Cildiniz yaz aylarında neden ekstra dikkat gerektiriyor?
Cildimizin bakımı yıl boyunca önemlidir, ancak her şeyden önce yaz aylarında daha fazla dikkat etmeliyiz. Yılın bu zamanında, güneşin ışınları, havuzdan klor, denizden tuz ya da ter dermisi olumsuz yönde etkiler.
Bu yönler cildimizin sağlığını etkilememesi için daha özel özen gösterilmelidir. Germaine Goya'nın güzellik uzmanı ve müdürü Carmen Diaz, "bu yönlerin cildimizin sağlığına zararlı olmasını önlemek için nemlendirmeye, güneşten korunmaya ve vitaminlerin ve minerallerin katkısına özel önem vermek gerektiğini" söyledi.
Hidrasyon, cildin güzelliği için temel bir alışkanlık
Herkes cildin günlük olarak nemlendirilmesinin gerekliliğinin farkındadır. Bu, yaz döneminde daha da önem kazanmaktadır, çünkü harici ajanların maruz kalması nedeniyle kuruma eğilimi gösterir ve dolayısıyla esnekliğini kaybeder. Güzellik uzmanı Carmen Díaz, “Gerekli görmeseniz bile cildi nemlendirmek zorundasınız, nemlendirici kullanmak onu korumak, doğal direncini artırmak için yardımcı olacaktır” diyor.
Günde 2 ila 4 litre su içmek, sağlıklı kalması için esastır, ancak ekstra bir fayda sağlayacağı için bazı aktif hidrasyon işlemleriyle takviye edilmesi de gereklidir.
Temel kural: korumayı kullan
Güneşin zararlı etkileriyle mücadele etmek, yaz günlerinin sürekli mücadelesi haline gelir. Toplumun giderek daha fazla farkında olması gereken vazgeçilmez bir alışkanlıktır.
Deri ultraviyole ışınlarına maruz kalır ve bu durum, büyüme ve görünümünde hemen değişiklik yapan hücrelerinin değişmesine neden olur. Bu maruz kalma, yaşlandıkça cildin esnekliğini azaltır.
Güneşin etkilerinin dermise ve onun dokusuna zarar vermesini önlemek için, zaten aldığı günlük bakımla birlikte bir tane daha eklenmesi önemlidir: güneşten korunma. Avantajları sadece yanıklardan kaçınmakla sınırlı kalmamakta, aynı zamanda cildi nemlendirmek, yaşlanmayı ve lekelerin ortaya çıkmasını önlemek ve kanserin başlamasını önlemekle sınırlıdır.
Artı: Ekstra bir vitamin ve antioksidan sağlar
Uzun süre güneşe maruz kaldıktan sonra toparlanın ve ciltteki olası noktaları kontrol edin, ayrıca hidratı artırın ve kolajen üretimini arttırın, özellikle yaz aylarında dikkat edilmesi gereken hususlardan bazıları. Carmen Díaz, cilde C vitamini açısından zengin veya yaşlanma karşıtı bileşenler içeren ekstra vitaminler ve antioksidanlar sağlayan tedavileri eklemenizi önerir.
Bu elementler cilde yaz aylarında sağlıklı ve güzel kalması için temel ve temel bir katkı sağlayacaktır. Farklı vitaminlerin ve antioksidanların özellikleri, diğerleri arasında esneklik, hidrasyon veya parlaklık sağlamanın yanı sıra dermisin yenilenmesine de yardımcı olur.
Carmen Díaz. Germaine Goya merkezinin müdürü, Madrid'deki Germaine de Capuccini'nin merkezi.
