Güneşten koruyucular, bilmeniz gereken her şey

İyi havalar gelir gelmez sahile ve havuza yapılacak ziyaretler daha sık görülür ve sırt çantasında havluyu, güneş gözlüklerini ve güneş koruyucusunu kaçıramazsınız. İkincisi, herhangi bir hafta sonu kaçamağında bir zorunluluk haline geldi ve şimdi nedenini keşfedeceksiniz.

Azar azar, toplum cildi güneş ışınlarından korumanın öneminin farkındadır, ancak güneşten koruyucuları nasıl doğru kullanacağımızı, nasıl uygulayacağımızı biliyor muyuz ...? Bir güneş koruyucu satın almaya başlamadan önce, bu temel kremler hakkında bilmeniz gereken her şeyi keşfedin.

Size en uygun güneş kremi

1. UVA ışınları UVB ışınları ile aynı mıdır?
UVA ve UVB ışınları arasındaki farkı bilmek önemlidir. İlki, yaşlanmanın ana suçluları olan cilde nüfuz edebilir ve yıllar içinde daha belirgin hale gelen lekelerin görünümünü alabilir. Öte yandan, UVB ışınları ciltte yanıklara neden olabilir ve UVA ışınlarının etkisiyle hasarları artar, cilt kanseri güneşten korunma olmadan güneş ışığına maruz kalmanın en kötü sonucudur.


2. FPS ne anlama geliyor?
Bu ışınların hareketini önlemek için, SPF, yani Güneşten Korunma Faktörü içeren kremleri kullanmak çok önemlidir. Her koruyucunun FPS 15'in güneş ışınlarının yaklaşık% 93'ünden koruduğu belirli bir faktörü vardır; FPS 30% 97'yi ve FPS 50% 99'u korur.

Bununla birlikte, sadece koruma derecesini bilmek değil, aynı zamanda koruduğu spektrumu bilmek de önemlidir, bu yüzden UVA ve UVB ışınlarını korumak için geniş spektrumlu koruyucular kullanılması önerilir. . Her ne kadar bu tür kremlerin kullanımı yaz aylarında sık olsa da, güneşin tüm yıl boyunca cildimizi etkilediğini unutamayız, bu nedenle koruyucu sadece yaz için gerekli olmamalıdır.


3. Yoğun kremler daha etkili midir?
Şimdiye dek, güneş kremleri yoğun bir dokuya sahipti ve çok az nefes alıyordu, bir başka deyişle rahatsız edici. Bununla birlikte, en son gelişmeler emülsiyon güneş kremlerine, yani cilde hafif ve rahat dokulara, özellikle de yüze izin vermiştir. Emülsiyonla cilt sadece güneşten korunmaz, aynı zamanda nemlendirilir ve kırışıklıkları ve cilt lekelerini önleyerek sağlıklı görünümünü yeniden kazanır.

Öte yandan, suya ve tere dayanıklı koruyuculara sahip olmak ilginçtir, çünkü nemle birlikte krem ​​güneş ışığının cilde nüfuz etmesini kolaylaştırarak koruyucu kapasitesini kaybedebilir.

4. uygulama modu
Uygulama esnasında, bu makyajdan önce gelmeli ve özellikle iki saat sonra, koruyucu tozlar, pus veya hatta makyaj üzerinde daha hafif bir görünüm kazandıracak hafif koruyucu emülsiyonlar ile uygulanmalıdır. yüzü.


Ayrıca, cildin hafızası vardır, bu yüzden onunla ilgilenmeyi ve yılda 365 gün korumayı unutmamamız gerekir. Güneş bir D vitamini kaynağı olsa da ve bizi vücuda getiren birçok faydası olsa da, dikkatli ve özellikle iyi korunmuş olması gerekir.

Carmen Díaz. Germaine Goya merkezinin müdürü, Madrid'deki Germaine de Capuccini'nin merkezi.

Video: Güneş Kremi Almadan Önce Bilmeniz Gereken Her Şey !


Ilginç Haberler

Çocuklarımızın nasıl bir kişiliği var

Çocuklarımızın nasıl bir kişiliği var

Her insan bir kar taneciği, tam olarak aynı iki yoktur. Bu, dört temel türünü bulan Madrid III. Madrid Üniversitesi'ndeki bir araştırmaya yansır. kişilik dağıtıldıkları en az% 90 NüfusunBu sonuca...

İngiltere'de işe gitmek için 8 anahtar

İngiltere'de işe gitmek için 8 anahtar

Düşünüyorsanız İngiltere'de işe git Bir İngilizceyi mükemmelleştirmek ve nereden başlayacağınızı bilememek, eşimiz Macarena Funes'un Londra'dan neler söylediklerini kaçırmayın. İşte çok faydalı...

Gençler özgürlüklerini nasıl anlıyorlar?

Gençler özgürlüklerini nasıl anlıyorlar?

Daha yaşlı hissediyorlar, daha fazla özgürlük talep ediyorlar, ancak hala sorumlu bir şekilde kullanmak için olgunlaşmamışlar. Kendilerine güvenmeleri için haykırıyorlar, kendilerini belirli...