Teleworking, İspanyollara göre uzlaşma için en iyi çözüm
İş ve annelik, ya da babalık, birleştirilmesi kolay değildir. Bir işe katılırken çocuğa bakmak, herkes için mevcut olan ve uzlaşmanın çok önemli bir rol oynadığı bir iştir. Şirketlerin, çalışanlarının yaşamlarının ilk aylarında kendilerini çocuklarına adamalarını sağlayacak politikalar başlatmasını sağlamak.
Eksikliği uzlaşma iş, çocuk sahibi olmayı düşünen çiftlerin karşılaştığı sorunlardan biridir. Tarafından yapılan bir çalışma Dalga Uygulaması Programların sağlamlığının ve güvencesiz maaşların bir aile kurmanın önündeki en büyük engel olduğunu söylüyor. Çözüm? İspanyollara göre evden çalışmalarına izin verilir.
Programlarda iyileştirme
Bu çalışmanın verilerine göre, İspanya'daki işçiler, kendilerine sağlanan bir işe büyük değer veriyorlar. esnek zamanlama babalık gibi durumlarla başa çıkmak için. Aynı şekilde, ankete katılanların% 60'ı, ihtiyaç duyduklarında evden görevlerini yerine getirebilecekleri bir iş sahibi olmak istediklerini açıklamaktadır.
Aslında, dört İspanyol işçiden üçü evden bir çözüm bulmak için evden yapabilecekleri bir iş sahibi olmak istiyor. uzlaşma emek. Bu anlamda bir başka önlem, kişinin amaçlara yönelik çabalarını ölçen ve yardım etmeyen bir politika içermesidir. Bu şekilde, bir pozisyonun egzersizini bir bebeğin yetişmesi ile birleştirmek mümkün olacaktır.
Uzlaştırma için önlemler
Şirketler uzlaştırma politikalarını tercih ederken, evden, aşağıdakiler gibi bazı önlemlerle çalışabilirsiniz:
1. planlı. Aileyi ve işi uzlaştırmanın ilk adımı, önümüzde hangi görevlerin olduğu konusunda net olmaktır. Bu nedenle, kendimizi düzenlememize ve önem sırasına ve her görevin ihtiyaç duyduğu zamana karar vermemize izin veren bir liste yapmak gerekli olacaktır. Hata yapmadan her görevin başarısına karşılık gelen zaman ve mekanı tahsis etmenin en etkili yolu olacaktır. Her ne kadar planlama her zaman yatırım gerektirse de, bu durumda, bu zaman kaybı değil, iyi harcanan bir zaman olacaktır. Böylece, beklemedeki görevleri bilen her biri, çabalarını ve kaynaklarını daha etkin bir şekilde dozlayabilecek.
2. Öncelikli görevler. Onlara önem sırası vermek gerekiyor. Günün sonunda, haftanın veya ayın sonunda, beklemekte olduğunuz tüm görevlerin sonuçlandırılması gerekir, hangisinin ilk önce ne yaptığına veya hangisine daha fazla zaman ve çaba harcayacağınıza karar verilmesi, gerçekte neyin tavsiye edildiğinden gerçekten önemli olduğunu ayırt etmek için gereklidir. Bunun için, üç tür görev arasında ayrım yapılması gerekir: temel, arzu edilen ve gereksiz:
- Temel görevler: Bunlar öncelikli görevlerdir; olumsuz sonuçlardan kaçınmak için zorunlu bir şekilde yapmamız gerekenler, örneğin: Her gün işe ya da kötü olduğunda doktora gitmek.
- İstenilen görevler: Bazen ailenin ve iş hayatının uzlaştırılması için öncelikli olarak konumlandırdığımız görevlerdir, ancak gerçekte kesinlikle gerekli değildir. Bunlar bizim yapmak istediğimiz görevlerdir, ancak arabaları sosyal bir olaydan önce yıkamak, çocukları birçok ders dışı etkinliklere götürmek, arkadaşlar için karmaşık bir yemek düzenlemek gibi öneme koymayız.
