Karar vermek bizim için neden zor?
Kararsız bir insan mısın? Çocuğunuzu çoklu seçeneklerle boğuyor musunuz? Karar vermek bizim için neden zor? Birçok seçenek arasında seçim yapmak zorunda kaldığımızda bize ne olur? Beynimiz nasıl tepki veriyor? Gerçek şu ki, bazıları çok kısa sürede günlük bazda çok sayıda karar alıyoruz. Karar verme yeteneği neye bağlı?
Süpermarkette olmanın ve oğlunuza / kızınıza ne tür yoğurtlar istediğinizi sorma, ne tür çikolata satın almanız, ne akşam yemeği yemek istediğinizi sorma ... çok sağlıklı davranış alışkanlıklarına yol açmamaktan başka büyük bir memnuniyetsizlik yaratabilir. Çocuğunuzda, bir tür yoğurt seçerken, birçok seçeneğin altını çizmek ... reddettiğiniz her şey için kendinizi kötü hissetmenize neden olacak, sonunda hangisini sevdiğinizi bilmeden.
Ve sonsuz bir mektup ile tipik bir restorana gittiğinde ne olur? Sık sık komşunuzun daha iyi seçtiği hissine kapılmıyor musunuz?
Birden çok seçenek seçme yeteneğini zorlaştırır
Daha fazla seçeneğe sahip olmak daha fazla özgürlükle eşanlamlı değildir, çoğu durumda hayal kırıklığını arttırır. Seçenekleri azaltmaya başla, her şey çok daha kolay olacak. Çocuğunuza alternatifler sunarken, özellikle yemek, eğlence, giyim ve tüketim ile ilgili her şey söz konusu olduğunda, çok dikkatli olun.
Psikolog Barry Schwartz, karar alırken birçok seçenekle karşılaştığımızda beynimize ne olduğunu mükemmel bir şekilde analiz ediyor. Günün her anında ve hayatımızın her aşamasında yapabileceğimiz olası seçenekler sonsuzdur: Kaç çeşit yoğurt, cep telefonu ve giyim modeli vardır?
Günlük olarak çok fazla seçenek arasından seçim yapmak zorunda olmak bir bilgi yüklemesi biçimidir. Schwartz "Seçim Paradoksu" adlı kitabında, daha fazla alternatif bulunduğundan, kazanımlarımızdan daha az memnun olma eğilimimizi açıklıyor.
Ne çalışacağımızı düşünmek zorunda kaldığımızda ne olur? Kaç tane farklı çalışma var? Kaç tane üniversite türü, eğitim merkezi, işletme okulu ...? Kaç tane eğitim şekli var?
Çıkmayı seçtiğinizdeModern toplumumuzda özgürlüğümüzü arttırmak için elimizde bir gün, her gün bizi çevreleyen her şey için artan sayıda seçenek ve olası seçeneklerin olması gerekiyor.
Çok fazla seçenek arasında seçim yapmak zorunda kalmanın olumsuz yönleri
1. Felç: bugün çok zor karar ver, neyin seçileceğini bilmediğiniz için her zaman ertelediğiniz noktaya kadar. Daha fazla sayıda seçenek sizi tam olarak serbest bırakmaz.
2. Fırsat maliyeti: Ne seçerseniz seçin, seçmediğiniz şeylerin iyi kısımlarını her zaman hatırlayacaksınız. Sonunda, belki de seçiminizin en iyi olmadığını düşündüğünüz için her zaman memnuniyetsizsinizdir ve iyi bir fırsatı kaçırdınız.
3. Yüksek beklentiler: sonuçlarınız ve seçimlerinizle karşılaştığınız için hayal kırıklığı yaratan deneyimler yaşarsınız, önceki yüksek beklentileriniz ile ulaşabileceğiniz sonsuz olasılıkların meyvelerini alırsınız. Sonunda beklediğiniz kadar iyi değil ve eminim ki mükemmel bir çözüm bulamadınız.
4. Kendini suçla: Nasıl bu kadar çok alternatifin vardı ... her zaman ... her zaman! belki daha iyi seçebilir, idam edebilir veya düşünebilirsin! Düşündüğünüz şey, bu kadar kötü bir seçimin tek suçluluğunun siz olduğunuzu ve o kadar çok seçeneğin kimseyi etkilemeyeceğidir.
Seçtiğiniz zevk için eğitin, örneğin değeri önemlidir, seçenek çeşitliliğini azaltın ve daha fazla refah elde edin, daha az daha fazla olur.
Aleida Orviz. Orientando en positivo Müdürü
Kitapta daha fazla bilgi Hayatınızın en önemli altı kararı, Sean Covey tarafından.
