Yeşil bir alanın yanında yaşamak, entelektüel kapasiteyi destekliyor
Bir evin nereye kurulacağını seçmek çok zor bir karardır. Birisi bu sorunu gündeme getirdiğinde dikkate alınması gereken birkaç faktör vardır: yakındaki okullar, alışveriş bölgeleri, gürültü seviyeleri veya yeşil alanlar. Bu son noktayla ilgili olarak, bir parkın yanında yaşamak sadece estetik faydalar sunmakla kalmıyor, aynı zamanda insanların sağlığı üzerinde de büyük bir etkiye sahip.
Ağaçların doldurduğu bir alanda nefes almak her zaman için iyidir; burada çimento ve asfaltın baskın nota olduğu yerlerdir. Şimdi, yeni bir çalışma, yanında yaşayan yeni bir avantaj ortaya koyuyor yeşil bölge: insanların bilişsel kapasitelerini geliştirir. Bu açıklama, Global Sağlık Enstitüsünün yaptığı şeydi. ISGlobal, üç Avrupa kentindeki verileri analiz ettikten sonra: Barcelona, Doetinchem ve Stokeon Trent.
Daha az bilişsel yorgunluk
Bu çalışma etkilerini analiz etti uzun vadeli bir konut tipi veya başka bir şehir merkezinde bir yerleşim bölgesinde ya da eteklerinde yaşama gerçeğini nasıl etkilediği hakkında. Araştırmacılar, söz konusu üç ildeki çeşitli bölgelerin sakinlerinin ruh halini ve ruh sağlığını analiz ettikten sonra, yeşil alanlardan daha uzak alanlarda yaşamanın stres şansını arttırdığı sonucuna varmıştır.
Stresteki artış, uzun vadede bireyin bir tür akıl hastalığına maruz kalmasını ve yeteneklerinin bu anlamda azaldığını görmesini sağlayan zihinsel yorgunluğa neden olur. Yeşil bir alanın uzaklığının bu zihinsel yetenekleri nasıl etkilediğini görmek için araştırmacılar bu bireylere denilen bir testi yaptı. Renk iz.
Arttıkça 100 metre Yeşil alanın mesafesi, katılımcıların bilişsel yeteneklerindeki düşüş nedeniyle bu testte% 1.5 daha fazla başarısız olma şansı yakaladı. Çocukların gelişiminde çevrenin önemini ortaya çıkaran bir soruşturma.
Yeşil alanların diğer faydaları
Yeşil bir alanın yanında yaşamak, bilişsel yetenekleri geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda diğer önemli faydaları. Bu alanlardan birinin yanında yaşamaya değer vermek, aşağıdakiler gibi nedenlerle insanlar için iyi bir karardır:
- Egzersiz olanaklarını arttırır. Yeşil bir bölgeye yakın oturmak metabolizmayı harekete geçirir ve egzersiz yapmayı tercih eder. Ayrıca, dışarı çıkmak ve spor yapmak için her zaman daha fazla motive olacaksınız.
- İnsanları mutlu ediyor. Ağacın önünde ve başka bir binada bulunmamak insanları gülümsetme ihtimalini arttırır.
- Uyku kalitesini arttırır. Yeşil alanlarda gürültü olmaması insanların daha iyi uyuyabileceği anlamına gelir.
- Hava kalitesi artar. Yeşil bir bölgeden gelen havanın solunması, şehirlerin merkezinde bulunan araçlardan her zaman daha iyidir, araçların dolaşımı hava kirliliğini arttırır.
Damián Montero
