Ergenlerin ağırlığının atılması kalıcı sonuçlar doğurabilir
Zorbalık ve fazla kilo, yeni nesillerde çok mevcut iki sorun haline gelmiştir. Bazen her iki durumda da el ele gider, çünkü aşırı kilolu sorunları olan küçük çocuklar kurbanlar Fiziksel görünümüyle zorbalık, onları yaşam için işaretlenmiş bırakabilecek çok sayıda alaycılığa yol açar.
İtibaren Connecticut Üniversitesi, fazla kilolu ve zorbalık arasındaki ilişkiyi araştırdık. Buldukları bir yazışma sona erebilir. sonrasının Bu sebepten dolayı alay edilen gençlerde kalıcı olmak ve durumlarını hiç beğenmeyen bir sürece başlamak.
Fazla kiloda artış
Bu araştırmaya katıldılar 1.800 kişi 15 yıl boyunca, gençlerinden otuzlu yaşlarına kadar izlenenler. Bu süre zarfında, bu katılımcıların gençliklerinin ağırlığına alay konusu olup olmamasına ve bu tacizin uzun vadede nasıl etkilendiğine özellikle dikkat edildi. Erkekler hem de kadınlar cevap verdiler Bu nedenle zorbalıktan önce de aynı şekilde: Bu sinirleri yatıştırmak için daha çok yemeye başladılar.
Uzun vadede, fazla kilo vermek çok tehlikeli bir süreç başlattı: fazla kilolu motive olmuş ergenleri daha fazla yemek için atarak, bu duygusal tepkiye yol açan yeni taciz vakalarına yol açtı. Kısacası, olan bu katılımcılar gibi acı çeken hastalıklara yakalanma şanslarını arttırdı. şişmanlık ve tüm türev problemleri.
Aynı şekilde, bu hastalar, örneğin yaşadıklarında yemeğe başvurmak gibi önemli sekeller geliştirmişlerdir. zor duygusal durum. Bu insanların beyni, stresin yüksek olduğu durumlarda yiyecek alım seviyelerini artırarak cevap verdi. Bu noktada, taciz mağdurlarına tedaviyi genişletmenin önemi vurgulanmaktadır.
Bir zorbalık vakası tespit edilirse, takibinde kurban Stresinizden sağlıklı yöntemlerle kurtulmanız önerilir. Sinirinizin seviyesini yiyeceklerden veya alkol veya tütün gibi diğer tehlikeli maddelerin alımından düşürmekten kaçının.
Tacizle mücadele
Bu çevreyi başlatmaktan kaçınmanın iyi bir yolu, zorbalığa karşı mücadele etmektir. İtibaren Amerikan Psikologlar Birliği Bu ipucu, bu soruna bir son vermek için verilmiştir:
ebeveyn:
- Oğlunun tavrına dikkat et. Çocuklar genellikle bu durumda olduklarını söylemezler. Bu nedenle çocuğun tacize uğradığına dair işaretlere dikkat etmeliyiz: yırtık kıyafetler, okula gitme korkusu, iştahın azalması, kabuslar, ağlama ya da depresyon ve genel kaygı.
- Çocuğa tacizle yüzleşmeyi öğretin. Ebeveynler çocuklarına akranlarında taciz vakalarını tespit etmeli ve bunu yardım edebilecek öğretmenlerin ve diğer yetkililerin dikkatine sunmalıdır.
- Teknoloji ile ilgili sınırları belirlemek. Bazen taciz sosyal ağlardan ortaya çıkar, bu nedenle yayınlarda zaman veya mahremiyet gibi bir dizi sınır koymak uygun olur.
okul:
- Kişisel ve siber zorbalık vakalarını bildirin. Asla sessiz kalmayın, çocuklar ya acı çektikleri ya da gördükleri için bir taciz olayının farkındalarsa, yetkilileri bilgilendirmeleri gerektiğini bilmeleri gerekir.
- Şiddet tacizine cevap vermeyin. Asla durumu çözmeyecek, daha şiddetli ve bulanık hale gelecek kavgalara girmeyin.
Damián Montero
