Bebek için katı yiyecekler: 6 aydan önce asla
Dünyadaki en önemli pediatrik dernekler, 6 ay sonra bebeğin diyetine katı yiyecekler koymalarını önerir. Bu tarihten önce anne sütü veya biberon bebeğin büyümesini ve doğru gelişmesini sağlamak için yeterlidir.
Bununla birlikte, birçok anne-baba ilk önce katı yiyecekler vermeye karar verir, çünkü bebeğin onları istediğini sanır, çünkü aç olduklarını veya bebeğin gece boyunca uyumasını düşündüklerini düşünürler.
Bebeğin sindirim sistemi 6 aydan önce hazır değil
Bebekler doğduğunda, mideleri sterildir. Midelerinde yiyecekleri sindirmek veya dışkıları bağırsaktan itmeye yardımcı olan gazları üretmek için gerekli bakteriler yoktur. Bebek anne sütü veya biberon tükettiğinde, mide sindirim için gerekli olan bakterileri yavaş yavaş saymaya başlar. Bu işlem, bazen rahatsızlık veren bebek bağırsaklarında ve bazı durumlarda bebek kolik olarak bilinen koliklerde gaz oluşturur.
Tamamlayıcı beslenme bebekler için çok önemli bir adımdır, ancak acele etmemeliyiz. Çocuk doktorları, altı ay sonra katı yiyecekleri bebeklerin diyetine sokmalarını önerir. Bu yaştan önce, anne sütü veya formül sütlü biberon bebeğin büyümesini ve gelişimini sağlamak için yeterlidir. Yenidoğan bebeklerin sindirim sistemi katı yemeye hazır değil.
Bir streçte uyumak beslenme ile ilgili değildir
6 ayda bebekler katı yiyecekleri yemek için gerekli becerilere sahiptir. Yiyecekleri ağzın önünden arkaya hareket ettirmek için oturabilir ve başlarını tutabilir, ağızlarının ve dilinin hareketlerini kontrol edebilir ve böylece yutulabilir. Ek olarak, artık mükemmel bir şekilde ellerinin vücutlarının bir parçası olduğunu ve onları yiyecek yakalamak ve ağızlarına götürmek için kullanabildiklerini mükemmel bir şekilde anlıyorlar.
6 aydan küçük bebeklere katı yiyecek sağlamanın gece boyunca uyumasına yardımcı olduğunu kanıtlayan ciddi bir bilimsel çalışma yoktur. Bütün gece tek seferde uyumak bebeğin öğrendiği bir şey.
Bebekle gevşeme teknikleri yaptığımızda, daha uzun uyumasına yardımcı oluruz. Bağırsaklarını doldurmak artık uyumana yardımcı olmuyor. Tek iyi şey, daha önce inanılanın aksine, 6 aydan önce katı yiyecekler koymanın doğrudan çocukluk obezitesiyle ilgili olmamasıdır.
Uygun olan bebeği 6 ayına kadar sadece anne sütü veya biberonla beslemektir. O zaman, bebeğin midesi daha karmaşık yiyecekleri sindirmeye ve dışarı atmaya hazır olacak ve bebek, gelişim ve motor becerileri açısından güvenli bir şekilde beslenmeye hazırlanacak.
Yanlış mitleri yasaklamak
Katı yiyeceklerin altı ayın altındaki bebeklerin daha iyi uyumasına yardımcı olduğuna inanan bir efsane var. Ancak gerçek şu ki, bunu kanıtlayan ciddi bir bilimsel çalışma yok.
Doğru beslenme sayesinde ve çok küçük yaşlardan başlayarak, ebeveynler çocuklarımızın sağlıklı bir şekilde büyümesini ve gelişmesini sağlayabilir. Bebeğin beslenme gereksinimlerini bilmek, gelişimlerine ilişkin tutumlarını bebeğin aç olduğunun işaretleri ile karıştırmamak ve bebeğin katı gıdaları kullanmadan önce yeterli motor becerisine sahip olduğundan emin olmak, deneyimi her iki ebeveyn için daha da faydalı kılacaktır. bebek gelince.
Deanna Marie Mason, eğitim ve aile sağlığı uzmanı. Blog yazarı Deanna Marie Mason. Proaktif babalık Modern aile için profesyonel destek. İkinci kitabını daha yeni yayınladı: Değerleri olan gençleri nasıl eğitmek.
