Şeker, çocuk sağlığının ana düşmanı

Serbest şekerler bakımından zengin yiyecek ve içecek alımı küçüklerin sağlığına zarar verir ve bu erken yaşlarda fazla kilo riskini arttırır. Bir Dünya Sağlık Örgütü raporu, dünyada beş yıldan fazla kilolu veya obez olan çocukların sayısını 2015'te 42 milyon olarak tahmin etmiştir. Bu konuyla ilgili ebeveynlerin bilinçlendirilmesi, çocuklara kendilerine çekici yiyecekler sağlamak için önemlidir ve Aynı zamanda, sağlıklı.

7 Nisan’da belirlenen zihinle, Dünya Sağlık Günüen gençlerin beslenme alışkanlıklarının sağlık ve refah durumlarında oynadığı rol hem bugün hem de gelecek için daha fazla önem kazanmaktadır. Bu anlamda, çocukluk çağı obezitesi, bugün çocuklar için ana tehlikelerden biri olarak konumlanmaktadır. Tam da İspanya'da bu sorun özellikle endişe vericidir, çünkü ALADINO 2015 Çalışmasına göre (Kasım 2016'da sunulmuştur) ülkemizdeki aşırı kilo 6-9 yaş arasındaki çocukların% 41,3'ünü etkilemektedir.


Şekerli yiyecek ve içecekler

Serbest şekerler bakımından zengin yiyecek ve içecek alımı, çocuk sağlığına yönelik temel önyargılardan biridir, çünkü en küçük olanı, onlar için olabilecek sonuçları düşünmeden büyük şekerli ürün tüketicileri olma eğilimindedir. Kesin olarak şeker, çocukların fazla kilosuna en çok katkıda bulunan maddelerden biridir. Raporu derinleştirdiğinizde bu sorun daha ciddi hale geliyor "Diyet ve Bulaşıcı Olmayan Hastalıkların Önlenmesi İçin Maliye Politikaları DSÖ'nün yürüttüğü ve tahmin edildiği 2015 yılında Beş yaşın altındaki 42 milyon çocuk aşırı kilolu veya obez idi dünyada ve o sadece 15 yılda bu rakam neredeyse 11 milyon arttı.


Bu durum göz önüne alındığında, WHO ücretsiz şeker alımının toplam kalorik alımın% 10'unun altına düşürülmesini önermektedir. Lezzetli ve sağlıklı arasındaki bu çatışmaya bir çözüm vermek için, son yıllarda piyasaya sürülen, çocuklar için güzel bir görünüm ya da hatta eğlenceli olan birçok gıda piyasaya sundu, sağlığınıza zarar vermeyen özellikleri gizleyin. "Çocukların tatlı ve şekerli yiyecekler için genel lezzetlerini unutamıyoruz, çocuk sağlığı senaryosunu analiz ediyoruz, geleneksel tatlılarla aynı tada sahip olan ancak şekersiz ya da yağsız bir ürün yaratmaya karar verdik" diyor. Ülkemizde bu şekerlerin pazarlanmasında öncü olan Yummeat'in kurucu ortakları% 0.

Şeker ve diş çürüğü


Ayrıca, küçük çocukların diş hekimlerine diş sağlığı hizmetlerine sürekli bakmalarının ana nedenlerinden biri olan ücretsiz şeker alım seviyesi ile diş çürüğü arasında pozitif bir ilişki olduğunu unutmamalıyız. Farklı bilimsel testler, şeker alım seviyesinin, düşük kaldığında olanlara kıyasla toplam kalorik alımın% 10'undan daha yüksek olduğu durumlarda diş çürüğü oranlarının daha yüksek olduğunu göstermektedir. Şekersiz ürünler diş çürümesine ve korkulan çocukluk çağı obezitesine karşı mükemmel formüllerdir. Ek olarak, Yummeat durumunda, küçüklere sunabilecekleri şekersiz çok çeşitli tatlılar vardır.

Tüm bu verilerle Sağlık Günü, sağlığı her insanın hakkı olarak görmeyi ve şanslılar için bir ayrıcalık değil, dünyanın her yerinden insanları gıda ve yaşam tarzı sağlıklı alışkanlıklarını takip etme ihtiyacı konusunda harekete geçirmeyi amaçlamaktadır. .

Alfonso López

Video: Bebek sağlığında dansın önemi - atv Gün Ortası Bülteni


Ilginç Haberler

Hamilelikte grip aşılaması çocukta otizme neden olmaz

Hamilelikte grip aşılaması çocukta otizme neden olmaz

İnternette bazen dolaşan aldatmacalar çok şey yapabilir hasar Sağlıkta çünkü insanlar belgelenmemiş batıl inançlara dayanarak sağlam olmayan kararlar veriyorlar. Hamile kadınlarda grip aşısı ile bir...

Hayır, daha çok yağlı dondurma en iyi lezzet değil

Hayır, daha çok yağlı dondurma en iyi lezzet değil

Yaz geldi ve yaz döneminin tüm tipik özelliklerinden faydalanma zamanı geldi. Plaja ziyaretler, havuzda günler, yeşillikler içinde ve elbette taze yürüyüş günleri, dondurma. Bu ürün çok çeşitlidir ve...

Çocuklar hastalandığında ebeveynlerin ana hataları

Çocuklar hastalandığında ebeveynlerin ana hataları

Bağışıklık sistemi gelişinceye kadar çocuklar kolay bir av avcısıdır ve ebeveynler, kazandıkları deneyime ve çocuk doktoruna yapılan ardışık ziyaretlere dayanarak onları tedavi etmeyi öğrenmelidir....

Kaygı ... ne saklıyor?

Kaygı ... ne saklıyor?

Birçok kişinin kaygı, sinir, stres vb. Durumlardan bahsettiğini duyduk. Ve neredeyse her zaman olumsuz bir bakış açısıyla. Kaygılarına neden olan durumlardan bahsettiklerinde, nefes alamadıklarını,...