Tekrar başla: tekrar aşık olmak için motivasyon
Birçok insan acı veren çift ayrılıklarından geçer. Çektikleri şiddetli acı, bu vakaların çoğunda, duygusal düzeydeki izlerin, kişinin yeniden aşık olmasını veya yeni bir aşk bulmak için ihtiyaç duydukları motivasyonu hissetmesini engellediği anlamına gelir. Böylece, kişi başka bir ilişki kurma ihtimalinden uzakta veya uzakta kalabilir.
Tekrar aşık olmak için 5 neden
Kapıları yeni bir ilişkiye kapatmadan önce, bir ilişkinin tekrar hayatınızı önemli ölçüde iyileştirmesinin neden olabileceği beş nedeni düşünmelisiniz.
1. Ağrının tekrarlanması gerekmez. Çoğu durumda, yırtılmaların neden olduğu ağrı, diğer kişiye aşırı bağımlılıktan başlar. Bir kişi mutluluğunu tamamen diğerine şartlandırdığında, sadece kontrolünü almadan, refahını kaderin elinde bırakıyor.
Kendiniz için mutlu olabileceğiniz zaman, refahınızı ve hayatınızı yatıştıracak bir üs oluşturursunuz. Yeni bir ilişki sırasında bu temeli korursanız, diğer kişinin katkıda bulunacağı refah zaten hissettiğiniz şeye katkıda bulunacaktır. Bu, yeni partnerinizle birlikte hareket ederken daha özgür olmanıza izin verir ve her şeyden önce mola çok daha azsa acı verir.
2. Her insan farklıdır. Yeni bir ilişki, başlamak için çok iyi bir yoldur. Yeni ortağınıza yeni biri olarak ve sıfırdan başlamak üzere olan kişiyle muamele edebiliyorsanız, son kez almadığınız şeyi elde edebilirsiniz.
Yeni kişi size yeni deneyimler, duygular ve duygular getirecek. Davranışınız önceki ilişkinize çok benzese bile, yeni partneriniz tamamen farklı bir şekilde hareket edecektir. Bu, yaşadıklarınızı unutturmanıza ve bugüne odaklanmanıza ve geçmişin üstesinden gelmenize izin verir. Bir ilişki başlatmazsanız, diğer kişiyi tamamen unutmanız sizin için daha zor olacaktır.
3. Benlik saygınız artacaktır. Sevilen ve takdir edilen, bir gruba ait hissetme ihtiyacı, refahımız için temeldir. Yalnız hissetmek, birinin yaşayabileceği en kötü duygusal durumlardan biridir.
Bir ilişki yaşarken, eşinizin sizi sevdiğini ve kim olduğunuz için sizi takdir ettiğini biliyorsunuz. Bu, kendinize iyi bir özgüven duygusu hissettirecek ve yaşamınızda daha birçok hedefe ulaşabileceksiniz.
4. Birçok kişi sizi mutlu edebilir. Eski eşinizin özel biri olduğunu ve sizi mutlu edebilecek tek kişi olduğunu düşünebileceğiniz zamanlar vardır. Bunun, beyninizin manipülasyonundan başka bir şey olmadığını ve hiçbir durumda gerçeğe karşılık gelmediğini temin ederim.
Dünya, hayatınıza çok büyük faydalar getirebilecek olağanüstü insanlarla doludur. Şimdiye odaklanmanın ve çok fazla analiz etmemenin daha iyi olduğu zamanlar vardır. İlginç bulduğunuz biriyle ilişki kurma olanağınız varsa, daha derinlere inmeden anların keyfini çıkarmaya odaklanın.
Vücudunuzun olumlu duygular yaşamasına izin verin; eski eşinizin size hissettirdiği duyguların kendisinden değil, kendisinden kaynaklandığını göreceksiniz.
5. Bir çift olarak yaşam mutluluğu arttırır. Hiç şüphe yok ki iyi bir ilişkiye sahip olmak, var olan ve en büyük duygusal faydayı sağlayan en zevkli duyumlardan biri. Mola vermeye geri dönmen durumunda vazgeçmeye değer olduğunu mu düşünüyorsun?
Daha yavaş gitmeniz veya ilişkide kendinize daha fazla yer bırakmanız gerekebilir, ancak geçmiş bir deneyimin mevcut refahınızı ve özellikle gelecekteki refahınızı şartlandırmasına izin vermemelisiniz.
Carlos Miguel Fernández. Proaktif Yaşam'ın kurucusu ve çiftler konusunda uzmanlaşmış koç
