Kendi kendini kontrol etmeyi öğrenme: irade sorunu
Bazı çocuklar ve gençler dürtülerini kontrol etmekte zorlanıyorlar: istediklerini almak için sabırsızlanıyorlar, diğer çocukların işe yaramadığı uyarıcılardan önce tedirgin oluyorlar ve geriliyorlar. Kendine karşı savaşmak en zor mücadeledir ve onunla birlikte kendini yenmek en önemli zaferdir. Kişiliğini güçlendirmelerine yardımcı olan kendi kendini kontrol etme alışkanlıklarını kazanmak için iyi bir zamandadırlar.
kendini kontrol etme, kendi başına elde edilmedi, sadece zaman geçmesine izin vererek, ancak bir aile ortamı ve eğitim tarzı doğması gerekir. Ayrıca, aşamalı olarak gerçekleşen bir şeydir. İstisnasız tüm çocuklar arzularını olabildiğince çabuk yerine getirme eğilimindedirler. Yavaş yavaş ve adım adım, onların sabır, itaat, güç, öz kontrol vb. Gibi bir dizi erdemi özümsemelerine yardım etmeliyiz. Yedi yıl sonra, nedeninin uyanmasıyla, karakterimizin ustaları olmanın onların kusurlarımıza köle olmalarının önemini anlamalarını sağlayabiliriz.
Ebeveynlerin gereksinimi, çocukların öz kontrolünde önemlidir
Bazı araştırmalara göre, birçok anne-baba disiplini çocuklarıyla kullanmıyor (standart koymuyorlar, onları cezalandırmıyorlar vs.) çünkü dış kurallara ihtiyaç duymadan kendilerini kontrol etmelerini istiyorlar. Ama çocuklar gibi bu öz kontrolü sağlamak için yeterli olgunluktan yoksunlar, ne talep ettiklerini, ne kendi ne de dışarısını deneyimlemeden çocukluklarında yuvarlanmaya başlayabilirler.
Almak için kendini kontrol etmeÇocuklarımız ilk önce kendilerine karşı, kendi hatalarına karşı mücadelede neler yaşandığını deneyimlemelidir. Hepimiz kendimize karşı hoşgörülü olma eğiliminde olduğumuz için, bu alışkanlığı kazanmak için bizi seven birisinin bizi bu kişisel mücadeleye teşvik etmesi gerekir. Örneğin, 9 yaşındaki bir kızın her gece dişlerini fırçalaması istendiğinde, ona her gün hatırlatırız, ona doğru yapması için ona eşlik ederiz ve istemese bile pes etmeziz, ona deney yapma şansı veriyoruz Bu onunla mücadele ne oluşur. Özellikle bu yaşta çocuklar, ebeveynlerin, yıllar içinde sağlıklı bir kişisel talebe dönüşmeleri için bir gereksinime ihtiyaç duyuyorlar.
Kendini kontrol etme çocukların kişisel gelişimi için hayati öneme sahiptir
Psikiyatrist Enrique Rojas'ın kitabında dediği gibi İradenin fethiiradenin tüm eğitimi, özellikle başladığında, sade bir geçmişe sahiptir. İstenmek ve kendi kendini kontrol etmek için, kişi hemen zevklerinde ve uyaranlarda ve eğilimlerde kendini reddederek veya yenerek başlamalıdır. Gerçekten zor bir şey. On yıllık bir çocuk, bir sabah oyunundan sonra bir aslanın açlığına kavuşacak ... Ama herkes masada oturuncaya kadar birkaç dakika beklemenin uygun olduğunu anlamamız iyi. Yıllar önce onun anlamaması ve ailesine itaat etmesi normaldi, ama şimdi anlamını anlamalı, böylece gerçekten kendi kendini kontrol edebilecekti.
Çocuklarda kendi kendini kontrol etme alışkanlıklarını geliştirmek istiyorsak, davranışlarını kısıtlamak ve kişiliğini politik olarak doğru yapmak ya da bir çocuğa "arkadaş öğretmek" değildir. Aksine, bu alışkanlıkların, kişisel projenin gerçekleştirilmesi için, vücudun bizden ne istediğini derhal dikte etmek zorunda kalmadan ihtiyaç duyulması; Ancak hayallerinizi azar azar gerçeğe dönüştürecek olan küçük titanik mücadelelerde üstesinden gelmek için gereklidirler.
Size uygun olanı seçmeyi öğrenin
Kendini kontrol etme bu olağanüstü zorluklardan biridir bu bizi şartların üstünde yükseltir. Zaman geçtikçe, çocuklarımız "ikinci bir doğa" geliştirecek: biri istediğini yapmaz, en kolayını ya da en yumuşak yolu seçmez, ama en iyisine doğru gider. İrade daha katı olduğunda, yorgunluğu veya ne istediğinizi düşünmeyeceksiniz, ancak bildiğiniz en iyi tahmin edilen şey karşısında daha olumlu olacak.
Kendisini kontrol etmek için mücadele etmeyen, aksine, şımarık çocuktur: Küçük şeylerle savaşmadığı için gün geçtikçe şartların bir oyuncağı olmuştur.
Maria Lucea
tavsiye: Enrique Rojas, psikiyatrist ve kitabın yazarı İradenin fethi.
