Eylül ayında yapılacak sınavlar, öğrencilerin konsantrasyonunu nasıl artırabilir?

Notlar beklendiği gibi gelmedi mi? Pekala, mükemmel bir akademik sicilden geçmek ve geçmek için Eylül sınavlarına hazırlanmak için bir yaz var.

Bununla birlikte, yaz mevsiminde bakımı zor olan bir dönemdir. konsantrasyon Pek çok nedenden dolayı: yapılandırılmış bir okul takvimi eksikliği, daha fazla boş zaman ve eğlenceli planlar için arkadaşlarından birçok davet.

Ama elde etmek zorundasın konsantrasyon Çalışmak için gerekli ve tam boş zaman geçirmeyin. Eylül ayındaki sınavlarda başarılı olmak ve kitapların önünde vakit kaybetmemek için yazdan yararlanın. Bunlar, gerçekte neyin önemli olduğuna ve tatil sonrası için belirlenen hedeflerin üstesinden gelmenize dikkat etmenizi sağlayan bazı ipuçları.


Çevreye dikkat edin

Çocuğun güvence altına alması gereken ilk şey, çalışmasını geliştirmek ve dikkat dağıtıcı olmadan ve bazı durumlarda dikkatini toplayabilmek için iyi bir yerdir. uygun koşullar bu aktivite için. Aklınızda bulundurmanız gereken şey bu:

- Yapacağınız aktivite için uygun bir yer bulun. Çalışma durumunda, iyi aydınlatılmış, sessiz ve havadar bir alan olmalıdır. Her zaman aynı alan olmalı.

- En iyi oda hangisi? Çalışma odası, insanların hareketlerinden uzakta ve mümkün olduğunca az gürültünün olduğu bir alan olmalıdır.

- Televizyon yok. Oda, televizyon gibi dikkat dağıtıcı en az miktarda maddeye sahip olmalıdır. Bilgisayar söz konusu olduğunda, yalnızca akademik amaçlarla sınırlandırılmalıdır.


- Uygun sıcaklık. Isı, özellikle yaz aylarında öğrencileri yorgunlaştırabilir. Çocuğun görevlerini yerine getirdiği odada iyi bir sıcaklık sağlar.

- Tamamlandığında havalandırın. Kokular, özellikle yaz aylarında öğrencilerin konsantrasyonlarını değiştirebilir. Bu görevler tamamlandıktan sonra, oda ertesi günü etkilemeyecek şekilde ayarlanmalıdır.

Tekniğin önemi

Çalışmayı geliştirmek için iyi bir ortam elde edildikten sonra, çalışma ve konsantre olma şekline dikkat etmeliyiz. Bu önemli görevleri yerine getirirken nasıl ilerleyeceğinizi öğrenin:

- Organize et. Son an için bir şey bırakacak bir şey yok. Öğrenci her günden faydalanmalı ve iş günlerinde buluşmak için gerçek hedefler belirlemelidir.

- Yeterince uyu. Bunalmamak ve ders çalışmak için saatlerce uyumakta fayda yok. Dinlenmiş bir zihin, yeterince uyumamış olandan daha iyi performans gösterir.


- Ritmi kaybetme. Belki bir dinlenme günü oluşabilir, ancak önemli olan şey rutini unutmamaktır. Sürekli bir iş günü işaretlemek zihnin başka yerlere gitmesine yardımcı olacaktır.

- Benlik saygısını izleyin. Eylül sınavlarına girmek, öğrencinin geri kalanından daha az olduğu anlamına gelmez, sadece biraz daha fazla çaba sarf etmesi gerektiği anlamına gelir.Bu ekstra çalışma bu süreç boyunca akılda tutulmalı ve unutulmamalıdır.

- Gezileri kısa yorumlar. Aile bir gezi yapmayı planlıyorsa, çocuk otelde geçirdiği zamanlar gibi avantajlardan yararlanmak için malzeme kullanabilir. Kısa bir inceleme asla zarar vermez.

Damián Montero

Video: Ders Çalışmak İstiyorsan Bu Videoyu İzlemek Zorundasın!!!


Ilginç Haberler

Çocuklukta illüzyonun ekimine yönelik fikirler

Çocuklukta illüzyonun ekimine yönelik fikirler

Çocuklar bir umut onları çevreleyen çevre için doğal. Fakat ebeveynler olarak, bu mutluluk arayışının bulaşıcı karamsarlıkla boğulmadığını yakından takip etmeliyiz. Çünkü iyimserlik ve karamsarlık da...

Yazmaya başlayın: palotlardan harflere

Yazmaya başlayın: palotlardan harflere

Çocukların neredeyse üç yılda, tüm harfleri ve tüm sayıları kalpten izleyebilmek için nasıl bir kalem toplayacağını bilememekten neredeyse geçmesi nasıl mümkün olabilir? böylece çocuk yazmaya...

Masada cep telefonları: daha az sağlıklı yemekler

Masada cep telefonları: daha az sağlıklı yemekler

Ebeveynlerin çocuklarını yemek sırasında elektronik cihazları kullanmak üzere bıraktıkları aileler, her ikisi de cep telefonu, tablet veya müzik çalar olarak, daha az sağlıklı bir diyet yapmak o...

Renk diyeti: gözler tarafından yemek

Renk diyeti: gözler tarafından yemek

Sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulamak için yediğimiz yemeğin renklerine basit bir uygulama rehberlik eder. "Gözlerle ye" ifadesinin çok fazla bilimi vardır ve bu, beynimizin belirli renkleri...