400 ila 700 saat arasında, ebeveynler tarafından yapılan uyku fedakarlığı
Bir çocuk getirmek bir bütündür sevinç Baktığın yere bak. Ancak, tüm bu mutluluğa rağmen, evde yeni bir yaşam hem ebeveynlerin hem de annelerin üstlendiği sorumlulukları görmezden gelemez. Şu andan itibaren çocuğa bakma ve iyilik hallerini günlük olarak gerçekleştirme rolü üstlenildi.
Aslında, çocuklarının bakımını sağlamak için ebeveynlerin yaptıkları fedakarlığı saatlerce uykuya çeviren kişiler var. Bu durumda Eduard Estivil, uyku uzmanı, Gonzalo Pin, çocuk doktoru ve Carlos Salvador, jinekolog. Bunların hepsi bir soruyu gündeme getirdi: Yetişkinler bebek sahibi olduklarında ne kadar zaman harcıyorlar ve geceden ne kadar çıkarlar?
Buna değer yatırım
Bu üç uzmana göre "Anneler olmak, önce ve sonra"Bir bebeğe bakmak için 400 ila 700 saat arası uyku harcanıyor, bu yazarlara göre değerli olduğu bir fedakarlık, çünkü ilk başta geleceğin anne ve babalarını şaşırtmasına rağmen, bu deneyim eşit derecede güzel. Genel olarak, çocuk yetiştirmek çok olumlu.
Ancak, bu uzmanlar unutmayınız sorun bunun yetişkinler için anlamı. Bu uzmanlara göre, kaybedilen uyku saatleri, ebeveynlerin sağlığını ve hayatın ritmini etkileyerek sona ermektedir. Bu yazarlara göre, bu durumlarda en iyi şey, bu küçük dinlenme günden güne etkilendiğinde bir akrabadan yardım istemeye çalışmaktır. Bu şekilde çocuk yakın bir ortamda büyütülmeye devam edilecektir.
Anneler en mahrum
Baba ve anne arasında genellikle en çok kendini uykudan mahrum eden kadın olur. Bu bir çalışma ile gösterilir Amerikan Nöroloji AkademisiKim bir evin günlük rutininin bebeğin gelişini nasıl etkilediğini araştırdıktan sonra. Bu uzmanlara göre, çoğu zaman uykusuz geçiren ve dinlenememe sıkıntısı çeken bir anne.
Katıldıkları bir anketin ardından 5.805 kişi 45 yaşın altındaki kadınların uykusuzluğunun en temel sebebinin bir bebeğin eve gelmesi olduğu tespit edildi. Çocuk sayısı arttıkça, kadınlarda dinlenmedeki yoksunluğun artması ihtimali de artmaktadır. Bu durumun ana sonucu, annelerin bütün bu yorgunluğu gün boyunca sürdüğüdür.
Babanın en küçüğüm yetiştirme görevlerine daha da fazla uygulanması gerektiğini belirten sonuçlar. Aslında, birinci paragrafta belirtilen kitabın yazarları, annelikle karşılaştığında kadınların en büyük korkularından birinin olduğunu göstermektedir. yalnız ve babanın yardımı olmadan. Ancak son zamanlarda bu değişti ve insan figürü çocuklarının yetişmesine çok daha yaklaştı.
Damián Montero
