Bebeğinizle, sıcağa karşı koruyun!
Yaz geldi ve onunla birlikte yüksek sıcaklıklar. Birkaç ayın bebekleri genellikle aşırı sıcaktan rahatsız olur. Hava koşullarına karşı mücadele etmek için her zaman bebeğimizi rahatlatacak küçük numaralara başvurabiliriz.
Bebeğimizin tadını çıkarmak için sıcak bir ortamdan daha iyi bir şey yoktur. Can sıkıcı soğuk algınlığından uzak, yaz havası çocuğun ağır kışlık kıyafetlerden arınması için idealdir. Ancak, evet, yüksek sıcaklıkların çok genç bir çocuk için tehlikeli olabileceğini unutmayın.
Isı ile ilişkili semptomlar
Yüksek sıcaklıkların ellerinde görünebilecek iki tür klinik resim vardır. Bir "ısı bitkinliği": aniden aşırı sıcağa maruz kalan çocuklarda aniden ortaya çıkan iyi huylu bir hastalık (çocuğu arabaya sokarken ve örneğin çok sıcak olduğunda).
Diğer sözde "sıcak çarpması" Bu genellikle çok yüksek bir sıcaklığa uzun süre maruz kaldıktan sonra ortaya çıkar. Her iki durumda da, çocuğu serin bir odaya veya gölgede transfer ederek, cildi sıyırarak ve nemlendirerek hızlı hareket etmek gerekir. Çocuğun hızlı bir şekilde tepki göstermemesi halinde, sıcaklıklarını ve genel durumlarını kontrol etmek için normal sağlık merkezine gitmek en iyisidir.
En sıcak saatlerde sizi korumak için sağduyulu
Bu veya benzeri bozukluklardan kaçınmanın en iyi yollarından biri sağduyu kullanmaktır. Böylece, örneğin, küçük çocuğumuzu yürüdüğümüzde, sıcaklığın en güçlü olduğu saatlerden kaçınmaya çalışacağız.
Çocuk doktorlarının yaz aylarında günlük ayrılma önerileri olduğu doğrudur, ancak bunlar günün en sıcak saatlerinden uzakta olduğu sürece (yaklaşık 1:00 - 18:00 arası). Ayrıca, yürüyüş sırasında, sabah veya öğleden sonra veya öğleden sonraları, çocuğu her zaman ince bir pamuklu yorgan ve ilgili bebek arabasının şemsiye ile koruyacağız.
Arabaya dikkat et!
Genellikle bu tarihlerde ortaya çıkan en tehlikeli durumlardan bir diğeri ise araba ile yapılan transferlerdir. Tam güneşte bulunan bir araba 40º sıcaklığa kadar ulaşabilir.
Tam da bu sebepten dolayı, çocuğu içine sokmadan önce arabayı havalandırmaya çalışmalıyız. Öte yandan, her seyahat etmemiz gerektiğinde, özellikle klimamız yoksa, yolculukları mümkün olduğunca kısa tutmaya çalışacağız. Geziler kaçınılmaz olarak uzun olduğunda, sık sık durmaya çalışacağız. Şafakta ayrılmak iyi bir çözüm olabilir, ancak her şeyden önce günün en yoğun saatlerinden kaçınmaya çalışmamız önemlidir.
Bebeğimizin susuz kalmasını önlemenin iyi bir yolu, özellikle de artık emzirmiyorsak, zaman zaman şişe su sunmaktır. Çocuğun susamaması durumunda, şişeyi reddedecektir. Öte yandan, sıcak hissettiğinizde, istediğiniz kadar içmek için tereddüt etmeyeceksiniz.
Güneşin altında, asla
Doğrudan güneş ışığına maruz kalma gelince, dermatologlar genellikle bebeklerde onlardan kaçınmak önerir. Güneş ışınları, bebeğimizin hassas cildine o kadar zararlıdır ki, neredeyse farkında olmadan ciddi yanıklara maruz kalabilir.
Bu tür riskleri önlemek için, çocuğumuzun gölgesinde olsa bile çocuğa en uygun güneş koruyucusunu sağlamanız önerilir. Piyasada, koruma faktörü bu kadar küçük yaştaki çocuklar için özellikle uygun olan birçok krem vardır.
Bebeğinizi yoğun sıcaklıktan korumak için ipuçları
1. Bebeğinizin odasını yeterince soğuk tutmaya çalışın ve her zaman havalandırılır. Bunu başarmak için, sabah ilk iş olarak odayı havalandırmaya çalışacağız. Daha sonra, perdeleri veya buna karşılık gelen tenteyi düşürerek odanızı izole tutacağız.
2. Isıyla mücadelede ideal bir çözüm klimadır. Bebeğin odasına yerleştirmeyi planlıyorsak, oda sıcaklığının asla 19 derecenin altına düşmeyeceğini unutmayın.
3. Bebeğinizi daha sık yıkamak için iyi hava koşullarından yararlanın. Örneğin plastik bir banyo, bebek için ideal bir yüzme havuzu olabilir, çünkü sudaki en sevdiği bebeklerle güzel bir şekilde sıçramasının ve oynamanın tadını çıkarır.
4. Çocuğun ısı olup olmadığını anlamak için iyi bir numara, boynunun arkasını vurmaktır. Bu tamamen terliyse, küçük çocuğumuzun sıcak olduğu ve ihtiyaç duyduğu konusunda şüphesiz ki, bazı kıyafetler çıkardık.
5. Bebeğinizi doğal kumaşlarla giydirin. Karışım veya elyaf içeren giysiler doğru terlemeyi önler, böylece rahatsız edici tahrişlere neden olabilirler.
Tatil beldesi seçimine gelince bebeğimizi düşünmeliyiz. Hala çok küçük olması durumunda, dağ gibi serin yerler seçelim.Kaç aylık bir bebeğin sahil ısısından korunmasının ne kadar önlem alındığı önemli değil.
Bebeğim yeterince sulandırılmış mı?
Çocukları, gün boyunca yedikleri sütle yeterince sulandırılıp nemlendirilmediğini merak eden emziren bebekleri olan birçok anne vardır. Emziriyor olmamız durumunda, sıcağında annenin organizmasının genellikle ürettiği sütün çok daha sıvılaştırılacağı şekilde uyum sağladığını unutmamalıyız.
Bu nedenle, bebek alımlarının her birini normallikle alıyorsa, çocuğun dehidratasyon semptomları göstermesi çok garip olacaktır. Bu, herhangi bir zamanda ve çocuğun güçlü bir ısıya maruz kalması durumunda, bir şişe su sunmadığımız anlamına gelmez. Bu kaynak genellikle biberonla beslenen küçük çocuklar için aynı derecede geçerlidir.
Marisol Nuevo Espín
