Çocuklarınızın pornografiye bağımlı hale gelmesini önlemek için 10 ipucu

Uzman psikologlar, ergenlerin pornografik içerikli 144 milyon çevrimiçi platformu olan ve günde 44 milyon ziyaret alan bir sektör olan pornografiye bağımlı olmalarını önlemek için 10 öneride bulundu. Son araştırmalar, 13 ila 18 yaşları arasındaki çocukların% 81'inin pornografiyi normal davranış olarak gördüklerini ve 11 yaşlarının da başladığı ortalama yaş olduğunu belirtti. pornografi tüketimi.

Bu rakamların ışığında, gençlerimizin olmalarını nasıl önleyebiliriz? pornografiye bağımlı? pornografinin en ciddi sorunu seks hakkında gerçek olmayan beklentiler yaratması ve tüm duygusal bileşenlerden sıyrılması, bir süre sonra çeşitli sorunları üreten kişilerin duygusal-cinsel sağlıklarında bir engel oluşturabilir. Buna örnek, en son yayınlanan araştırmalardan biridir. Seks Araştırmaları Dergisi Bu, ergenlerde pornografi tüketiminin daha izin veren cinsel tutumlarla, aile sorunlarıyla ve cinsel inançlarda daha fazla cinsiyet klişeleriyle nasıl ilişkili olduğunu göstermektedir.

Ayrıca, bu tüketim arasındaki ilişkiyi, cinsel alanda geçici seks ve saldırgan davranış sıklığındaki artışla göstermektedir.

Ergenlerin pornografi tüketici profili

Ergen pornografi tüketicisinin prototipik profili, ergenlik çağında daha ileri, yeni duygular aramaya eğilimli, yeni deneyimlere açık ve zayıf veya sorunlu bir aile yapısına eğilimli olan erkeksi bir kullanıcıdır.

“Kendisini insanların zihinsel ve fiziksel sağlığının dikkatine adayan profesyoneller, pornografiye yansımasını ve gençlerin cinselliğinin gelişmesindeki etkilerini hayati önem taşıyor.” Ergenlik süreci gelişmezse iyi ve beyin olgunlaşmayı tamamlamaz, ip camları kırılabilir ve Pornografi dahil olmak üzere bağımlılığı geliştirmeyi kolaylaştırır. Pornografiyi gerçek bir cinsel ilişkiden ayırt etmek için yeterli vade veya kritik kapasitelerinin bulunmadığı, gelişimleri için son derece hassas bir dönem ", María Contreras, Psikolog Seksolog ve Alejandro Villena, Psikolog ve bu konudaki uzmanların her ikisini de açıklıyor.

“Gözlemlemekte olduğumuz en büyük zorluk, aile yapıları içindeki en gençlerle yapılan görüşmelerde bulunmak, onları saklamak, onlardan kaçınmak veya üretebilecekleri korku veya utançtan dolayı, sağlıklı ve bütüncül bir cinselliğin gelişimini engelleyen tabu nesnelerine dönüştürmek. organizma, duygular, etkililik veya haz hakkında yeterli bilgiye izin vermeyin, pornografi Cinsel ilişkiler konusunda gençlerin eğitimcisi veya ana modeli haline gelip çeşitli problemler yaratarak oyuna giriyor. ”

Pornografiye bağımlılığı önlemek için 10 ipucu

Çünkü bugün gençlerin büyük çoğunluğu bu materyale çevrimiçi olarak sınırsız erişebiliyor ve daha önce her zaman başlıyor, María Contreras, psikolog ve cinsiyetçi ve Alejandro Villena psikologuzihinsel sağlığa adanmış profesyoneller pornografiye bağımlılık küçüklerde, aileye erken yaşta ailede seks eğitimini dahil etme ihtiyacı nedeniyle bir dizi öneride bulunurlar.

Bunlar, çocuklarınızla karşılaştıklarında diyalogu kolaylaştıracak araçlardır. pornografi:

1. Olmadan önce hazır olun ve hazır olunHer iki tarafın da değer verdiği, saygı duyulduğu ve dinlendiği her türlü konuşmaya yer vermek. Korkularınızı bir kenara bırakın ve konuşmanız gerekirse dinlemeye hazır olun.