- Gereksiz görevler: onlar, güne eklenen bir komplikasyon olduğunu varsayan ve çok küçük bir faydaya katkıda bulunan görevlerdir. Örneğin: Evde başkalarına sahip olduğumuzda bir parti elbisesi bulmak için çeşitli mağazalardan geçin, bizim için değerli olabilecek, ayrılmadan önce hazırlanmak için saat ayırın.
3. Acil olan önemli şeyden önce yapın.. Acil olduğunu düşündüğümüz bu görevler, uzlaşma konusundaki önceliklerimizde daima ilk sırada yer alacak. Bir yandan, bu acil şeylerin çoğu zaman zaman önemli şeylerdir, ancak “yaşam veya ölüm” değil, temel şart olan arzu edilen görevlerdir. İkincisi, bu acil konular, sırayla, teslim tarihi ve zamanı olmadığı için sona erecek olan diğer önemli sorunları görememize neden olabilir. Bu anlamda, bazı önemli şeylerin tadını çıkarmanın ve acil görünen bazı şeyleri almanın değerli olduğunu hatırlamak gerekir.
4. Yardım isteyin, temsilci. Bazen her şeyi örtmek imkansızdır. Bu gibi durumlarda, yardım istemek gereklidir. Bir yandan, bu karar önceki bir alçakgönüllülük egzersizini gerektiriyor, yani, tek bir kişinin bazen tüm sorunları çözemediğini kabul etmek gerekiyor. Ek olarak, yetki vermek başka bir kişiye güvenmek anlamına gelir, elbette, yapmak istediğimiz, ancak zaman eksikliği bize izin vermediği için bir güven tatbikatı gerektirir. Son olarak, yardım istemek yardım istemenin “işe yaramaz” ile eşanlamlı olmadığını, ancak kaynaklarını yönetmeyi ve ihtiyaçlarını anlamalarını bilen zeki bir insanla özdeşleşmesini gerektirir.Bu nedenle, günden güne bazı görevlerin bir başkasına devredilmesi, aşırı iş yüküyle karşı karşıya kalmanın sorumlu bir yolu olacaktır.
5. Pes mükemmellik. Çoğu zaman sadece her şeyi örtmek değil, aynı zamanda her şeyi mükemmel yapmak istiyoruz. Ancak, zaman sınırlıdır ve bizi kusursuzluktan feragat etmeye zorlar. Bir kişi aşırı iş yüklüyse, muhtemelen her şeyi en üst düzeyde yapmaya çalıştığı içindir. Bununla birlikte, işlerin iyi yapılması her zaman önemli olsa da, bazen 10 görev yapmak için diğerlerini askıya aldığımızı bilmeliyiz.
6. Suçluluk duygusunu ortadan kaldırın. Bir görevde başarısız olmak, herhangi bir zamanda başımıza gelebilecek normal bir şeydir. Bazen, hedefler yeterince gerçekçi olmayabilir, bazılarında tembellik veya kötü organizasyon bizi bekleyen bir şey bırakmaya zorladı. Tüm bu durumlarda, özeleştiri yapmak en iyisidir, ancak kendimizle çok sert olmadan, başarısızlıkların ve gerçekleşmeyen hedeflerin günlük yaşamın bir parçası olduğunu kabul etmek.
7. Mutlu ol. Günün ilk hedefi, mutluluk olmalıdır. Bu nedenle, aşırı iş yüküyle nasıl başa çıkılacağını planlarken, yaşam ve sağlık kalitesinin asla ikinci bir yere düşürülmemesi gerektiğini aklımızda tutmalıyız. Dolayısıyla, görevler hayatı daha konforlu hale getirmek, hedeflere ulaşmak, bizi mutluluğa daha da yakınlaştıracak araçlardır.
Damián Montero
