayı onaylamak, arkadaşlara sadık olmak *, büyük cesaret gösteren davranışlardır.

2. Cesaretin daha erkeksi bir erdem olarak gördüğü zamanlar vardır. Oğlan korkak olmamalıdır, vb. kızlar şımarıkken ve daha kadınsı korkuların komik olması. Farklılıklara saygı duymakla birlikte, cesaret erkek olarak kızlar için eşit değerde bir erdemdir.

3. Birçok genç alkol görüyor ve haftanın sonunda, yaşa özgü güvensizlikten bir çıkış; Alkol ile her şey daha iyidir, o kızla ya da o çocukla konuşmaya cesaret ederler, korkularını unuturlar ... Ama birçok olumsuz etkisi olan kişiliği değiştirmenin yapay bir yoludur.

4. Hayal gücüne dikkat edin. Bize korkuları icat ediyor, çünkü işlevi tam olarak icat etmektir. Nasıl kontrol edileceğini bilmeliyiz ki hizmetimizde, özellikle de durumları gereğinden fazla vermemek için.

5. Sözde patolojik korkuları durdurmak, Belki bu bir psikolog için bir görevdir, ancak hepimizin geliştirdiği normal korku, onları irademiz, dengeli bir kişiliğimiz ve bizi seven insanların yardımıyla üstesinden gelebiliriz.

Bir zafer olması için, bir mücadele olmalı ve bunun için bir rakip gereklidir, belki de en büyük korkularımızın bir listesini yapmak, onları az ya da çok önemli olarak nitelemek iyi bir fikirdir. Örümcek korkusu çok çarpıcı olabilir, ama belki de çok önemli değil. Ancak görüşümüzü verme korkusu kişiliğimize ağırlık verebilecek bir şeydir. İyi bir arkadaştan bize korkularımızın ne olduğunu düşündüğünü söylemesini istemek de olumlu olur.

Ricardo Regidor