Ergenlik: anlaşılmaz bir evrim aşaması

DSÖ tanımlar ergenlik çocukluktan ve yetişkinlikten önce ortaya çıkan insan büyüme ve gelişme dönemi olarak 10 ila 19 yıl arası. Özellikle ebeveynleri için aile ilişkilerinde çok belirgin olan bir çatışma aşamasıdır, çünkü yetişkinlere ihtiyaç duydukça daha fazla ilerici bir şekilde onlardan ayrılırlar.

delikanlılık Çeşitli biyolojik değişikliklere eklenen hızlı büyüme ve gelişme aşaması ile karakterizedir. Bu dönemde seks hormonlarının ayrılması, bu aşamada çeşitli fiziksel ve davranışsal değişiklikler meydana getirir. Ergen dış dünyaya ve yaşıtlarına daha fazla odaklanır çünkü yaşıtlarıyla daha fazla zaman geçirirler. Çocukluk döneminde erişkin üzerinde daha fazla bağımlılığa sahip olan ergen, ergenlikte daha fazla bağımsızlığa geçer ancak yine de yetişkine ihtiyaç duyar.


Aslında, yetişkine ne kadar çok ihtiyacı olursa, onunla çatışması gerekecek. İlerici olarak, aşamalı olarak ayırabilmek için ihtiyaç duyduğu güvenlik ve kimliği elde edebilmek için bir formüldür. Ergen kısmına olan bağımlılık arttıkça, bazen çatışma ve otorite figürleriyle çatışmayla ortaya çıkan ayrılma riski de artar.

Ergenliğin duygusal fırtınası

Bu aşamada bir Eğitim bağlamı ve sosyalleşmenin daha büyük etkisi. Bu, bazen duygusal bir fırtınanın acı çekmesine neden olan sosyo-duygusal dengenin uzlaşma aşamasıdır. Çatışmalar sıklıkla ortaya çıkar ve olumludur çünkü zaman içinde yaşamadıklarında olgunlaşmasına yardımcı olurlar, ancak yetişkinlerin daha fazla mesafeye ve güçlenmeye devam etmeleri için hâlâ denetlenmeleri gerekir. Başarının gücü, benlik saygınızın sağlamlaşmasını etkileyecek beklentilerin, amaçların, hedeflerin * geliştirilmesidir.


Ergenlerin yarısı, gerektiğinden daha az uyumakta, çünkü teknolojiye bağlanmak için gece avantajlarından yararlanmaktadırlar, çünkü bir yetişkin tarafından kontrol edilmeksizin yalnızlık anlarıdır ve geç yatmaktadırlar, çünkü büyüme aşamasıdır. vücudun daha fazla saat dinlenmeye ihtiyaç duyduğu yerde.

Bu uyku eksikliği sabah uyku hali geliştirmeksinirlilik, stres ve depresyon semptomları, çocuğun büyüme hormonunu en fazla salgıladığı gece olduğu için çocuğun büyümesini bile etkileyebilir. Bu amaçla, ebeveynler çocukluğundan uygun uyku hijyeninin kazanılmasını teşvik etmelidir.

Ergenlikte olgunluk

Ergenlikte, beyin henüz tam olarak olgunlaşmamıştır, prefrontal korteks gelişimdeki beyin yapısıdır. Bu alan, ergenlik döneminde maruz kalma riskinde daha fazla bir eğilim olduğu durumlarda, dürtüsellik ile doğrudan bağlantılıdır.


İle benzer bir şey olur duyguların işlenmesi, olgunlaşma sürecinde dikkat, planlama kapasitesi, kısa süreli hafıza, konsantre olma gibi bilişsel işlevlerin olduğu yerlerde ... Bu, ergenliğe uygun tutumların çoğunu haklı kılar. düzen eksikliği, ruh hali dalgalanmaları, motivasyon eksikliği ve dürtüsellik.

Bu aşamada: bir gruba üye olmak, özgürce arkadaşlarını seçmek, özgüvenlerini geliştirmek, eleştirel düşüncelerini teşvik etmek ve bunun yetişkin tarafından saygı duyulması ve özellikle birincil referansları için, ayrıca hata yapmak, deneyimlemek için: yeni deneyimler, etrafındaki dünyayı keşfedin ...

Mercedes Bermejo Direktörü Psikologlar Pozuelo

Video: Sakalın Erkeklere Getirileri


Ilginç Haberler

Sevilen birinin kaybını yasaklama süreci

Sevilen birinin kaybını yasaklama süreci

Keder, insanın doğasında, yaşam ve ölüm kadar doğal bir süreçtir. Sevilen birinin kaybı karşısında, dengesine dönmek ve anlam bulmak için zamana ihtiyaç duyan psişik ve duygusal bir uyumsuzluk, büyük...

Süt, diyetimize katılacak bir süper gıda

Süt, diyetimize katılacak bir süper gıda

süt Diyetimizde en fazla bulunan ürünlerden biridir. Kahvaltıdan geceye, bazı ev yapımı tatlıların bir bileşeni olarak. Bununla birlikte, ev yemeği ile çok ilgili olan bu makale, son zamanlarda...