Esnekliği eğitin: kendimizi geliştirmek için fikirler

Çocuklarımız olduğunda, onların mutlu olmalarını, yaşamın engellerini nasıl aşacağını bilmelerini ve umarım travmatik bir olay ya da ciddi ıstıraba maruz kalmamalarını istiyoruz. Çoğu zaman, ebeveynler o kadar yoğunlaşır ki, çocuklarımızın acı çekmesinden korktuğu için, her engeli kaldırarak ve herhangi bir tehdidi ortadan kaldırarak her zaman yakın olmaya çalışan, aşırı korumacı ebeveynler oluruz.

Çocuklarımızın yetiştirilmesinde bu önemlidir onlara nasıl üstesinden gelineceğini öğret ve ıstırabın yaşamın bir parçası olduğunu ve onu bizi değiştiren ve daha iyi yapan bir şeye dönüştürebileceğimizi anlamak. Bu esneklik.

esneklik Bir kişinin geleceği yansıtmaya devam etmek için sıkıntıdan kurtulma yeteneği olarak tanımlanır. Esnekliği eğitin Bu çok önemli bir kaynaktır, çünkü sorunlardan ya da ıstırap çekmekten kaçınmamız ne kadar zor olursa olsun, gerçek şu ki çocuklarımız yolda bulacaktır, bu yüzden üstesinden gelmek için gerekli tüm kaynakları sırt çantanızla donatmanız gerekir.


Karşılaşılan başarısızlıklar, dayanıklılığı eğitmek için anahtar

Yaşamlarında herhangi bir başarısızlık yaşamayan çocuklar, yetişkin yaşamlarındaki herhangi bir sorunun üstesinden gelmek için çok zorlanacaktır. Çok basit: Eğer hayal kırıklıklarını, rahatsızlıkları ya da küçük başarısızlıkları kapar ya da minimize edersek, çocuklarımız bu engelle karşı karşıya gelme fırsatına sahip olmayacak ve üstesinden gelme fırsatına sahip olmayacaktır.

Şöyle diyor ki: "biraz açlık ve biraz susuzluk ile büyümelisiniz". Bu küçük dezavantajlar: eve su içmek için nasıl bekleyeceklerini bilmek, çok sıcak olup olmadıklarından şikayet etmemek veya bir rahatsızlık hissetmek, onların günlük yaşamın sorunlarının üstesinden gelmek için gerekli bir araç olan hayal kırıklığına tolerans geliştirmelerine yardımcı olacaktır.


Azim, olumsuzlukların üstesinden gelmek için gerekli

Esneklik sırt çantası için gerekli bir diğer araç sebattır. Çocuklarımız olmalı Yeterli mukavemet sahibi olmak Amaçlarına ulaşmak için çalışmak, çok uzaklara baksalar bile, ya da çok çalışsalar bile.

Anlık tatma zamanında yaşıyoruz: hemen elde edilemeyen buna değmez. Çocuklarımızın ilk girişime teslim olmasını sağlayan günlük mücadelenin önemini kabul etmeyen, uzun süren çabanın değerini inkar eden bu kültüre karşı mücadele etmeliyiz.

Çocuklarımızı bir kez daha denemeye teşvik edelim. İlk veya ikinci denemede istediklerini elde etmemiş olmaları önemli değildir. Başarı hikayeleri birçok denemelerle, birçok düşmelerle ve birçok "açık" hatalarla doludur. Genellikle duyulan bilgelik dolu bir ifade: "Nasıl düştüğünüz önemli değil, önemli olan nasıl kalktığınızdır."


Eylemlerin sonuçlarının üstlenilmesi bizi esnek kılar

Çoğu zaman çocuklarımızın kötü zaman geçirmemek için davranışlarının sonuçlarını almalarını engellemeye çalışırız: Onları evde bıraktıkları bir işi alırız, parkta kaybettikleri topu değiştiririz. Bunu yaptığımızda, eylemlerinin sonuçlarıyla yüzleşme ve onlardan bir şeyler öğrenme deneyimini soyuyoruz.

"Sonuçsuz" bir ortamda yetişen çocuklar, yetişkin oldukları zaman sorumluluklarını anlayamaz veya sorumluluk alamazlar. Bu karışıklık onları bir problemin üstesinden geldiği anda felç ediyor, çünkü daha önce hiç yapmadılarsa, neden bu sonucu almaları gerektiğini anlamıyorlar.

C varsayalımeylemlerinin sonuçları dirençli olmak için önemli bir adımdır: sadece neyle karşı karşıya olduğumuzu biliyorsak, nasıl üstleneceğimizi ve ilerlemek için nasıl üstesinden geleceğimizi öğrenebiliriz. Çocuklarımız için bir sonuç "kaydetmeye" gittiğimizde bunu unutmayın.

Başkalarına nasıl güvenileceğini bilmek

Esneklikte en önemli faktörlerden biri birinin desteğini almaktır. Aile, harika bir öğretmen veya iyi bir arkadaş, esnek insanlar diğerlerinde bulurlar, aidiyet duygusu, zorluklarla yüzleşmek ve üstesinden gelmek için gerekli olan koşulsuz destek.

Bu destek ağını geliştirmek için, kişinin başkalarına nasıl açılacağını bilmesi, başkalarının kendisine yalnız başaramayacağı bir şey verdiğini nasıl tanıyacağını bilmesi gerekir. Kendisini vermeyi öğrenmesi gerekir: a kalbini aç ve diğeriyle tanışmak için dışarı çık. Onlara, her zaman arkadaş için iyi görünen, cömert ve içten olan gerçek arkadaşlığın değerini aşılamak zorundayız.

Son olarak, çocuklarımız bize her zaman güvenebileceklerini bilmelidir. Aşkımız kendilerini güvende hissettirmeli ve bin kez hata yaparlarsa, onları desteklemek ve kalkmalarına yardımcı olmak için her zaman orada olacağımızı bilmeliler. Çünkü aile bunun için, büyümek ve hayatın önümüze koyduğu her şeyle yüzleşmek için en iyi yer.

Maria Veronica Degwitz

Video: VÜCUT KIRILMA SİMULATOR


Ilginç Haberler

Siber bağımlılık: mobil bağımlılık

Siber bağımlılık: mobil bağımlılık

İçinde yeni veya yabancı terimler var Siber bağımlılık ve bunun mobil bağımlılıkla ilgisi var Ne olduğunu biliyor muyuz? nomofobi ve mobilfia? Nomofobi, etkileşim için telefona ya da İnternete...

Bunlar en çok alkol alan gençler.

Bunlar en çok alkol alan gençler.

Erkeklerde dürtüsellik. Kızlarda kaygı. Bunlar, uğraşan gençleri en çok tanımlayan iki özellik. alkol, Barcelona Üniversitesi'nde yapılan ve son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre, alkollü içki...

Ergenlikte yalan: 10 tavsiye

Ergenlikte yalan: 10 tavsiye

yalan aldatma niyetiyle gerçeği söylememekten ibarettir. Fakat gerçeği ilan etmenin tek bir yolu olduğu gibi, yalanın da sonsuz yöntemleri var. Gizleyebilirsiniz gerçek, durumu gizleyin, gerçeği...