Başarı mı yoksa mükemmeliyetçi mi? Çizgiyi geçmekten kaçının
Bir şeyleri yapmak yeterli değil, görevler başarılı olmak için en iyi şekilde yerine getirilmelidir. Ancak bazı durumlarda mükemmeliyetçiliğe duyulan özlem insanlarda gereksiz yere strese neden olabilir. Önerdiğin şeyde verimli olmaya çalışman gerektiği, sonunda bu sınırı geçmesi gerektiği doğru. zarar verme yararlanmaktan daha fazlası.
Stres, diğer önemli görevlerin ihmal edilmesi odak tek bir görevde vs. Bunlar aşırı mükemmeliyetçiliğin sonuçlarından bazıları. Ebeveynlerin çocuklarının düşmesine izin vermemesi gereken bir durum çünkü aksi takdirde arzu edilen akademik performansa, sınıflarına ve sosyal hayatlarına ne kadar uzak durabileceklerini görebilirler.
İmkansız nokta
Çoğu zaman, mükemmeliyetçiler başarılması imkansız olan bir hedefe ulaşmaya çalışırlar. Ne kadar sıkı çalışırsan çalış, hiçbir şey yok hatasız. Buna ek olarak, öğrenciler için, bildiri gönderimi için ve sınav öncesi son teslim tarihi kısadır çünkü onlar için belirlenen beklentileri asla karşılayamazlar.
Ayrıca, beklentiler oluşturulan, bu öğrenciler her zaman sinirli olacak. Aşırı mükemmeliyetçi olan insanlar, hataları kişisel gelişim için fırsat olarak görmezler ve asla bu anlardan faydalanmayacaklar, bir dahaki sefere geliştirmek için çalışacaklar. Onlar sadece bu hata için cezalandırılacak ve üzüntü durumuna düşecekler.
Aynı zamanda, mükemmeliyetçiler değişimler ve diğer çalışma tarzları karşısında çok esnek değillerdir. işletmek gruplar halinde iyi. Bir şey gelecekteki çalışmalarında onları ağırlaştıracak. Sosyal bir çevrede gelişimlerini engelleyecek bir empati eksikliği.
Hatalarla uğraşmak
Belki de mükemmeliyetçiler için en büyük sorun, taahhütte bulunma olasılığını kabul etmektir. hata. Ebeveynler çocuklarına başarısızlıkların ve aksiliklerin yaşamın bir parçası olduğunu ve normal bir şey olarak benimsenmesi gerektiğini öğretmelidir:
- Hepimiz hata yaparız. Yaşamak öğrenmek, en büyük ders hatalardan gelir. Konfor bölgesinden ayrılmaya cesaret etmeli ve bunun dışında ne beklediğinizi bilmek zorundasınız.
- Bunda yanlış bir şey yok. Hatalar normal bir şeydir, insan kusurludur ve bu nedenle kaçan durumlar olacaktır. Aslında, bir başarısızlıktan önce manevra yapmayı bilmek, içine batmak yerine daha iyidir.
- Evet, yapabilirsin. Bir şey ilk kez ortaya çıkmazsa, nedenini analiz etmelisin, yeni zorluklarla uğraşmayı önleyen bir cesaret kırıcılık durumunda değilsin.
- Duygulara hükmedin. Birçok insan bir hata yaptığını gördüklerinde kendini cezalandırır. Ancak, kendinizi üzüntü ile boğmanıza izin vermeyin, emrimizdeki tüm gücü alın ve baştan başlayın.
- Her zaman en iyisi için. Hataları kabul etmek, uymak zorunda olduğunuz anlamına gelmez, her insanın her zaman en üst seviyeye çıkmaya istekli olması gerekir, ancak deneyimin muhtemelen mükemmel olmadığını asla unutmamalısınız.
Damián Montero