2. Bu davranışların altında ne olduğunu sormasına yardım edin. buna neden olan neden üzerine odaklanın: merak, gerginlik, endişe, sıkıntı, bilme arzusu, arkadaş grubuna dahil olma ihtiyacı, öfke ... bu nedenle ortak bir sebeple araştırabilmeniz için araştırabilirsiniz. Sizi zenginleştiren sağlıklı davranış.

3. İkincil hedefin pornografi hakkındaki görüşünüzü paylaşacağını iletin ve neden bir problem, ama daima sevgi ve anlayış ondan önce konulmalıdır. Amaç, davranışın kendisi için sağlıklı olmadığını anlamanıza ve karar vermenize yardımcı olmaktır.

4. Onu yargılamamaya çalış, Nasıl hissettiğinizi anlayın ve duygularınızı doğrulayın. Hata yapma, iyileştirme ve yeni yollar bulma konusunda da izin verilir. Aşağılık hissetmemeye çalışın, ama sevildi ve değerli: "ne yaparsanız yapın, sizi bırakmayacağım." Onları bu tür bir şeyle keşfederseniz onu azarlamayın (şu andaki kavgalar, seks bağımlılığı ile ilişkili değişkenlerden biridir).

5. Olumlu argümanlar verin Hem cinselliğin özelliklerini bilmek (sağlıklı kitaplar, sizinle ya da bir uzmanla konuşmak, vb.) pornografiye başka alternatifler kullanmak ve tüketiminizi kolaylaştıran duyguları düzenlemek. Evinizde güvenli bir alan yaratın, çocuğunuzun özgürce sorabileceği, güvenle ve sevildiği ve saygı duyduğu bir yer.

6. Kişisel deneyiminizden bahsedin veya benzer zamanlarda yaşayan diğer insanların örneklerinden. Sizin yaşınızda ve oradan yaşadıklarınızı hatırlayın, sağlık ve iyiliğin yolunu bulmasına yardım edin.

7. Size düşündüren hikayeler sağlayın. İnsanların hikayeleri, aşk hikayeleri, arka planda önemli olan budur. Sevgisini ve saygısını hak ederek, insan olmasına, hata yapmasına ve kusurlu ve kesin olmasına izin verin.

8. Size söylediklerinin gerçekleşebilecek bir şey olduğunu gösterin. Kısıtlama, korku ya da iğrenme ile paniklemeden, ancak onunla paylaşabildiğine ve porno parçalarına düşmemesine yardımcı olduğu için sevinçle karşılık vermeye çalış.

9. Duygularla bağlantı kurmaya çalışın o anda ne gösteriyor: merak, endişe, meydan okuma, korku ... Ona ne düşündüğünü, ne hissettiğini sor ve koşulsuz olarak onu sevdiğini açıkla.

10. Her zaman ona cevap ver. Nasıl cevap vereceğini bilmiyorsan, senden daha fazla tanıyan birini bul ya da sor. Ona bilmediğini, ders çalışacağını ve ona söyleyeceğini söyle.

Brad Wilcox ve Jerrick Robbins’e göre Bir kirpi sarılmaya nasıl. Ergenlerle pozitif bağlantı için 12 anahtar göz önünde bulundurulması gereken birkaç önemli konuya dikkat edin.

- Çocuklar ve ergenler cinsellik ve büyümenin ne demek olduğu hakkında bilgi isterler, ancak istedikleri kadar bilmediklerini itiraf etmek istemezler. Çocuklarla seks hakkında konuşmak utanç verici olabilir, ancak bu önemlidir.

- Kişisel konuşmalar ebeveyn / çocuk ilişkisini destekler ve onlara duyarlı ve etkili bir şekilde öğretilmelerini sağlar. Sessizlik, cehalet, açık iletişim genellikle ergenler tarafından yanlış seçimlere yol açar.

María Contreras. Psicologa. Sexologist.
Alejandro Villena Psikolog.