Bebeğin kurşunla sütten kesilmesi, çocuğun özerkliğini gıda ile teşvik etmek
Bu dünyaya geliyorlar ve tamamen ebeveynlere bağımlılar. Bununla birlikte, çocuklar büyüdükçe özerklik kazanır ve kendileri için giderek daha fazla şey yapmayı başarırlar. Birçok durumda, ebeveynlere ilişkin bu bağımsızlık, başlama olasılığı dahil olmak üzere birçok faaliyetle desteklenmelidir. teşvik etmek farklı tekniklerle çok erken yaşlardan itibaren.
Bunlardan biri bebek kurşun sütten kesmesadece başka ürünlerin dahil edilmeye başlanmadığı, aynı zamanda çocuğun özerklik kazanmasına yardımcı olan bir beslenme şekli. Ebeveynlerin daha bağımsız bir çocuk sahibi olabileceği çifte işlev.
Bebeğiniz için talep üzerine yiyecek
İle aranan ilk şey bebek kurşun sütten kesme yemek isteyen çocuğun kendisidir. Çocuk doktorları altı ay sonra anne sütü veya formülün bebeğin beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için artık yeterli olmadığını açıklar. O anda tamamlayıcı beslenmeye başlamamız gereken zamandır. Çocuğun ihtiyaçlarına göre daima dikte etmesi gereken ilave bir katkı.
Amacı bebek kurşun sütten kesme Bebeğin beslenme düzeninde farklı yiyecekleri azar azar tanıtır, böylece onlara alışmaları ve kendilerini istedikleri zaman talep etmeleri gerekir. Azar azar, gerisini tüketen, her zaman verilenleri izleyerek, onlara alışmaları için aynı ürünleri sunabilirsiniz. Bu sayede küçük olanı inciler, kurtarır ve diğerlerini tecrübe eder. tatlar.
Çocuk doktorları, bebek kurşun sütten kesmenin veya tamamlayıcı beslenmenin başka bir avantajının, daha küçük başka tür ürünlere ihtiyaçları yoktur. Gerisinin tükettiği gibi, tadı olanlar. İkinci en olumlu nokta, çocukların evlerininkine benzer bir yaşam ritmine alışmaları ve bu saate adapte olmalarıdır.
Bu noktada özerkliğin devreye girdiği yer burasıdır. Bu zamanlara adapte olurken, aç hissetmeye başlayan ve sevdiği yiyecekleri soran bebek. Ek olarak, bu rutinler ile bu ürünleri tüketen, kendi başlarına almak için ebeveynlerine daha az ve daha az ihtiyaç duydukları ve çatal bıçak takımıyla başa çıkmak için masaya oturanların ne zaman daha az ihtiyaç duyduklarıdır. daha az zor onlar için.
Bebekler için önerilen yiyecekler
Söylendiği gibi, hepsi değil üretmek Yetişkinlerin tükettiğini, bebek kurşun sütten kesmeyle başlaması tavsiye edilir. Bunlar, çocuk doktorlarının bu teknikle ilgilenenlere önerdiği bazı yiyeceklerdir:
- Buharda pişirilmiş veya hafifçe kavrulmuş veya kızartılmış sebzeler. Bunlar yeşil fasulye, brokoli veya karnabahar gibi tamamen olabilir veya bir parmağın büyüklüğünde parçalar halinde kesilebilir: kabak, havuç, kabak, patates, patlıcan vb.
- Çiğ meyve ve sebzeler, uzun şeklinde kesilmiş: armut, muz, mango, erik, avokado, salatalık
- Haşlanmış et, pişmiş veya ızgara, şeritler halinde kesin ya da yakalamak için uzun bir kısımla kesin: tavuk, dana eti, hindi, kuzu eti, domuz eti, vb.
- Uzatılmış peynir, ekmek veya kızarmış ekmek, hindistan cevizi, pirinç kekipirinç topları veya herhangi bir şekilde pişirilmiş pirinç, mini sandviçler vb.
- Eklenen şekerli ürünlerden kaçının ve aşırı tuz seviyesi.
Aynı şekilde, çocuk doktorları da bunları verir. tavsiyeler sütten kesmeye başladığında anne-babalara:
- Bebek ne kadar yiyeceğe ihtiyacı olduğunu biliyor. Acele etmeyin veya onu yemeye zorlamayın.
- İstediğiniz sıklıkta emzirmek iyidir ve diyetinizi kolayca işlenebilen yiyecek parçalarıyla tamamlayın.
- Şişeleri alırsanız, günde en az 4-5 atış tutmalısınız.
Damián Montero
